Hudhra nuk është vetëm një përbërës i domosdoshëm në kuzhinë, por është edhe një nga “ilaçet” më të fuqishme për pastrimin e trupit nga toksinat. Shumica e përbërësve nga hudhra vijnë nga alicina, e cila është përbërësi aktiv i saj… Read More »Ky “ilaç” natyral bën mrekulli për shëndetin
Covid-19 lë pasoja në shëndetin mendor, sipas specialistëve kjo ndodh edhe pas fazës së kalimit të virusit. Psikiatrja Arjana Rreli shprehet se disa persona si ata analitikë apo shumë të ndjeshëm, e përjetojnë më keq. “Pas rezultimit negativ, ky person… Read More »Covid-19 pasoja edhe në shëndetin mendor
Drejtori i Përgjithshëm i Organizatës Botërore të Shëndetësisë Tedros Adhanom Ghebreyesus ka shprehur trishtim për sulmin ushtarak të Rusisë në Ukrainë, me anë të një postimi në Twitter. Ai thotë se është shumë i shqetësuar për shëndetin e popullit ukrainas. “Jam… Read More »Sulmi i Rusisë/ Drejtori i OBSH: Jam i shqetësuar për shëndetin e qytetarëve në Ukrainë
Të pavetëdijshëm se sa shumë fëmijë dhe adoleshentë vuajnë nga llojet e ndryshme të problemeve të shëndetit mendor, në disa sisteme të kujdesit shëndetësor në Ballkanin Perëndimor mungon kujdesi mjaftueshëm i specializuar dhe cilësor për të rinjtë, e që është… Read More »Të rinjtë zgjedhin alternativa të kushtueshme për të ruajtur shëndetin mendor
Kryeministri Edi Rama ka folur për problemet e tij me shëndetin për shkak të të cilave i duhet të shkojë në SHBA. Rama tha se ky është rasti i vetëm kur përdor busines class për të udhëtuar pasi për shkak… Read More »“Shkoj në Amerikë me busines class”, Rama flet për problemet me shëndetin
Qindra punonjës policie, bashkiake dhe rendi, punonjës të IKMT, OSHEE-së, ndodhen prej orëve të para të mëngjesit në zonën e 5 Majit në Tiranë, ku gjatë ditës së sotme pritet të finalizohet shembja e 12 banesave. Të futur në çdo… Read More »‘Dorëzojeni mor atë dreq detyre’, policia pengon gazetaren që të raportojë: E kemi për shëndetin tënd
Kur bëhet fjalë për çështjet e zemrës, kolesterina e lartë mund të jetë një nga kërcënimet më të mëdha. Kjo është për shkak se kur nivelet e kolesterinës rriten shumë, trupi zhvillon depozita yndyrore që mund të bllokojnë rrjedhën e… Read More »Pse vaji i palmës konsiderohet kërcënim për shëndetin?
Kërpudhat janë të famshme për përfitimet e tyre të shumta shëndetësore. Në fakt, sipas një studimi të ri nga shkencëtarët nga Kolegji i Mjekësisë i Universitetit të Pensilvanisë, ato jo vetëm që zvogëlojnë rrezikun e kancerit dhe vdekjes së parakohshme,… Read More »Ja ushqimi që përmirëson shëndetin mendor
Ndotja e lumenjve botërorë nga ilaçet dhe produktet farmaceutike përbën “kërcënim për ambientin dhe shëndetin global”, është thënë në një studim të kryer nga Universitetit i Jorkut. Paracetamoli, nikotina, kafeina dhe ilaçet për epilepsi dhe diabet janë vërejtur më së… Read More »Produktet farmaceutike në lumenj kërcënojnë shëndetin global
Në raportin e fundit të OBSH-së theksohet se puna e largët fizike e ndiko në shëndetin mendor, dhimbjen e shpinës, izolim social dhe stresin e vazhduashëm nga vetmia. “Kur organizohet dhe mbështetet siç duhet, puna në distancë mund të ketë… Read More »OBSH: Puna në distancë është rrezik për shëndetin fizik dhe mendor
Ul presionin e lartë të gjakut në sekonda, relakson enët e gjakut dhe mbron nga sëmundjet. Nëse keni presion të lartë të gjakut dhe e matni atë pas një vakti, dijeni se ekziston një çaj i lirë që do të… Read More »Çaji i zi bën mrekulli për shëndetin e zemrës
Speci i kuq: Specat ju japin më shumë vitaminë C. Kjo është e mirë për enët e gjakut në sy, dhe shkenca sugjeron se zvogëlon rrezikun për t’u prekur nga katarakta. Specat jeshile përmbajnë gjithashtu vitaminë A dhe E, të… Read More »Ushqimet më të mira për shëndetin e syve
Uthulla e mollës ka shumë vlera shëndetësore, megjithatë përthithja e tyre nga organizmi varet shumë nga mënyra e konsumit të uthullës. Disa prej mënyrave të konsumit të uthullës së mollës mund të jenë të rrezikshme për shëndetin. Uthulla duhet tretur… Read More »Mënyrat e përdorimit të uthullës së mollës pa rrezikuar shëndetin
Çiklizmi ofron përfitime të mëdha për ju, që mbështetet nga studime si ky, por kur bëhet fjalë për ushqyerjen për një zemër të shëndetshme, këshilla standarde për të ulur marrjen e yndyrës mund të mos jetë rruga më e mirë.… Read More »Benefitet e një diete me bazë bimore për shëndetin e zemrës
Të gjitha llojet konsiderohen si një burim i mirë i kësaj lënde ushqyese. Vitamina C ndihmon trupin tuaj të shërohet dhe të formojë enët e gjakut dhe pjesë të tjera të trupit. Është gjithashtu një antioksidant që lufton radikalet e… Read More »Qepa, jo vetëm për gatim/ Ja benefitet në shëndetin tonë