Nuk ka gjë në këtë botë më freskuese se sa një gotë plot me ujë të ftohtë. Nuk mendoj se ka një njeri të gjallë që të mund ta mohojë që ndonjëherë, një gotë me ujë mund të jetë më… Read More »12 shenjat që vërtetojnë se nuk po pijmë ujë mjaftueshëm
Estrogjeni është hormoni mbizotërues që kontrollon rritjen e gjirit, ciklin mnenstrual, rritjen e flokëve dhe qimeve, etj. Përveç kësaj estrogjeni rregullon nivelet e kolesterolit në gjak, mbron shëndetin e kockave, madje përmirëson edhe shëndetin nervor. Në thelb, estrogjeni është shumë… Read More »Shenjat që tregojnë se trupi juaj po prodhon shumë estrogjen
Infarkt-i (aksidenti cerebrovaskular CVA apo ataku i trurit) ndodh kur një pjesë e trurit është e dëmtuar ose shkatërruar për shkak se ajo nuk furnizohet mirë me gjak. A ka tipe të ndryshme infarktesh? Janë 2 tipe kryesore të infarkteve:… Read More »Infarkti, shenjat, simptomat dhe trajtimi…
Shëndeti i zorrëve është thelbësor për mirëqenien tonë të përgjithshme. Kur flasim për shëndetin e zorrëve, zakonisht i referohemi ekuilibrit të saktë të baktereve të mira dhe të këqija që formojnë mikrobiomën tonë të zorrëve. Bakteret e mira janë thelbësore… Read More »Keto janë shenjat që ju paralajmërojnë se bakteret e këqija në zorrë po shtohen më shumë
Jo të pakta kanë qenë rastet këtë sezon veror ku janë raportuar humbje jetësh ne bregdetin shqiptar. Mes pushuesve që kanë humbur jetën për shkaqe shëndetësore janë edhe të rinj rreth të 20-ve. Gazeta Shëndeti zhvilloi një bisedë me mjeken… Read More »Infarkt në plazh, mjekja tregon cilat janë shenjat e para dhe çfarë nuk duhet të neglizhoni
Dr. Andrin Tahiri, Shef Shërbimi i Toksikologjisë Klinike Si paraqitet situata e helmimeve kryesisht nga ushqimi gjatë kësaj periudhe ? Stina e verës është periudha në të cilën Urgjenca e Sëmundjeve të Brendshme në QSUNT pret raste të tilla që… Read More »Helmimi nga ushqimet gjatë verës, shenjat e para dhe kur duhet të drejtoheni tek mjeku?
Alket Koroshi, mjek nefrolog Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona deri tek forcimi i sistemit tonë imunitar. Djersitja e kokës Djersitja e… Read More »Dr. Alket Koroshi: Ja cilat janë 8 shenjat që trupi juaj ka nevojë urgjente për Vitaminën D
Një marrëdhënie, pavarësisht nëse keni kohë që jeni bashkë apo sapo keni filluar, mund të bëhet shumë toksike, duke rezultuar që gradualisht të humbni veten tuaj. Pra, nëse po pyesni veten nëse lidhja juaj është toksike, shenjat e mëposhtme do… Read More »4 shenjat që tregojnë se marrëdhënia juaj është toksike
Proteinat janë një nga elementet më të rëndësishme që duhet të merrni në sasinë e rekomanduar çdo ditë në mënyrë që të qëndroni të shëndetshëm dhe të mos sëmureni. Sipas ekspertëve, burrat dhe gratë duhet të hanë minimalisht 8 gram… Read More »Shenjat që jep trupi kur ka mungesë proteinash
Skizofrenia është një sëmundje e shëndetit mendor që zakonisht shfaqet në adoleshencën e vonë ose në moshën e rritut të hershëm. Ndikimi i saj në të folur, në të menduar, në emocione dhe në fusha të tjera të jetës mund… Read More »Skizofrenia: (Sëmundja e çmendurisë) shenjat, simptomat dhe trajtimi
Vera ka ardhur dhe shumë prej nesh janë të shqetësuar për imazhin, cilat rroba banje do të blejmë dhe në cilin plazh do të shkojmë. Sigurisht e gjithë kjo është e nevojshme, por gjëja më e rëndësishme është trupi ynë… Read More »Mos i injoroni! Shenjat që tregojnë se trupi juaj është dehidratuar
Urtikaria (koshere) janë njolla të lëkurës së fryrë, të kuqe, të kruar ose të përflakur si dhe kruarje që vijnë nga një reaksion i lëkurës. Gjendja konsiderohet urtikarie kronike nëse këto njolla shfaqen për më shumë se gjashtë javë dhe… Read More »Urtikaria kronike, shenjat dhe simptomat e njollave të kuqe në lëkurë
Mëlçia quhet ndryshe edhe laboratori i organizmit. Ajo ka shumë funksione, të cilat përfshijnë prodhimin e faktorëve të gjakut, proteinave, tëmthit dhe të më shumë se 100 enzimave të ndryshme. Gjithashtu ndikon edhe në metabolizmin e kolesterolit, depozitimin e glikogjenit… Read More »Shenjat e mëlçisë që nuk duhen injoruar dhe ushqimet që mbrojnë shëndetin e saj
Nga studimet e kryera, ka rezultuar së më shumë se 10% e popullësisë në përgjithësi ka mungesë vitaminash apo dhe minteralesh që janë të rëndësishme për funksionimin e trupit dhe trurit. Më të rriskuar nga këto mungesa vitaminash janë të… Read More »Mungesa e vitaminave në organizëm, shenjat që shfaq trupi që nuk duhen injoruar
Lëngjet e trupit kanë shumë acid në përbërjen e tyre. Acidi i tepërt mund të jetë i dëmshëm, kështu që për të parandaluar dëmtimin e trupit, nivelet e acidit duhet të jetë të balancuara. Hidrogjeni potencial, ose i njohur si… Read More »Shenjat që tregon trupi kur nivelet e aciditetit janë të larta, çfarë duhet bërë?