Lakra ka pothuajse 40 kalori për 100 gram, por përmban sasi të konsiderueshme të fosforit, kalciumit, kaliumit dhe squfurit, hekurit, bakrit, zinkut dhe magnezit. Ajo është veçanërisht e pasur me vitaminë C, por edhe me vitamina A, B1, B2, PP… Read More »Ja çfarë veti shëruese ka lakra
Kripa Himalaja së bashku me lëngun e limonit ndihmojnë në trajtimin e dhimbjeve të kokës. Kjo kripë përmban 84 elemente, të cilat ndihmojnë për rritjen e nivelit të seretoninës dhe forcojnë sistemin nervor. Vetitë pozitive të kripës Himalaja : -Rregullon… Read More »Këto janë vetitë shëruese të kripës Himalaja
Veç shijes dhe aromës që specat u shtojnë gatimeve, këta të fundit kanë shumë për t’i ofruar dhe organizmit si vitamina, lëndë ushqyese etj. Nëse specat e kuq jeshilë e të verdhë mund të përdoren më shumë se specat djegës… Read More »Speci djegës, me veti shëruese
Aftësia shëruese e lakrës turshi tejkalon shumë bimë medicinale të njohura. 100g të lakrës turshi përmban rreth 20 mg të vitaminës C. Në vijim janë vitamina A, acidi folik, magnezi, hekuri, fosfori, kalciumi, kaliumi, natriumi, substancat e rënda dhe proteinat.Është… Read More »Këto janë vetitë shëruese të lakrës turshi
Pemët dhe perimet jo vetëm që na mbajnë të shëndetshëm, por na ndihmojnë që të shërohemi më shpejt nga lëndimet dhe sëmundjet.Ushqimet e papërpunuara, sidomos nëse janë organike të kultivuara pa përdorim të pesticideve dhe plehrave artificiale, janë pjesë e… Read More »Pemët dhe perimet jo vetëm të shëndetshme, por edhe shëruese
Zakonisht njerëzit mbajnë lule në shtëpi për ta pasuruar dhe dekoruar hapësirën. Mirëpo, duhet të dini se lloje të caktuara të bimëve e përmirësojnë rrjedhën e energjisë në shtëpi, pastrojnë ajrin dhe krijojnë një ndjenjë të lumturisë, mirëqenies, paqes dhe… Read More »Përveç që e hijeshojnë shtëpinë, këto lule janë edhe shëruese
Qumështi i dhisë cilësohet si një ndër llojet më të shëndetshme të qumështit. Struktura e tij është shumë e ngjashme me atë të nënës. Përmban vitamina B1, B2, B6 dhe B12, si dhe e forcon sistemin nervor. Vetitë shëruese… Read More »Vetitë shëruese të qumështit të dhisë
Kosi është një nga produktet që përdoret gjerësisht në gjithë botën. Ai mund të konsumohet ashtu siç është ose si një ëmbëlsirë e ftohtë e përzier me fruta. Është një produkt shumë ushqyes që prodhohet nga fermentimi natyral i qumështit. Përveç… Read More »Kosi ka shumë veti shëruese
Gështenja e egër konsiderohet si tejet e dobishme për shëndetin, . Ajo ka veti tonike dhe përdoret kundër temperaturave të përkohshme dhe të përsëritura, shëron dobësinë e barkut te gratë, kuron hemorroidet, forcon muskujt, pastron ulcerat dhe traumat, qetëson qarkullimin… Read More »Gështenja e egër ka veti shëruese
Gështenja ruan zemrën Sezoni i rënies së gjetheve na e sjell një ushqim të pasur me materie ushqyese, minerale dhe vitamina.Gështenjat apo ndryshe frutat aromatike me mbështjellës të fortë me ngjyrë kafe të errët, janë burim i shkëlqyeshëm i mineraleve,… Read More »Vetitë shëruese të gështenjës