Gjatë muajve të verës, kur dita fillon e zgjatet dhe temperaturat tw ngrihen procesi i gjumit bëhet mjaft problematik dhe i pakëndshëm, pasi shpeshherë të arrish të flesh në një kohë kur çdo gjë vlon nga i nxehti është e… Read More »Siklet dhe shqetësim! Nga se shkaktohet pagjumësia e verës dhe si ta shmangni
Prej ditësh Shqipëria po përjeton temperatura ekstreme, si pasojë e një vale të nxehti që ka përfshirë gjithë Evropën. Të sëmurët kardiakë janë më të rrezikuarit nga temperaturat e larta. “Shenjat më të shpeshta që përjetojnë pacientët kardiakë janë hipertensioni,… Read More »I nxehti rrezik për të sëmurët kardiakë/ Mjeku: Shmangni lëvizjet në orët e pikut
Kryebashkiaku i Sarandës, Oltian Çaçi në emisionin ‘Log.’ te Panorama TV ka komentuar temën “Shqipëria turistike, probleme dhe përfitime”, ku tha se bashkia e tij është koordinuar për mbarëvajtjen e sezonit turistik. Çaçi tha se numri i turistëve në Sarandë… Read More »Si do shmangni trafikun për sezonin turistik? Kryebashkiaku i Sarandës për Panorama TV: I kemi kërkuar Ramës tunel që e bën qytetin me dy dalje!
Pushimet e verës shoqërohen me infeksione. Plazhet e mbipopulluara, pishinat me klor tej normave të lejuara dhe qëndrimi i gjatë në diell mund të çojnë në probleme në lëkurë. MONIKA FIDA DERMATOLOGE “Kur frekuentojmë pishinat të ruajnë higjienën, të… Read More »Infeksionet e lëkurës nga plazhet/ Mjekët: Kujdes fëmijët, shmangni qëndrimin e gjatë në diell
Ministria e Punëve të Jashtme dhe Diasporës e Kosovës, u ka bërë thirrje qytetarëve të Kosovës që të shmangin kalimet nëpër territorin e Serbisë. Në njoftimin e ministrisë thuhet se ka pasur raportime për ndalime të qytetarëve të Kosovës nga… Read More »Qeveria e Kosovës thirrje qytetarëve: Shmangni udhëtimet në Serbi
Patatet e skuqura nuk janë asgjë tjetër vecse disa fije patate të skuqura në pak vaj e me pak kripë. Eshtë një nga recetat më popullore të ditëve të sotshme dhe aq e thjeshtë në përgatitje. 8 arsye pse… Read More »8 arsye pse duhet t’i shmangni patatet e skuqura
Qytetarët dhe drejtuesit e automjeteve që kanë planifikuar të udhëtojnë drejt Greqisë apo anasjelltas, për të mos pritur në radhë në doganë, ditën e nesërme duhet të shmangin fashën orare se nga ora 09:00 deri në orën 18:00. Policia… Read More »Punime në sistem/ Policia: Qytetarët që kanë planifikuar udhëtim drejt Greqisë do kenë vonesa, shmangni lëvizjet në këtë orar
Ambasada amerikane ka reaguar pak para protestës së opozitës, e cila do të mbahet në orën 17:00 para Kuvendit. Ashtu si në çdo njoftim, ambasada u bën thirrje qytetarëve të saj që të tregojnë kujdes dhe të shmangin tubimin.… Read More »Protesta e PD/ Ambasada amerikane: Tregoni kujdes! Shmangni tubimet
Ashtu si në cdo protestë e tubim në Tiranë, edhe sot ambasada amerikane paralajmëron shtetasit e saj për kujdes. Në një njoftimin e saj në faqen zyrtare ambasada amerikanë në Tiranë, apelon shtetasit e saj të shmangin tubimin. “Në Bulevardin… Read More »‘Shmangni tubimin’/ Ambasada amerikane paralajmëron shtetasit e saj në Tiranë
Majoneza është një përbërës universal për gatimet e mishit dhe perimeve, si dhe një salcë ideale për sallatat. Produkti industrial shpesh është i frikshëm, sepse ka një sasi të madhe të ruajtësve në përbërjen e saj. Një alternativë ndaj konsumit… Read More »Si të Bëni Majonezë në Shtëpi për 10 Minuta dhe të Shmangni Produktin Industrial
Ekspertët thonë se njerëzit që vuajnë nga artriti duhet të përpiqen të kufizojnë ndjeshëm konsumin e ushqimeve që nxisin inflamacionin. Çfarë Është Inflamacioni Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj toksinave ose lëndëve të huaja në trup. Qëllimi i tij… Read More »Vuani nga artriti? Ja cilat janë ushqimet që duhet të shmangni
Ne e dimë se nuk lejohet të ngasesh makinen nëse je i dehur ose nëse ke marrë drogë, pasi ato mund të ndryshojnë gjendjen psikofizike të drejtuesit të mjetit. Në fakt, edhe disa lloje ilacesh, veçanërisht nëse nuk merren si… Read More »Ja ilacet qe duhet te shmangni kur ngisni makinën…
Ekspertët thonë se njerëzit që vuajnë nga artriti duhet të përpiqen të kufizojnë ndjeshëm konsumin e ushqimeve që nxisin inflamacionin. Çfarë Është Inflamacioni Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj toksinave ose lëndëve të huaja në trup. Qëllimi i tij… Read More »Vuani nga artriti? Ja cilat janë ushqimet që duhet të shmangni
Sekretari i Përgjithshëm i NATO-s, Jens Stoltenberg për situatën e tensionuar në veri të Kosovës. Stoltenberg ka zhvilluar një bisedë me kryeministrin e Kosovës dhe presidentin e Serbisë, të cilëve iu ka kërkuar të përmbahen nga çdo veprim që… Read More »Tensionet në Kosovë/ Stoltenberg: NATO mbetet vigjilent. Shmangni përshkallëzimet!
Patatet e skuqura nuk janë asgjë tjetër vecse disa fije patate të skuqura në pak vaj e me pak kripë. Eshtë një nga recetat më popullore të ditëve të sotshme dhe aq e thjeshtë në përgatitje. 8 arsye pse… Read More »8 arsye pse duhet t’i shmangni patatet e skuqura