Çokollata e zezë ulë stresin, inflamimin dhe përmirëson memorien

Konsumimi i çokollatës së zezë i ka disa përfitime për funksionimin e trurit, duke e përfshirë zvogëlimin e niveleve të stresit dhe inflamacionit, dhe përmirësimin e disponimit, kujtesës dhe imunitetit, sipas dy studimeve. Hulumtuesit në Loma Linda University Adventist Health Sciences Center në Kaliforninë Jugore studiuan se si konsumi i çokollatës së zezë me një … Read more

Ngrënia e djathit ulë rrezikun nga sulmi në zemër

Ngrënia e një porcioni të vogël të djathit për çdo ditë, redukton shansin e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës. Një studim i ri ka gjetur se ky produkt, zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër, shkruan Independent, përcjellë Klan Kosova. I publikuar në European Jouranl of Nutrition por u kryer nga hulumtuesit e Soochow Univerisyt në … Read more