Një dietë ketogjenike është një mënyrë efektive për të humbur peshë dhe faktorë më të ulët të rrezikut për sëmundje. Në fakt, hulumtimet tregojnë se dieta ketogjenike mund të jetë po aq efektive për humbjen e peshës sa një dietë me pak yndyrë.… Read More »Dieta ketogjenike dhe plani ushqimor 7-ditor i saj
Mëlçia është organi i dytë më i madh në përmasa në organizmin tonë dhe gjendet nën kafazin e brinjëve në të djathë. Peshon më pak se një kg dhe ka një formë tullumbace të sheshtë në pjesën e sipërme. Kryen… Read More »Hepatiti dhe regjimi ushqimor, cilat ushqime janë të lejuara…
Për shumë njerëz me kolit ulceroz, të gjeni dietën e duhur për ju është një proces eliminimi. Ju eliminoni ushqime të caktuara që mund të përkeqësojnë simptomat tuaja dhe ndryshojnë mënyrën se si ndiheni. Meqë janë disa ushqime që njihen… Read More »Koliti ulceroz dhe regjimi ushqimor
Dekada të tëra me eksperimentime e deri në mjekimet farmaceutike kanë treguar që nuk ekziston një shkop magjik për t’ju mbajtuar apo për t’ju bërë të shëndetshëm. Në vend të kësaj kemi një sërë mundësish që cdo ditë të… Read More »Si mund të shtoni shafranin në regjimin tuaj ushqimor
Në zonën e lundrës në Tiranë do të ngrihet tregu më i madh, ku të gjithë fermerët do të shesin produktet e tyre. Kryebashkiaku Erjon vVliaj tha se me këtë investim i jepet fund situatës së monopolit. ERION… Read More »Treg ushqimor në zonën e Lundrës/ Veliaj: Fermerët do të kenë mundësi të shesin produktet e tyre
A është salmoni i shëndetshëm? Është një pyetje e drejtë pasi salmoni është një peshk yndyror me një sasi të madhe yndyrash. Megjithatë, kjo yndyrë është plotësisht e shëndetshme dhe është e mirë për zemrën dhe lëkurën. Salmoni është një… Read More »Salmoni, burim i shkëlqyer ushqimor për zemrën dhe trurin
Përshtatur nga Gluten-free Albania Celiakia është një çrregullim sistemik me natyrë autoimmune që nxitet nga gluteni në individë, që janë gjenetikisht të ndjeshëm ndaj saj. Një regjim ushqimor pa gluten është e vetmja mënyrë për të trajtuar këtë gjendje shëndetësore… Read More »Rëndësia e sigurisë ushqimore për ndjekjen e një regjimi ushqimor 100 % pa gluten gjatë shtatzanisë
Elsa Zhulali Ndonëse në Shqipëri mungojnë statistikat zyrtare, në Evropë vlerësohet se 1 në 100 ndividë janë me celiaki, një çrregullim sistemik me natyrë autoimmune që nxitet nga gluteni në individë, që janë gjenetikisht të ndjeshëm ndaj saj. Duke u… Read More »Sa kushton një regjim ushqimor “pa gluten”?
Kontrolli i Lartë i Shtetit (KLSH) ushtroi auditim financiar dhe përputhshmërie në Bashkinë Dibër, duke i kushtuar vëmendje çështjeve që lidhen me prokurimet publike, menaxhimin financiar dhe kontrollin e brendshëm, të ardhurat dhe buxhetin, si dhe pasqyrat financiare për vitet… Read More »Shpërdornin buxhetit ushqimor për çerdhet, KLSH kallëzon penalisht dy punonjës bashkie në Dibër
Acidi palmitik ose vaji i palmës ka mbetur një substancë e diskutueshme, megjithatë një studim i fundit hedh dritë se mund të jetë një nga shkaqet kryesore për kancerin. Një studim i fundit i publikuar në revistën Nature ka bërë… Read More »Cili artikull ushqimor i përditshëm mund të shkaktojë 90% të rasteve të kancerit?
Në ditët e sotme fëmijët dhe prindërit kanë orare shumë të ngarkuara. Kjo gjë e bën më të vështirë ushqyerjen e shëndetshme në shtëpi, ndaj zgjedhin të ngrënit jashtë dhe alternativa jo shumë të shëndetshme. Të ngrënit jashtë në mënyrë… Read More »Përmirësimi i Statusit Ushqimor te Fëmijët (6-15 vjeç): Ja si duhet t’i ushqeni fëmijët
Në ditët e sotme fëmijët dhe prindërit kanë orare shumë të ngarkuara. Kjo gjë e bën më të vështirë ushqyerjen e shëndetshme në shtëpi, ndaj zgjedhin të ngrënit jashtë dhe alternativa jo shumë të shëndetshme. Të ngrënit jashtë në mënyrë… Read More »Përmirësimi i Statusit Ushqimor te Fëmijët (6-15 vjeç): Ja si duhet t’i ushqeni fëmijët
Krimbat e vërdhë janë insekti i parë i miratuar për përdorim ushqimor në Europë nga Agjensia Europiane e Sigurisë Ushqimore. Sipas DË, krimbat e verdhë janë të pasur me proteina, yndyrna dhe fibra dhe mund të konsumohen të përpunuar në formë mielli… Read More »Ndodh për herë të parë, ky është insekti që lejohet për përdorim ushqimor në Europë
Nëna e dy femijëve, e divorcuar nga bashkëshorti për shkak të dhunës jeton në kushtet e mbijetesës me dy vajzat. Prej 2 vjetësh e gjysmë ai nuk shlyen pensionin ushqimor. Ka kaluar lokalin në emër të babait dhe punon në… Read More »Dhunonte gruan dhe fëmijët, fsheh pasuritë e s’paguan pensionin ushqimor
Ka zgjatur pak çaste arratia e një të riut, i cili u arratis nga vendi i ngjarjes pasi kreu një grabitje. Ngjarja ndodhi në Elbasan. Burime zyrtare nga policia bënë me dije se i riu me inicialet E.S., nën kërcënimin… Read More »Vodhi artikuj ushqimor në një supermarket nën kërcënimin e thikës, arrestohet i riu në Elbasan