Pse është e rëndësishme t’i përfshijmë menjëherë në dietën tonë? 1. Ulja e presionit të gjakut Panxhari përmban sasi të larta nitratesh, të cilat shndërrohen në oksid nitrik në trup. Oksidi nitrik ndihmon në relaksimin dhe zgjerimin e enëve të… Read More »6 përfitimet e panxharit
Ministria e Shëndetësisë ka njoftuar përmes një postimi në rrjetin social Facebook se duke filluar nga muaji qershor i këtj vitit, do të rriten pagat për stafin mjekësor dhe teknik të urgjencës. Ministria bën me dije se “mjekët e urgjencës… Read More »Lajm i mirë për bluzat e bardha! Nga 1 qershori, rriten pagat për stafin mjekësor dhe teknik të urgjencës
Nëse nuk trajtohet, tensioni i lartë i gjakut mund të çojë në probleme serioze shëndetësore, duke rritur rrezikun për infarkt, goditje në tru dhe dështim të zemrës, sipas American Heart Association. Përveç medikamenteve, edhe ndryshimet në stilin e jetesës luajnë… Read More »Lëngu i panxharit ndihmon në uljen e tensionit? Ja çfarë thonë mjekët
Uthulla e mollës është një ushqim i njohur prej shumë shekujsh për vetitë e tij terapeutike dhe përfitimet shëndetësore. Në kohët e lashta, përdorej për të shëruar plagët, por me kalimin e viteve, ata zbuluan se ka shumë veti dhe… Read More »Pse uthulla e mollës nuk duhet të mungojë në dietën dhe jetën tuaj të përditshme?
Mëngjesi shpesh konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, pasi ai nxit metabolizmin tuaj dhe siguron karburantin që ju nevojitet për të përballuar ditën. Megjithatë, në përpjekjen tuaj për t’iu përmbajtur një orari të shëndetshëm, është e lehtë të… Read More »5 gabime në mëngjes që ju bëjnë të keni uri brenda 1 ore
Rritja e shpejtë e klinikave dentare në vend, e nxitur edhe nga kërkesa në rritje për turizëm dentar, po shoqërohet me një vëmendje më të lartë të inspektorëve ndaj standardeve të funksionimit. Gjatë vitit 2025, trupat inspektuese të Inspektoratit Shtetëror… Read More »Turizmi dentar po rrit tregun, inspektimet zbulojnë mangësi në klinikat dentare
Kur shumica e njerëzve dëgjojnë fjalën “demencë”, ata mendojnë kryesisht për problemet e kujtesës. Megjithatë, demenca prek më shumë sesa vetëm kujtesën. Ajo mund të ndikojë në gjuhën, sjelljen, gjumin, lëvizjen dhe funksione të tjera. Në fakt, demenca është një… Read More »Katër llojet më të rralla të demencës që shumica e njerëzve as nuk e dinë se ekzistojnë
Autoriteti Kombëtar i Ushqimit ka njoftuar sot se ka bllokuar rreth 4 ton bimë të thata në magazinën e mjekut popullor Ylli Merja, në lagjen Shkozë në kryeqytet. AKU përmes një njoftimi publik shprehet se gjatë kontrollit në magazinën e… Read More »AKU kontrollon në magazinën e mjekut popullor Ylli Merja: Bllokohen 4 ton bimë medicinale
Një nga vaksinat më të studiuara në botë po tregon efekt të fortë në uljen e rrezikut për kancerin e qafës së mitrës. Ekspertët theksojnë se koha e vaksinimit është vendimtare Dëshmitë se vaksina kundër HPV mbron nga kanceri po… Read More »Vaksina që mbron nga kanceri: Pse rekomandohet në adoleshencë dhe jo më vonë
Uji i gazuar është bërë shumë popullor, pavarësisht nëse duam të pakësojmë konsumin e pijeve të gazuara apo thjesht të shijojmë ndjesinë e flluskave. Por sa i shëndetshëm është në të vërtetë? Çfarë është saktësisht uji i gazuar? Është thjesht… Read More »A është uji i gazuar një zgjedhje e shëndetshme? Zbulojeni tani
Administrata Tatimore njofton tatimpaguesit që ushtrojnë aktivitet në sektorin mjekësor dhe në shërbimet e kujdesit personal (estetikë) është publikuar lista e pagave indikative për profesionet që operojnë në këta sektorë. Kjo listë do të shërbejë si një instrument referues për… Read More »Administrata Tatimore publikon listën e pagave indikative për sektorin mjekësor dhe estetik
Studimi që po diskutojmë sot u krye në SHBA dhe analizoi të dhëna nga mbi 88,000 të rritur të ndjekur për afërsisht 14 deri në 20 vjet si pjesë e studimit në shkallë të gjerë të SHBA-së PLCO (Prostate, Mushkëri,… Read More »Alkooli dhe kanceri i zorrës së trashë: Rreziku rritet me 25% me vetëm dy gota verë në ditë
Pranvera dhe ditët e para të ngrohta sjellin me vete rrezet e diellit, shëtitjet dhe një humor më të mirë. Megjithatë, për shumë njerëz, ato nënkuptojnë edhe diçka më pak të këndshme: teshtima, hundë që rrjedhin, sy të përlotur dhe… Read More »Alergjitë sezonale: Çfarë duhet të bëni për të mbrojtur veten në mënyrë efektive
Gjatë ditës, të gjithë kemi luhatje humori. Kjo mund të jetë për shkak të faktorëve të ndryshëm, dhe dieta është një prej tyre. Dhe kjo ka kuptim, pasi ushqimi është “karburanti” kryesor i trupit. Ekzistojnë ushqime të ndryshme që “vjedhin”… Read More »Këto janë ushqimet që na “vjedhin” energjinë
Shoqata Amerikane e Zemrës u bën thirrje njerëzve të favorizojnë proteinat me bazë bimore dhe të zëvendësojnë produktet e bulmetit me yndyrë të plotë. Udhëzimet e reja ushqimore të Shoqatës Amerikane të Zemrës, të publikuara të martën, theksojnë një regjim… Read More »Shoqata Amerikane e Zemrës publikon udhëzuesin e ri të ushqimeve: Favorizoni proteinat me bazë bimore