Pavarësisht nëse i hani ato vetëm, ose në një sallatë, apo të perziera me tërshërë, rrushi i thatë është i shijshëm dhe një mënyrë e shëndetshme për organizmin e një diabetiku. Megjithatë, mund të pyesni nëse është mirë të hani… Read More »A mund të hanë fruta si rrushi i thatë diabetikët?
Në Javën Europiane të Ndërgjegjësimit për Shëndetin Mendor, psikologët nënvizojnë se për fat të keq shëndeti mendor në shumë raste është i nënvlerësuar dhe i papranuar. Sipas tyre problematikat e shëndetit mendor janë të ndryshme dhe paparashikueshme, për shkak të… Read More »Ndërgjegjësimi për shëndetin mendor, ekspertët: Duhet urgjent depistim i plotë i popullsisë
Kujdes me ushqimet! Dëgjoni trupin tuaj! Luçiano Bardhi Mjek imazherisht, Nutricionist Shëndeti nuk kërkon lekë të çmendura, duke i shpenzuar me analiza, ekzaminime dhe vitamina të çmendura…Ai kërkon që vetëm ta dëgjoni atë? Do thoni ju po si ta dëgjojmë? Dëgjojeni… Read More »Kujdes me ushqimet! Dëgjoni trupin tuaj!
Jetëgjatësia globale pritet të rritet me 4.9 vjet për burrat dhe 4.2 vjet për gratë deri në vitin 2050, sipas Studimit Global të Barrës së Sëmundjeve të Institutit Amerikan për Metrikën dhe Vlerësimin e Shëndetit, botuar në revistën “The Lancet”.… Read More »Studim: Jetëgjatësia globale pritet të rritet me gati pesë vjet deri në vitin 2050, por shëndeti do të jetë më i dobët
Kërcitja e qafës është një veprim që njerëzit e kryejnë shpesh gjatë jetës së tyre. Ndonjëherë ky veprim vjen i përsëritur edhe në mënyrë të pavetëdijshme si shenjë çlirimi të muskujve dhe kockave nga lodhja. Mjekët prej vitesh flasin kundër… Read More »Kërcitja e qafës mund të kthehet në një rrezik për jetën, mjekët paralajmërojnë!
Pothuajse në çdo profesion njerëzit mbështeten në komunikimet konfidenciale për të bërë punën e tyre. Kur dikush na shkel besimin, të gjithë ne ndjehemi keq. Besimi është i vështirë për t’u arritur. Por të folurit se si ndihemi është pika… Read More »Psikologu, ende jo miqësor për shqiptarët
A po përkeqësohet migrena? Mjekët sugjerojnë se ndryshimi i klimës, ndryshimet drastike dhe të shpeshta të motit, mund të jetë shkaktar për migrenë më intensive. Migrena po rritet në frekuencë dhe intensitet tek amerikanët: A mund të jetë ndryshimi i… Read More »Pse po përkeqësohet migrena?
Nga Ilma Lamçe Mbrojtësit kundër diellit janë të këshilluar të përdoren në çdo stinë të vitit, por ajo që ndryshon është mbrojtja, në verë mbrojtja duhet të jetë më e lartë ndërsa në dimër më e ulët. Por sa i… Read More »Sa i sigurt është përdorimi i produktit për mbrojtje kundër diellit?
Përdorimi i aspirinës me dozë të ulët çon në një rrezik më të ulët të ngjarjeve serioze vaskulare se sa placebo midis personave me diabet që nuk kanë sëmundje të dukshme kardiovaskulare. Sidoqoftë, nivelet absolute më të ulëta të ngjarjeve… Read More »A duhet të përdorin aspirinë me doza të vogla pacientet diabetikë?
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezëve dhe proteinave që trupi mund të marrë prej tyre. Veza është një burim i pasur i proteinave, acidit folik dhe vitaminës B12,… Read More »Dieta e vezëve, a duhet ta provoni për të ulur peshën?
Mos konsumoni kafeinë mbasdite vonë Kafeina mund të përkeqësojë ndjeshëm cilësinë e gjumit, veçanërisht nëse pini sasi të mëdha, vonë pasdite ose në mbrëmje. Pakësoni dremitjet e çrregullta/ gjatë ditës Dremitjet e gjata në drekë apo gjatë ditës mund të… Read More »Këshilla që ju ndihmojnë për të përmirësuar gjumin e natës
Një mënyrë e shkëlqyer për të mbështetur shëndetin tuaj mendor dhe për t’u ndier më mirë është regjimi ushqimor. Ka ushqime që mund të dëmtojnë shëndetin mendor, ashtu siç ka edhe ushqime që e ndihmojnë atë. Në këtë artikull ju… Read More »Ushqimet që ndikojnë pozitivisht në shëndetin mendor
Një mollë në ditë mund ta mbajë mjekun larg, por a është ky fiksimi ynë, duke lënë në hije frutat e tjera? Ne priremi të zgjedhim kekun me mollë, më shumë se kekun me dardhë, por ka disa përfitime të… Read More »A janë dardhat të mira për ju?
Nga Pustina Patris Pretendimi: Sëmundja që transmetojnë rriqnat është e prodhuar në laborator në ShBA në vitet ‘70. Verdikti: E pavërtetë —————————————————– Një video e emisionit të komentatorit amerikan Tucker Carlson që pretendon se sëmundja Lyme është prodhuar në laborator si armë biologjike po… Read More »Rriqnat transmetonin sëmundje përpara se të krijoheshin bioarmët në ShBA
Kryeqyteti është i tejmbushur me farmaci. Zona përreth spitaleve unriversitare ka dhe numrin më të lartë të tyre. Ligji nuk përcakton asnjë kriter mbi distancën që duhet të ketë një farmaci nga tjetra, dhe kjo ka bërë që ato të… Read More »Më shumë farmaci se farmacistë/ Toma: Ndikon në shërbim, nuk shërbejnë profesionistë