Të heqësh dorë totalisht nga një grup lëndësh ushqyese nuk është kurrë një ide e mirë. Pavaresisht se shumica e dietave bashkëkohore të pasura me karbohidrate janë të përpunuara dhe me sasi të larta sheqernash e amidoni, shumë ushqime të… Read More »A do ishte më mirë të hiqnit dorë nga karbohidratet ose yndyrnat për të humbur peshë?
Situata në spitalet COVID në Tiranë duket e lehtësuar. “Sot paradite 3 ambulanca që kanë mbërritur në COVID 1 që kërkojnë shërbim terciar për covid. Në fillim të shtatorit ka pasur 35-40 urgjenca ditore, ndërsa tani jemi tek 15 urgjenca… Read More »Përgjysmohen urgjencat ditore në spitalet COVID/ Bie numri i rasteve aktive dhe shtrimeve, ja situata
3 javë nga vendimi i Bashkimit Europian edhe Britania e Madhe ka vendosur të njohë pasaportat e vaksinimit të lëshuara nga Shqipëria. Lajmi u dha nga ambasadori britanik në Tiranë, Alastair King-Smith, përmes një postimi në rrjetet sociale. Diplomati britanik… Read More »Britania njeh certifikatat shqiptare të vaksinimit
Pjesa më e madhe e të infektuarve nga koronavirusi, siç dihet tashmë, e kalon atë pas një periudhe disa ditore, madje një pjesë e mirë nuk paraqet asnjë simptomë domethënëse. Por për të tjerë pasojat janë më të rënda, dhe… Read More »Studimi nga Afrika e Jugut zbulon arsyet e pasojave afatgjata tek të sëmurët me COVID-19
Ditët në vjeshtë nisin të shkurtohen dhe rrezet e diellit pakësohen ndjeshëm. Një gjë e tillë ndikon në prodhimin e serotoninës, një hormon që nxit ndjesinë e qetësisë, paqes dhe gëzimit. Për pasojë, njeriu tërhiqet më shumë ndaj makaronave, patateve… Read More »Disa praktika të thjeshta për të humbur në peshë gjatë vjeshtës
Të pesëdhjetat janë një sfidë e madhe për një grua. Në këtë moshë, gruaja kalon në menopauzë, por ky nuk është ndryshimi i vetëm që përjeton ajo në këtë moshë. Sipas ekspertëve, pas kësaj moshe, gruaja është ndjeshëm më e… Read More »Zbuloni si ndryshon zemra pas të pesëdhjetave
Një gjumë jocilësor mund të sjellë dobësim të sistemit imunitar, funksionim jo të rregullt të sistemit nervor, ulje të nivelit të hormoneve, ulje të humorit, ulje të përqendrimit apo humbje të kujtesës”. Shumë njerëz ende nuk e kuptojnë se sa… Read More »Si të bëjmë një gjumë të qetë?
Duket se qëndrimi larg Facebook-ut për të paktën një javë na bën më pak të stresuar. Në fakt, sipas një studimi të kryer nga “Happiness Institute” në Kopenhagë, mospërdorimi i rrjeteve sociale do t’ju ndihmonte të ndiheni më të lumtur,… Read More »Studimi/ Njerëzit janë më të lumtur pa mediat sociale
Rreth 82% të qytetarëve të anketuar nga ProPacientit mendojnë se sistemi shëndetësor shqiptar është i korruptuar në shumë forma, por mjekët kundërshtojnë dhe ia hedhin fajin sistemit. Denisa Canameti Kujdesi shëndetësor është një nga fushat ku korrupsioni është i gjithëpërhapur.… Read More »Sistemi shëndetësor lëngon nga korrupsioni, por faji mbetet jetim
Fëmijët ankohen se janë të uritur mesatarisht katër herë në ditë, ose gati 1,500 herë në vit. Sipas “The Sun”, një eksperiment me 1.000 fëmijë të moshës 6-16 vjeç, zbuloi se pavarësisht se kishin ngrënë vaktin e fundit deri në… Read More »Studimi i fundit/ Fëmijët ndihen të uritur të paktën katër herë në ditë
Kompania farmaceutike Pfizer, ka kërkuar nga Organi Mbikëqyrës së Produkteve Farmaceutike në SHBA, FDA, autorizimin e vaksinës anti-COVID për grupmoshat nga 5 deri në 11 vjeç. Lajmi është konfirmuar nga kompania nëpërmjet një postimi në “Twitter”. 26 tetori, është parashikuar… Read More »Pfizer me kërkesë zyrtare te FDA, kërkon autorizimin për aplikimin e vaksinës te fëmijët e moshave 5-11 vjeç
Ivermectin është quajtur ilaçi i mrekullive kundër Covid, i cili është rekomanduar edhe nga autoritetet shëndetësore në disa vende. Por BBC ka zbuluar disa gabime serioze në një sërë studimesh kryesore rreth efekteve pozitive të ilaçit. Për disa vite, ivermectin… Read More »Studimi fals mbi ilaçin që u tha se bënte mrekulli kundër Covid
Ecja pa këpucë nëpër shtëpi mund të ketë disa pasoja të pakëndshme për shëndetin dhe bukurinë e këmbëve tuaja. Këmbët tuaja janë më të ekspozuara ndaj baktereve: Edhe nëse sapo keni larë dyshemenë, kjo nuk do të thotë se është… Read More »Pse nuk duhet të ecni zbathur, edhe në shtëpi
Ministrja e Shëndetësisë, Ogerta Manastirliu, nga Kuvendi u ka bërë thirrje të gjithë qytetarëve që të vaksinohen. Në fjalën e saj, ministria u bëri thirrje të gjithë deputetëve që të bashkohen me thirrjen për vaksinim. “Në luftën për jetën, avantazhi… Read More »Manastirliu paralajmëron se mund të miratohet doza e tretë dhe vaksinimi i fëmijëve
Shëndeti mendor në fokus të UNICEF, që lëshon alarmin. Sipas statistikave të fundit të bëra publike, rezulton se në çdo 7 adoleshentë, njëri prej tyre vuan nga probleme të shëndetit mendor. Nga diagnostikimet në botë rezulton se 89 milionë janë… Read More »1 në çdo 7 adoleshentë vuan nga shëndeti mendor