Kur mendon për lëndët ushqyese që duhet të marrësh çdo ditë, mendja të shkon menjëherë tek vitamina D, hekuri apo edhe kalciumi. Një mineral i rëndësishëm që nuk ju shkon mendja? Magnezi. Magnezi është një mineral shumë i rëndësishëm dhe… Read More »Ngërçe të shpeshta, dobësi, tension të lartë…ja çfarë paralajmërojnë këto shenja
Këshillohet gjithmonë të mos shtriheni të flini me flokët e lagur. Kjo sepse rrezikoni të ftoheni apo të mund të merrni ndonjë pneumoni. Në vijim lexoni disa nga rreziqet që vinë nga fjetja me flokë të lagura: Dhimbje koke Fjetja… Read More »3 rreziqe nga fjetja me flokë të lagur
Gjysmëfinalja midis Romës dhe Liverpulit prodhoi sërish gola, ashtu si në përplasjen e parë, ama buzëqeshja në fund qe për anglezët, që kthehen pas 11 vitesh në një finale të Champiosn League-s. Mbështetur nga një tifozeri e zjarrtë që kishte… Read More »Roma nuk ia del, Liverpuli shkon në finalen e Kievit
Mbledhja e radhës e komisionit “Tahiri”, është shoqëruar me debate mbi të drejtën e drejtimit. Kryetari de jure, Edi Paloka, nuk e ka gëlltitur faktin që kolegia socialiste, Ermonela Felaj, luajti rolin e kryetares në një mbledhje të thirrur njëanshëm… Read More »Komisioni “Tahiri”: përplasje burrë-grua për të parin e vendit
Nga Bashkim Kastrati Shënimi i ditës së punëtorëve – 1 Maji, në Kosovë siç duket nuk është kuptuar drejt. Shumica e qytetarëve të saj zgjedhin për ta festuar këtë ditë. Ata dalin për të hedhur valle në parqe të ndryshme… Read More »Dalldisjet e 1 Majit në Prishtinë: ja sa ton bërllok la pas “klasa punëtore” në Parkun e Gërmisë
Humbni tepricën e kilogramëve me shpejtësi të pabesueshme! Me përdorimin e supës dietale do të jeni të kënaqura me rezultatet pas një jave. Po ju japim recetën për supën dietale e cila me siguri do t’ju bëhet gjellë e preferuar… Read More »Supa dietale që heq pesë kilogram për vetëm shtatë ditë
Edhe pse ka zgjedhur të përulet tek memorialet e të vrarëve serbë, presidenti Hashim Thaçi vijon t’i ketë për zemër përbetimet për ndëshkim të krimeve serbe. Duke kujtuar rastin e vrasjes së 116 civilët e pafajshëm në Studime të Vushtrrisë,… Read More »Përbetim “ushtarak” i Thaçit: s’ndalemi pa ndëshkuar krimet serbe
Andres Lopez Elorez, 38 vjeç, thuhet se ua instalonte qenve të racave të pastërta, pakot me heroinë brenda stomakut të tyre. Gjithsesi, shumë sosh kanë ngordhur gjatë trafikimit, e të tjerë kanë mbijetuar. Rasti po gjykohet në Qarkun lindor të… Read More »Drogë në barkun e qenve, një veteriner kolumbian nën akuzë
Gjatë Luftës së Parë Botërore, qindra e mijëra fëmijë dhe adoleshentë u bashkuan me trupat luftarake të vendeve ndërluftuese. Sipas autoriteteve britanike, rreth 250,000 persona nën moshën 18 vjeç u thirrën për të luftuar për ushtrinë kombëtare gjatë kësaj lufte.… Read More »Momçilo Gavriç: historia e rrallë e ushtarit më të vogël në Luftën e Parë Botërore
Disa pacientë raportojnë pak ose aspak simptoma gjatë fazës akute të infeksionit. Po kështu, shumica e personave me hepatit kronik C nuk kanë simptoma dhe jetesa e tyre është relativisht normale. Megjithatë të tjerë kanë simptoma të ngjashme me një… Read More »Këto janë mënyrat se si të dallohet dhe të kurohet Hepatiti C
Lodhjet nga nxehtësia dhe temperaturat e larta janë të njohura sidomos gjatë sezonit të verës dhe në fillim të saj. Trupi me ngritjen e temperaturës humb ujë dhe kripë dhe kjo mund të shkaktojë goditje në trupin e njeriut. Disa… Read More »Disa mënyra për të përballuar nxehtësinë e verës
Dylli në vesh mbron nga tingujt dhe infeksionet, lëndimet dhe pengimi i hyrjes së insekteve dhe gjërave të tjera në kanalin e veshit. Prandaj, nuk është e nevojshme ta eliminoni. Pastrimi i kanalit të veshit me shkopth higjiene nuk është… Read More »Nga çka rrezikohen foshnjat nëse u pastroni veshët
Gjykata e Lartë e Indisë ka udhëzuar qeverinë që të kërkojë ndihmë nga jashtë për të rregulluar atë që përshkruhet si një ndryshim shqetësues i ngjyrës së Taj Mahal-it, një nga mrekullitë e botës që vjen nga tradita dhe monumentalizmi… Read More »Gjykata e Lartë indiane urdhëron qeverinë: ndërhyj në Taj Mahal, po ndryshon ngjyra origjinale e mureve
Organizata Botërore e Shëndetësisë i klasifikon pijet alkoolike si kancerogjene të “grupit 1”, çka do të thotë se ka prova bindëse që mund të shkaktojnë kancer. Por studime të reja tregojnë se si alkooli mund të dëmtojë trupin nga ana… Read More »Dëmet e frikshme që shkakton alkooli tek ADN-ja
Kumbullat janë ndër frutat më të preferuara të kësaj stine. Ato janë shumë të mira për kapsllëkun dhe problemet me tretjen. Duke qenë se janë të pasura me fibra dietike si sorbitol dhe isatin, mbrojnë zemrën. Një kumbull mesatare përmban… Read More »Përfitimet shëndetësore të kumbullave