Nëse sytë janë pasqyrë e shpirtit, lëkura (dhe dhëmbët) janë pasqyrë e moshës sonë. Në organizëm pasqyrohet kultura jonë e të ushqyerit dhe për këtë duhet të kemi kujdes se çfarë hamë apo pijmë, në të kundër do të gjejmë… Read More »Këto janë ushqimet që ju plakin para kohe
Rrezet e diellit e kanë bërë efektin e tyre duke lënë njollat kafe në lëkurën që ju harruat ti vendosnit krem mbrojtës? Mund të themi që një numër i madh njerëzish vuajnë nga kjo gjë! Njollat kafe mund të shfaqen… Read More »Si të largoni njollat kafe nga fytyra dhe trupi
Nëse përpiqeni të kuptoni se a keni probleme me atë lloj aknesh, shikoni a ju shfaqen herë pas here apo çdo muaj, shfaqen përgjatë linjës së poshtme të fytyrës, mjekrës dhe/ose përreth gojës dhe gavrës shkaktojnë edhe dhembje. Nëse keni… Read More »Përse na shfaqen aknet dhe si ti eliminojmë
Çaji i mollës ndihmon në shërimin e astmës dhe bronkitit Molla për shkak të përbërjeve të pazëvendësueshme që përmban ndikon pozitivisht në kurimin e shumë sëmundjeve. Ajo përmban flavonoidë të cilët favorizojnë absorbimin e kalciumit duke parandaluar në këtë mënyrë… Read More »Çaji i mollës shëron këto sëmundje
Shkencëtarët po krijojnë një analizë që zbulon kacnerin tek pacientët vetëm nëpërmjet mostrave të urinës. Kompania inxhinierike Hitachi, ka dy vjet që po punon për këtë teknologji, me analizën e 250 mostrave të urinës për sëmundjet e gjirit, zorrëve dhe… Read More »Ja si mund të zbulohet kanceri?
Netët pa gjumë nuk janë diçka që i përkasin vetëm jetës moderne. Por, jeta moderne është duke e rritur problemin e gjumit gjatë natës. Në vend se të relaksohemi para se të shkojmë në shtrat, ne po kontrollojmë e-mailet, po… Read More »Nuk ju merr gjumi natën, atëherë si të veproni?
Sipas një studimi të Peter Franzen në Universitetin e Pitesburgutm, ka treguar se adoleshentët kur zgjohen rregullisht në mesin e natës ata mund të rrezikojnë të bijën në depresion të thellë. Ky depresion sipas Franzen është mungesa e gjumit që… Read More »A e rritë depresionin gjumi i dobët gjatë natës?
Fjala është për përzierjen e mjaltit dhe kripës së Himalajes, e cila para se të flini gjumë futet nën gjuhë. Kjo kripë vërtet është e veçantë, ndihmon trupit tonë të bëhet alkal dhe kështu me sukses lufton kundër sëmundjeve të… Read More »Bëjeni këtë gjë para se të flini gjumë, do të zgjidhni problemin me depresionin, shtypjen e gjakut dhe apetitin
Rritja e rrjeteve sociale ka bërë që popullsia globale të jetë më e lidhur se ç’ka qenë gjatë tërë historisë. Megjithatë, përdorimi i rrjeteve sociale mund të ketë efekte të dëmshme në shëndetin tonë mendor, ku njerëzit mesatarisht e kontrollojnë… Read More »A është i dëmshëm për shëndetin mendor përdorimi i rrjeteve sociale?
Bananet përmbajnë sasi të larta kaliumi, mangan, selen, zink, fibra, acid folik, kompleksin e plotë të vitaminës B, vitaminë A, antioksidantë etj dhe përbërës me veti antiinflamatore, çka e bëjnë frutin e preferuar për shumë njerëz. Mirëpo keni menduar ndonjëherë… Read More »Pse nuk duhet t’i hidhni në kosh lëkurat e bananes?
Mes 7000 patologjive me prevalencë të ulët hemofilia është një sëmundje pak e zakonshme që prek në përgjithësi meshkujt. Ka natyrë të trashëguar dhe prodhohet nga një mungesë e proteinave që ndërhyjnë në sistemin e koagulimit të gjakut. Kjo sëmundje… Read More »Kjo është sëmundja që prek më së shumti meshkujt
Gjithnjë e më shumë prindër vendosin të fotografojnë dhe të fiksojnë në video momentin ne te cilen fëmija i tyre vjen në jetë. Fotografia ju lejon të keni momente unike dhe të veçanta nga çdo çast me fëmijën. Nuk ka… Read More »Pse nuk duhet t’i fotografojmë fëmijët menjëherë pasi vijnë në jetë
Mos hyni kurrë në shtëpi me këpucë! Pas një dite të gjatë në punë, gjëja e parë që doni të bëni është të rehatoheni në shtëpi. Madje ndonjëherë dëshironi vetëm të futeni në shtëpi dhe as mos të hiqni këpucët… Read More »Kjo është arsyeja pse duhet t’i heqim këpucët jashtë derës
Të gjithë e dimë që ataku në zemër nuk mund të parashikohet, megjithatë ka disa këshilla të dobishme të cilat mund t’ju shpëtojnë jetën, nëse e gjeni veten përballë një situate të tillë. Shpresojmë, që të mos ju duhet ta… Read More »Ja çfarë duhet të bëni para se tu bjerë infarkt
Në qoftë se sapo keni marrë një ftesë për të marrë pjesë në një event të rëndësishëm ose mikja juaj më e ngushtë martohet pas 1 javë dhe fustani i preferuar nuk ju rri mirë, dieta e mëposhtme është ajo… Read More »Dieta me kumbulla të thata, si të humbisni 2-3 kilogramë brenda 1 jave