Me Lulen e Akilit mund të kurohen sëmundje të shumta, duke filluar nga sëmundjet nervore, të zemrës e deri te variçet. Lulja e Akilit (apo bari mijëfletësh ose barnozela) gjendet kudo nëpër vendin tonë. Përmes saj mund të kurohen sëmundje… Read More »Lulja që shëron shumë sëmundje, gjendet kudo në Kosovë
Aktiviteti fizik është i këshillueshëm pasi sjell mjaft të mira për shëndetin tonë. Mjekët veçojnë përdorimin e biçikletës si një mënyrë mjaft efektive për të mbajtur larg sëmundje të ndryshme. Sipas ekspertëve, përdorimi i mjetit me dy rrota formëson mendimin… Read More »Këto janë mrekullitë që bën biçikleta për shëndetin
Kush nuk do të donte të qëndronte e ri përgjithmonë? Ritmet e kohës, mjerisht, nuk mund të ndalen, por, duke ndjekur rregulla të thjeshta, të lidhura me të ushqyerit, është e mundur të vonojmë shfaqjen e shenjave të plakjes dhe… Read More »5 ushqime fantastike, me efekte kundër plakjes
Doktorët gjithmonë kanë pasur një debat për të verdhën e vezës. Disa thonë se është e dëmshme, e disa të tjerë thonë se ka përfitime të jashtëzakonshme shëndetësore. Studimet kanë treguar se e verdha e vezës na i jep përfitimet… Read More »Këto janë përfitimet shëndetësore nga e verdha e vezës
Bëni mirë të mos e lexoni këtë ulur – hulumtuesit thonë se qëndrimi i ulur për shumë kohë mund të rezultojë në më pak trashësi të trurit. Hulumtuesit në UCLA kanë zbuluar se periudha të gjata të qëndrimit të ulur… Read More »Qëndrimi i gjatë ulur shkakton këto pasoja
Dardha, me përbërjen pak të kokrriztë e shumë të ëmbël, konsiderohet një frut i preferuar nga masa. Por nga ky frut mund të parandalohen edhe një sërë sëmundjesh. Shumë studime kanë evidentuar se dardha është një frut me vlera të… Read More »Këto janë sëmundjet që shëron dardha
Meli është një nga drithërat më të njohura dhe ka veti të shumta shëruese. Përmban 15 për qind proteina, është e pasur me fibra, vitamina të kompleksit B, përfshirë niacinë, timinë e riboflavinë. Meli është burim i shkëlqyeshëm për minerale,… Read More »Ky ushqim në mënyrë natyrale heq gurët nga veshkat
Studiuesit në Shtetet e Bashkuara kanë krijuar një ‘vaksinë’ që ata besojnë se do të ndihmojnë në trajtimin e alergjive të shumta, duke përfshirë ethet e kashtës. Kjo vaksinë përmban një përzierje komponimesh që luftojnë alergjitë dhe administrohet në disa… Read More »Kjo është vaksina e re që lufton alergjitë
Nuk ka rutinë mëngjesi që funksionon njëjtë për të gjithë. Por, ka disa gabime të cilat ndoshta jeni duke i bërë dhe që ndikojnë në pjesën tjetër të ditës tuaj. Për të zbuluar se cilat janë këto gabime që jeni… Read More »Mos i bëni këto gjëra sapo të zgjoheni në mëngjes
Kush nuk do të donte të qëndronte e ri përgjithmonë? Ritmet e kohës, mjerisht, nuk mund të ndalen, por, duke ndjekur rregulla të thjeshta, të lidhura me të ushqyerit, është e mundur të vonojmë shfaqjen e shenjave të plakjes dhe… Read More »5 ushqime me efekte kundër plakjes
Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, është një nga problemet shëndetësore më të zakonshme me të cilat shumë njerëz përballen. Ndërsa shumica e njerëzve që vuajnë nga tensioni i lartë nuk kanë ndonjë simptomë, edhe nëse leximet e tyre… Read More »Të gjithë duhet ta dini, ky është tensioni normal i gjakut, sipas moshës që keni
Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjes në botë, sipas Organizatës Botërore të Shnëdetësisë. Kjo është, problemet që lidhen me sëmundjet e zemrës vrasin më shumë njerëz çdo vit se çdo sëmundje tjetër. Prandaj, duhet të jemi vigjilentë: e dimë… Read More »Sulmet e zemrës ju paralajmërojnë 1 muaj më herët, ja si t’i zbuloni
Bajamet janë fruta të thata të cilat ju ndihmojnë të keni një organizëm të shëndetshëm. Duke ngrënë vetëm një grusht bajame në ditë, i sillni vetes shumë të mira shëndetësore. Origjina e bajames është në Lindjen e Mesme ku kultivohej… Read More »Ky është produkti ideal për diabetikët dhe gratë shtatzëna!
Përdorimi i biçikletës ju formëson mendimin dhe rrit ndjeshëm gjendjen tuaj emocionale. Aktiviteti fizik në përgjithësi është një çudibërës për shëndetin dhe mban larg sëmundje nga më të rrezikshmet. Njerëzit që ngasin biçikletën, për arsye shëndetësore, shpesh marrin avantazhe si:… Read More »Për shëndet më të mirë – ngisni biçikletën
Meshkujt që bëhen tullacë në moshën 45-vjeçare në pjesën ballore të kokës kanë një shans 40 për qind më të lartë të një forme agresive të kancerit të prostatës se meshkujt të cilët në atë kohë ende kanë mjaft flokë,… Read More »Lidhja mes rënies së flokëve në të dyzetat dhe rrezikut nga kanceri