Për shumicën e njerëzve thonjtë e gishtave dhe sëmundjet nuk kanë lidhje me njeri-tjetrin. Në fakt thonjtë tuaj mund t’ju japin paralajmërime të vlefshme shëndetësore dhe sinjalizojnë praninë e sëmundjeve të rënda. Merrni një vështrim të gjatë në thonjtë tuaj… Read More »Kjo është ajo çfarë thonjtë paralajmërojnë për ju!
Shmangja e problemeve tuaja me duart dhe këmbët e ftohta, mund të jetë e vështirë për këtë dimër, pasi temperaturat arrijnë në nivele të ulëta rekord ndërsa shkaktojnë dhe ngushtimin e enëve të gjakut. Megjithatë përmirësimi i qarkullimit të këtyre… Read More »Pse ju rrinë duart e ftohta?
Këndimi mund të ndihmojë nënat të shërohen nga depresioni pas lindjes më shpejt, sugjeron një studim i fundit. Studiuesit zbuluan se gratë që morën pjesë në mbledhjet e grupeve me foshnjat e tyre përjetuan një përmirësim shumë më të shpejtë… Read More »Cili është efekti i këndimit tek nënat depresive
Risia e fundit për sa i përket përbërësve ushqimorë është ajo e qumështit të devesë. Sipas kërkimeve shkencore të publikuara ndër vite vlerat ushqyese të këtij qumështi janë më të larta se ato të qumështit të lopës dhe kanë një… Read More »Ja cilat janë vlerat shëndetësore të qumështit të devesë
Mungesa e plotë e aktivitetit motorik përshpejton atrofinë e muskujve të këmbëve, thuhet në studimin e Universitetit të Padovës dhe Udine, botuar në revistën Journal of Physiology. Ndryshime të tilla janë vërejtur te njerëzit e moshave të ndryshme, por atrofia… Read More »Gjithsesi lëvizni, që të mos keni pasoja shumë serioze
Posaçërisht të prirë ndaj këtij fenomeni janë personat të cilët vuajnë nga astma apo ekzema, ndërkaq individëve në ditë u “rrjedhin” hundët edhe midis 300 dhe 400 mililitra lëng. Dr. Davig King, profesor i Universitetit Queensland, ka shpjeguar që temperaturat… Read More »Përse na rrjedhin vazhdimisht hundët, ndërsa nuk jemi të ftohur?
Përhapja shumë e shpejtë e “mikrobeve vrasës”, të cilët janë rezistentë ndaj pothuajse të gjithë antibiotikëve të zakonshëm, ka rënë një këmbanë alarmi mes shkencëtarëve. Nën këtë rrezik, mjekësia moderne po kërkon inovacion dhe kura alternative për infeksionet agresive. Një… Read More »Shkenca i kthehet mjekësisë popullore, me bimët e Shqipërisë, Kosovës dhe Amerikës Latine
Gjumi është një ndër faktorët më të rëndësishëm për funksionimin e organizmit, dhe aktiviteteve gjatë një dite. Për personat e rritur janë të rekomanduara gjashtë deri në tetë orë gjumë. Personat që flenë më pak se tetë orë në ditë… Read More »Çfarë ndodh kur bëni gjumë të ç’rregullt?
Sëmundjet e zemrës mbeten më problematiket në të gjithë botën, por mund të themi diçka që t’ju bëjë optimistë: të gjitha parandalohen nëse ju arrini ta kapni problemin dhe ta trajtoni seriozisht që në hapat e para. Infarktet kanë rënë… Read More »Doni zemër të fortë? Veproni kështu…
Mëlçia luan një nga rolet më të rëndësishme në metabolizmin e përgjithshëm të trupit. Në këtë laborator funksionojnë shumë ‘role’ të rëndësishme të tilla si djegia e yndyrave eliminimi i toksinave, prodhimi i disa proteinave detoksifikimi, ruajtja dhe çlirimi i… Read More »Kjo pije ju bën të dukeni 10 vjet më të rinj dhe pastron mëlçinë
Nëse zgjoheni në një kohë të caktuar çdo natë, është e mundur që disa nga organet tuaja të mos punojnë siç duhet. Mjekësia tradicionale kineze i kushton vëmendje të madhe rrjedhës së energjisë në trup. Për 24 orë, energjia drejtohet… Read More »Koha në të cilën zgjoheni natën tregon çfarë nuk funksionon me trupin
Megjithëse rritja e flokëve dhe prishja shkojnë së bashku, humbja e flokëve varet shumë nga stresi dhe gjenet e përditshme. Nëse keni një problem të tillë, duhet të dini se ka metoda që lehtësojnë ose parandalojnë këtë fenomen. Aloe Vera… Read More »Mjetet efikase natyrore kundër humbjes së flokëve
Jo vetëm që ju ndihmojnë të flini më lehtë, por çorapet ngrohin këmbët, duke çuar në zgjerimin e enëve të gjakut, që i dërgojnë trurit sinjalin se është koha e gjumit. Disa hulumtime tregojnë korrelacionin pozitiv midis zgjerimit të enëve… Read More »A duhet të flemë me çorape?
Sipas shkencëtarëve, sheqeri është një nga ushqimet më të dëmshme për shëndetin e njeriut. Sheqeri i kallam sheqerit dhe sheqeri i panxharit, janë të njëjtë. Ndryshimi ndërmjet të dyjave është se njëri është në ngjyrë kaf ndërsa ëmbëlsuesi më i… Read More »Për një jetë më të shëndetshme qëndroni larg sheqerit
Artisti britanik i fotografisë, James Biggs, pas një aksidenti humbi të pamurit. Pas kësaj, ai e ngjyrosi në të bardhë shkopin e tij të cilin e përdorte për të gjetur rrugën. Me këtë ai synonte që ta mbronte veten duke… Read More »Si u bë shkopi i bardhë, simbol i të verbërve