Mjalti i gështenjës është një produkt mjaft specifik. Ai është bërë shumë popullor dhe me preferencë parësore ndër llojet e tjera të mjaltit. Mjalti i gështenjës ka ngjyrë kafe të errët, si në gjendje të lëngshme dhe në formë të… Read More »Mjalti i gështenjës, i pasur me minerale dhe hekur
Infeksionet e rrugëve urinare janë infeksionet e dyta më te zakonshme pas atyre të rrugëve të frymëmarrjes. Eshtë vleresuar, se në SHBA rreth 8 deri ne 10 milion njerez cdo vit vuajnë nga infeksionet e rrugëve urinare. Shumica e pacientëve… Read More »Si ta trajtojmë infeksionin urinar?
Nuk ka ndonjë ilaç definitiv për depresionin. Shëndeti mendor është sfidë e vështirë dhe industria mjekësore tërë kohën është duke hulumtuar se si të trajtohen sëmundjet e ndryshme mendore. Kirurgu mund ta rregullojë një asht të thyer; një doktor mund… Read More »Shujta më e mirë e mëngjesit për ta trajtuar depresionin
Një pengesë e madhe për njohjen e vetvetes, e kësisoj për një jetë më të mirë, është tendenca jonë e përhershme për të gënjyer veten tonë. Ne gënjejmë për një arsye shumë të kuptueshme: sepse duam të shmangim dhimbjen. Janë… Read More »Pse e gënjejmë veten?
Pemët dhe perimet jo vetëm që na mbajnë të shëndetshëm, por na ndihmojnë që të shërohemi më shpejt nga lëndimet dhe sëmundjet.Ushqimet e papërpunuara, sidomos nëse janë organike të kultivuara pa përdorim të pesticideve dhe plehrave artificiale, janë pjesë e… Read More »Pemët dhe perimet jo vetëm të shëndetshme, por edhe shëruese
Limoni ofron një numër përbërësish duke përfshirë flavonoidet, limonoidet dhe polifenolet. Por, përderisa disa nga përfitimet e kësaj frute – si prezenca e lartë e vitaminës C – njihen mirë, të tjerat duhet të hulumtohen ende. Këto janë përfitimet shëndetësore… Read More »Limoni, frut me benefite shëndetësore
Panxhari është një nga perimet më të shëndetshme në botë dhe është i pasur me Vitaminë C. Ai përmban gjithashtu dhe vitaminë A, hekur, kalcium, acid folik dhe janë gjithashtu një burim i mirë i potasiumit, magnezit dhe fibrave. Për më… Read More »Vlerat ushqyese të panxharit të kuq
Speci i kuq, i verdhë dhe ai jeshil janë burimet më të mira të vitaminës C. Sidomos nëse ata janë të pagatuar ndihmojnë në trajtimin e shumë sëmundjeve dhe problemeve. Përbërësit e tij në organizmin tonë veprojë si antidepresive, antiseptike… Read More »Specat, burimi më i mirë i vitaminës C
Filmat e animuar janë pjesë e përditshme e fëmijëve dhe ata kalojnë me orë të tëra duke i shikuar. Mirëpo, ka diçka që duhet ti kushtojmë jashtëzakonisht kujdes dhe ajo është distanca nga e cila fëmija vrojton televizorin. Fëmijët zakonisht… Read More »Sa duhet të jetë distanca e televizorit kur fëmijët janë duke e shikuar?
Dobitë ushqyese dhe mjekësore të ftoit për njeriun ende nuk janë të studiuara mirë por, nga të dhënat e deritanishme të shkencës del në pah se ftoi në dallim nga molla dhe dardha ka disa përparësi në drejtime të ndryshme.… Read More »Ftoi shëron disa sëmundje, mësojeni cilat
Ekspertët assesi nuk i rekomandojnë. Simptomat e artritit, ndër të cilat janë dhembjet dhe ënjtjet e nyjave në duar dhe këmbë, do të mund të përkeqësohen dhe të përshpejtohen për shkak të bartjes së papuçeve nëpër shtëpi, konsideron ekipi i… Read More »A duhet bartur papuçe nëpër shtëpi?
Zakonisht njerëzit mbajnë lule në shtëpi për ta pasuruar dhe dekoruar hapësirën. Mirëpo, duhet të dini se lloje të caktuara të bimëve e përmirësojnë rrjedhën e energjisë në shtëpi, pastrojnë ajrin dhe krijojnë një ndjenjë të lumturisë, mirëqenies, paqes dhe… Read More »Përveç që e hijeshojnë shtëpinë, këto lule janë edhe shëruese
Gjuha e bardhë është një term që përdoret për të përshkruar çdo zonë të gjuhës që ka një shtresë gri të bardhë mbi të. E gjithë gjuha mund të jetë e veshur, ose shtresa mund të shfaqet pjesë-pjesë. Ka disa… Read More »Përse na bëhet gjuha e ‘bardhë’?
Rënien e flokëve keni mundur ta vëreni pas krehjes dhe larjes së tyre. Sido që të jetë, nuk ka arsye për t’u brengosur, sepse flokët vërtet bien më shumë në këtë stinë të vitit. Kjo rënie sezonale e flokëve do… Read More »Përse në vjeshtë flokët bien më shumë dhe si ta pengojmë këtë fenomen? (Receta)
Aktiviteti fizik shumë intensiv nxit prodhimin nga ana e organizmit të një molekule “antikanceroze” të quajtur SPARC, që mund të ndihmojë në parandalimin e kancerit të kolonit (zorrës së trashë), u bë e ditur nga një studim japonez i realizuar… Read More »Aktiviteti intensiv fizik nxit prodhimin e një molekule kundër kancerit