Një test prej tre sekondash zbulon nëse keni kolesterol të lartë
Është një test i këmbës dhe doktoresha Monika Wassermann thotë se mund t’ju ndihmojë të përcaktoni nëse keni kolesterol të lartë, apo edhe sëmundje...
Kini kujes, detaji që duhet të shihni kur blini ujë me shishe plastike
Çfarë dini për rreziqet e blerjes së markave të ndryshme të ujit në shishe? Ndoshta askush nuk ju tha të gjitha detajet që duhet...
Parandaloni rënien e flokëve me maskën me banane
Me këtë maskë, ju përpos që do të parandaloni rënien e flokëve, do të stimuloni rritjen e tyre edhe do t’i ushqeni ato. Kjo...
Studimi/ Ecni 5 minuta për çdo gjysmë ore që qëndroni ulur
Studiuesit kanë zbuluar se 5 minuta ecje çdo 30 minuta mund të ulin ndjeshëm si sheqerin në gjak, ashtu edhe tensionin e gjakut. Përveç...
Mësoni cilët janë shkaktarët e dhimbjes së veshit…
Dhimbja e veshit mund të shkaktohet nga probleme të shumta, dhe disa nga ato mund të jenë të lidhura me shëndetin tuaj në përgjithësi,...
Mësoni një herë e mirë si gatuhet rizoto me perime në mënyre perfekte…
Përbërësit
300 gr oriz
200 gr lloje të ndryshme perimesh si spec i kuq e jeshil, patëllxhan, kungull i njomë, domate, presh
Lëng perimesh
1/2 gotë verë e...