Receta/ Supë me patate të ëmbël

Supë me patate të ëmbël Përbërësit e kësaj recete: 3-4 patate të ëmbla 2 qepë 6 thelpinj hudhër 3 lugë vaj ulliri 1.2 litër lëng pule i valuar (përgatiteni me...

Keni flokë të thatë?! Ja maska në kushte shtëpie që do t’ju shpëtojë

Kjo maskë është e duhura për flokët tuaj në këto ditë dimri. Ajo do i zbusë flokët tuaj dhe do i ushqejë. Përbërësit: 2 lugë gjelle...

Artriti urik (pezmatimi i nyjave nga acidi urik)

Është sëmundje që shkaktohet nga çrregullimi i metabolizmit të acidit urik në organizëm, depozitimit të kristaleve të tij në inde dhe shfaqjen e episodeve...

5 receta smoothie për kapsllëkun

Janë disa përbërës natyralë që ju ndihmojnë të ri-stabilizoni shëndetin e zorrëve. Smoothie me aloe vera dhe mollë jeshile Përbërësit: 5 lugë gjelle xhel aloe vera 1 mollë...

Dieta e plotë javore…Si të ushqehemi shëndetshëm gjatë përiudhës së shtatzanisë

DIETA JAVORE E HËNË Mëngjesi: Kos ose qumësht, muesli integral dhe fruta Dreka: Pasta integrale me kunguj dhe parmixhano,perime të stinës në furrë. Darka: Gjoks pule i pjekur...

“Unë lexoj shumë libra por i harroj të gjithë”, i tha nxënësi… Mësuesi qeshi...

“Kam lexuar kaq shumë libra, por shumë prej tyre i kam harruar. Atëherë cili është qëllimi i leximit?” Kjo ishte pyetja që një nxënës i...