Mëlçia e dhjamosur shpesh herë nuk shkakton probleme. Ne këto raste ajo quhet asimptomatike. Humbja në peshë, kufizimi i yndyrave dhe gjimnastika tek pacientët mbipeshë prodhon rezultate të paqëndrueshme për një kohë të gjatë, por gjithsesi është mire të… Read More »Çfarë duhet të dini për sëmundjen e mëlçisë së dhjamosur?
Cila është marrëdhënia midis diabetit dhe frutave? A duhet te konsumojne fruta personat që vuajnë nga diabeti? Ndjekja e një diete korrekte është më thelbësore se kurrë, pasi kontrolli i sheqerit në gjak është një faktor kyç në mirëqenien e… Read More »6 frutat qe duhet te konsumoje nje diabetik
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të lehtë për të shtuar në peshë dhe tepër të vështirë për ta humbur atë. Në këtë aspekt, ka shumë rëndësi jo vetëm mënyra e të ngrënit por edhe mënyra se si trupi… Read More »Humbje e peshës pas të 40-ve, ja dieta ideale
Mjalti Manuka është një aleat i fuqishëm për shërimin e plagëve dhe irritimeve të lëkurës, pasi ka veti antioksiduese, antimikrobike dhe antiproliferative. Mjalti Manuka vjen nga pema manuka (Leptospermum scoparium) dhe grekët e lashtë, egjiptianët dhe kinezët e përdornin tashmë… Read More »Mjalti Manuka: vetitë dhe përdorimet në mjekësi
INGREDIENTËT 300 gram miell 1 litër kos 2 lugë kafe sodë buke 1 kokërr vezë 4 lugë gjelle vaj ulliri 250 ml ujë të vakët pak nenexhik vaj për skuqje 4-5 thelpi hudhër kripë UDHËZIMET 1.Në një tas rrihni vezët,… Read More »Të gjithë do të marroseni pas recetës së petullave me hudhra e kos!
Finoku ka vlera ushqyese, por më shumë përdoret për efektet e tij mjekësore. Finoku është fruti i bimës së Koprës dhe i takon familjes Umbelliferae i cili e ka prejardhjen nga Azia e Vogël, por më vonë është përhapur në… Read More »Si të ulni barkun e fryrë me dietën me finok?
Lëvorja e patates, e rritur në mënyrë organike, nuk përmban kurrfarë substance të dëmshme për shëndetin. Lëngu i patates është i shëndetshëm në shërimin e gastritit, njërës nga sëmundjet më të përhapura. Pastrojeni mirë pataten, hiqni pjesët e gjelbra nga… Read More »Kura natyrale që lufton gastritin dhe një sërë sëmundjesh të tjera
Mund ta kuptoni se trupi juaj ka shumë toksina nëse e shihni se vazhdimisht po sëmureni, ndiheni të lodhur ose jeni “viktimë” e infeksioneve. Përbërësit: -1 gotë ujë -4 mollë -1 limon -1 rrënjë xhenxhefil (në masën e përafërt të… Read More »Nuk ka nevojë për dieta të gjata detox, kjo pije pastron organizmin nga toksinat
Pasi ta lexoni këtë tekst, lëvoren e portokallit kurrë më nuk do ta hidhni. Është treguar që lëvorja e portokallit ka shumë efekte në përmirësimin e shëndetit sesa edhe vetë fryti i kësaj peme. Përmban shumë kalcium, madje dyfish më… Read More »Këtë nuk e keni ditur: Sekreti i lëvores së portokallit
Nese kerkoni te humbisni peshe dhe po kerkoni nje regjim te caktuar ushqimor me te cilin e keni te sigurte renien nga pesha, provoni kete diete. Eshte e keshillueshme qe ky regjim , te shoqerohet dhe me trajtime te veçanta… Read More »Humbje peshe ne pak dite/ Menu javore per dobesim nga Anila Kalleshi
Era e keqe e këmbëve nuk është diçka argëtuese për askënd, megjithatë me pak njohuri dhe dedikim, ju mund ta largoni këtë problem brenda pak kohe. Në fakt, kjo metodë njihet si një nga trajtimet më të njohura shtëpiake. Koha… Read More »Ka një metodë natyrale se si të shpëtoni nga era e keqe e këmbëve
Të mbushura me yndyra të shëndetshme, antioksidantë, vitamina e minerale të cilat janë tejet të domosdoshme për një shëndet të mirë, avokadotë padyshim se mund të konsiderohen si super-ushqim. Qoftë nëse i hani për mëngjes, drekë apo darkë, ka plot… Read More »Super-ushqimi që balancon hormonet dhe ju ndihmon të humbni peshë
Kur është fjala për shëndetin e trurit, natyra na ka furnizuar me disa nga ilaçet më të mira. Ka shumë bimë të cilat e kanë aftësinë ta zvogëlojnë stresin dhe shqetësimin, ndërkohë që na mbrojnë trurin nga demenca, na përforcojnë… Read More »Bima e cila e mbron trurin nga stresi dhe sëmundja e Alzheimerit
Përveç që kanë pamje të keqe, thembrat e çara edhe shkaktojnë dhimbje. Fatmirësisht, përbërësi i zakonshëm që gjendet në kuzhinë mund të ketë efekte shëruese në thembrën tuaj. Kjo pasi që soda e bukës ka veti antiseptike që reagojnë kundër… Read More »Shëroni thembrat e çara vetëm me sodë buke
Kur herën tjetër t’ju dhembë koka, ky masazh do t’ju ndihmojë që dhembjen shpejt ta zhdukni! Dhembjet e kokës më së shpeshti te njerëzit janë telashe shëndetësore, mirëpo ekziston mënyra që t’i eliminoni shpejt dhe thjesht. Me mollëza të gishtave… Read More »Metoda efikase që eliminon shpejt dhembjen e kokës (video)