Receta/ Sallatë me kastravecë dhe hudhra, për shëndetin kardiovaskular
Shtypja e lartë e gjakut mund të jetë shenjë e sulmit në zemër, shkaktarët e shtypjes së lartë të gjakut janë stresi, ushqimi i...
Receta natyrale për largimin e toksinave dhe krijimin e një sistemi imunitar të fuqishëm.
Ekziston një recetë natyrale e cila mundëson largimin e toksinave dhe krijimin e një sistemi imunitar të fuqishëm.
Vaji i ullirit ka shumë benefite por...
Receta/ Kek me lëng portokalli dhe bajame të pjekura
Përbërësit:
250 g miell, 2 lugë çaji fryrës ëmbëlsirash, 1/2 lugë çaji kripë, 1 lugë çaji vanilje, 1/2 lugë çaji karafil pluhur, lëkurë portokalli, 1 gotë e gjysmë...
Koha më e mirë për të marrë vitaminat, çfarë duhet të dini
Vitamina C
Infeksionet, venat e theksuara, mavijosjet dhe gjakderdhja janë shenja të mungesës së vitaminës C në trup.
Mungesa e saj mund të rrit lodhjen fizike...
Sa kafe duhet të pimë në ditë?
Në ditë të ndryshme, ne mund të bëjmë gjëra të ndryshme, por nuk harrojmë të bëjmë një gjë: të pimë kafe.
Duke parë se...
Luftoni aneminë me këtë smoothie…
Smothie për trajtimin e anemisë
Përbërësit:
-½ kupë luleshtydhe
-1 banane
-1 dorë spinaq
-1 kupë lëng molle jeshile
Përgatitja: Lani përbërësit me ujë të rrjedhshëm dhe hidhini në Nutribullet...