4 Smoothie per shëndetin e tiroides
1. Smoothie jeshil
Përbërësit:
-2 karrota
-Gjysëm kastraveci
-5/6 gjethe kale
-Cerek limoni me lëkurë
-Rrënjë xhinxheri opsionale
Përgatitja: Hidhini të gjithë përbërësit në një blender derisa të marrin trajtë kremoze....
Receta detox për të çlodhur e zbutur këmbët brenda pak minutave
Të pakta janë gjërat që mund të krahasohen me ndjesinë e hyrjes në shtëpi pas një dite të gjatë, të lodhshme e plot angazhime.
...
Si të ulni kolesterolin në menopauzë…
Pse kolesteroli dhe trigliceridet rriten në menopauzë?
Deri në moshën e menopauzës, e cila fillon mesatarisht rreth 50-55 vjeç, gratë kanë një rrezik më të...
Aknet hormonale: Çfarë janë, nga shkaktohen dhe si parandalohen
Aknet janë një gjendje e lëkurës që ndodh kur poret ose gjëndrat e flokëve bllokohen, duke shkaktuar një grumbullim të sebumit dhe qelizave të...
8 Përbërës Natyral për Rritjen dhe Trashjen e Flokëve
Flokët luajnë një rol shumë të rëndësishëm në jetën e shumicës së njerëzve dhe për shkak të një larmie arsyesh dhe këto ndikojnë si...
Metodat natyrale për të zgjidhur problemet me stomakun dhe kapsllëkun
Ka dy shkaqe të zakonshme të dhimbjeve që shkaktohen nga mostretja e mirë.
Së pari, probleme emocionale si ankthi dhe depresioni. Së dyti, nëse merrni...