Kura me 20 kokrra thane për shëndetin dhe pastrimin e mëlçisë

Përgatitja e kurës me thana për mëlçinë Për përgatitjen e kësaj kure do t’ju duhen një filxhan çaji me thana të freskëta. Vendosni në një...

Mëngjesi me “smoothie” të gjelbër për më shumë energji

Receta: 5 gjethe lakre jeshile ¼ avokado 3 thelpinj hudhër ¼ filxhan leng limoni 1gr piper te zi sipas dëshirës 2 gjethe selino 2 tufë majdanoz Ujë 200 ml Sipër shtoni fara chia. Dozë...

Përgatisni këtë kurë me dy përbërës për sistemin kardiovaskular

Vaji me lule kamomili, ndihmon të gjithë sistemin kardiovaskular.   Ai lehtëson qarkullimin e gjakut, e pastron atë nga ngurtësimet e qelizave të gjakut dhe përshpejton...

Nëse punoni para kompjuterit lexoni këshillat më poshtë!

Puna para kompjuterit apo celularit për orë të gjata dëmton sytë dhe trupin tonë nga mënyra e qëndrimit. Por ka një zgjidhje: Ekspertët kanë cilësuar metodën...

Çfarë është arra e kuqe?

Arra e kuqe është krejtësisht natyrale. Ajo që e bën të veçantë është membrana e brendshme e kuqe. Vendi i lindjes së saj konsiderohet të...

Mësojeni dhe shpëtoni! 4 kura natyrale për të shëruar infeksionin në vesh

Infeksionet bakteriale dhe virale janë të zakonshme, sidomos gjatë muajve të dimrit. Edhe pse fëmijët mund të bien pre e tyre, mund të ndodhë dhe...