Ekspertët thonë se njerëzit që vuajnë nga artriti duhet të përpiqen të kufizojnë ndjeshëm konsumin e ushqimeve që nxisin inflamacionin. Çfarë Është Inflamacioni Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj toksinave ose lëndëve të huaja në trup. Qëllimi i tij… Read More »Vuani nga artriti? Ja cilat janë ushqimet që duhet të shmangni
Shumë kohë më parë, në një mbrëmje të ftohtë të acartë, qëndronin një grup kalorësish ulur buzë lumit. Pranë tyre ishte një plak, i cili priste dikë që ta ndihmonte për të kaluar lumin. Pritja e plakut dukej e pafund… Read More »Kaloi i pari, plaku nuk i foli… Kaloi i dyti, plaku nuk lëvizi… I fundit ndaloi vetë…
Për pastrimin e fytyrës apo për maska të ndryshme të lëkurës, ka këshilla dhe sugjerime të pafundme: si të përdorësh maskën me avokado në fytyrë, si të përdorësh vajin e kokosit, një maskë hidratuese e pa fund këshilla të tjera… Read More »A është lëngu i limonit i mirë për aknet dhe shenjat e akneve?
Vlerat e kajsive të thara identifikohen që gjatë procesit të tharjes. Fruti humbet gjithë përmbajtjen ujore, por vlerat e tij ushqimore mbeten të paprekura. Në 500 gramë kajsi të freskëta mund të nxjerrin vetëm 100 gramë fruta të thata! Vlerat… Read More »A e dinit që kajsitë e thata kanë më shumë vlera se kajsitë e freskëta?
Piperi i zi është një erëz që përshkruhet si një ilaç shërues për organizmin. Ai është efikas në trajtimin e një sërë çrregullimesh shëndetësore siç janë problemet me tretjen por edhe për pastrimin e gjakut. Për më tepër, sipas të… Read More »Çaji shërues kundër gripit e alergjive…vetëm dy përbërës
Faktet nutricionale Për porcion: -246 kalori -Proteina 3.5 gr -Karbohidrate 33.8 gr – Yndyrë 12.8 gr -Kolesterol 20.4mg -Natrium 171.7 mg Përbërësit: -½ kungull mesatar -2 lugë vaj ulliri -1 qepë e prerë në kubikë -Gjysëm kg karota, të qëruara… Read More »Supë me karrota dhe xhinxher, super receta e dimrit
Pasuroni dietën tuaj të përditshme me anë të ushqyerjes me fruta arrore! Bajamet përmbajnë të gjitha vlerat ushqyese! Janë të pasur me energji, protein, të mbushur me antioksidantë, vitamina, minerale si dhe omega-3 acide yndyrore, janë të shijshme dhe një… Read More »Fruti i thatë me veti të shkëlqyera kurative për shëndetin tonë
Uji luan një rol të rëndësishëm në funksionet e organizmit dhe të qëndruarit të hidratuar mund të rezultojë më e vështirë nga se keni menduar ! Thuhet se një njeri duhet të pijë 3 litra ujë në ditë. Qeniet njerëzore… Read More »Një gotë ujë esëll në mëngjes, përfitimet e jashtëzakonshme në organizëm
Nuk ka gjë më të keqe se sa të përpiqesh të flesh dhe të mos ia dalësh pasi ndiheni të stresuar. Por mos u shqetësoni, ekziston një pije shumë efikase. Shpikja e cila garanton një gjumë të qetë, përbëhet nga… Read More »Për një gjumë të qetë! Kjo pije ju ndihmon të flini më mirë
A vuani nga fryrja e stomakut? Ndjeni të turpëruar nga gazrat e padëshirueshëm që shpesh ju turpërojnë kur jeni me miqtë? Epo shumë njerëz vuajnë nga problemet me tretjen. Por lajmi i mirë është që ekzistojnë disa mënyra dhe këshilla… Read More »A vuani nga fryrja e stomakut? Ja disa kura natyrale
Arterioskleroza është një sëmundje e zemrës që shkaktohet kur enët e gjakut trashen dhe ngurtësohen. Normalisht në një person normal , arteriet janë fleksibël dhe elastike, që lejon një qarkullim sa më të mirë. Por megjithatë me kalimin e viteve,… Read More »4 kura natyrale për arterio-sklerozën
Infeksionet bakteriale dhe virale janë të zakonshme, sidomos gjatë muajve të dimrit. Edhe pse fëmijët mund të bien pre e tyre, mund të ndodhë dhe te të rriturit. Këto infeksione mund të prekin zona të ndryshme të trupit. Shkaqe të… Read More »5 kura natyrale për të shëruar infeksionin në vesh
Meqe Luiz eshte ne nje ambient te mbyllur sic eshte Big Brother keshilla ime nese ai vuan nga bronkiektazine per menyren e vecante si duhet te trajtohet ai lidhur me ushqimin do te ishte kjo. Shpresoj qe produksioni ta marre… Read More »Ja si duhet te ushqehet nje person qe vuan me bronkiektazi
Fatkeqësisht, bronkiektazia nuk është një sëmundje e shërueshme, por një sëmundje që përparon ngadalë. Trajtimi i bronkiektazisë bazohet në kontrollin e simptomave dhe parandalimin e infeksioneve të mëtejshme. Protokollet e trajtimit shpesh përfshijnë mbajtjen konstante të imunizimit, duke… Read More »Cili është trajtimi për bronkiektazinë…a është e shërueshme?
Një recetë e mrekullueshme dhe me një shije tejet të vecantë. Ju sugjeroj që ta provoni! Faktet e nutrientëve: -571 kalori -44 gr yndyrë -4 gr fibër -30 gr karbohidrate -17 gr proteina -78 mcg folat -128 mg kolesterol -4… Read More »Lazanja me perime (Receta)