Disa kura të shpejta kundër erës së keqe që duhet të provoni në shtëpi: 1. Pini ujë. Sa herë që ndjeni se goja juaj thahet, pini ujë (jo lëngje ose sode sepse ato mund t’ju thajnë më shumë gojën). Pështyma… Read More »Era e keqe e gojës? Nga se shkaktohet dhe çfarë mund të bëni për ta trajtuar (Disa kura natyrale)
Migrena është një dhimbje intensive koke që mund të vijë si simptomë e shtatzanisë. Ndryshimet hormonale në trupin tuaj mund të bëjnë që të prekeni më shpesh nga migrena gjatë shtatzanisë. Kjo vë në pikëpyetje se si mund ta trajtoni… Read More »Çfarë duhet të dini në lidhje me migrenën gjatë shtatzanisë…
Shpesh ju shfaqen njolla të bardha në thonjtë tuaj dhe nuk jeni të sigurt pse ato shfaqen. Ka disa arsye pse shfaqen këto njolla, por në shumicën e rasteve arsyet janë të padëmshme. Tradicionalisht besohet se njollat e bardha në… Read More »Keni njolla të bardha te thonjtë tuaj? Mos i neglizhoni, ja cfarë tregojnë
Çdo fazë e jetës kërkon vlera të ndryshme ushqyese, duke nisur nga kalciumi dhe hekuri në fëmijëri deri tek proteinat dhe Omega3 në vitet e moshës së artë. Po a ka disa ushqime specifike që duhen konsumuar mëngjeseve në bazë… Read More »Mëngjesi ideal sipas moshës: Çfarë duhet të hani?
Çfarë është osteoporoza? Me osteoporozë nënkuptojmë se eshtrat bëhen më pak të dendura (ose më pak të ngurta). Kur densiteti i eshtrave është i ulët, eshtrat bëhen më të dobët dhe më të lehtë për tu thyer. Densiteti i eshtrave… Read More »Osteoporoza, çfarë e shkakton dhe si mund të parandalohet
Dënimi me 26 vjet burg i ish komandantit Sali Mustafa nga Gjykata Speciale nuk është pritur mirë nga qytetarët në Kosovë. Analisti Blerim Burjani në një lidhje me edicionin e lajmeve në Vizion Plus u shpreh se veterantë kanë… Read More »“Specialja” godet ish krerët e UÇK/ Analisti: Dënimi i Mustafës i pabazuar në prova, ja çfarë pritet të ndodhë
Kur sistemi juaj tretes nuk funksionon mire: – Pini ujë me limon. Dehidratimi shkakton probleme me tretjen. Pini rreth 8 gota uji në ditë. Ju do të përmirësoni procesin e tretjes, dhe do të fitoni energji. -Mbani mëlçinë të shëndetshme-… Read More »Cfare duhet te beni kur sistemi tretes nuk funksionon si duhet?
Hirra duhet të jetë pjesë e menysë së përditshme nëse intenzivisht merreni me sport, tentoni të humbni në peshë, jeni nën stres apo vuani nga ndonjë sëmundje. Nëse në shtëpi bëni djathë, kefir apo kos dhe e hidhni lëngun… Read More »Hirra e djathit shëron disa sëmundje, ja çfarë duhet të dini…
Për pastrimin e fytyrës apo për maska të ndryshme të lëkurës, ka këshilla dhe sugjerime të pafundme: si të përdorësh maskën me avokado në fytyrë, si të përdorësh vajin e kokosit, një maskë hidratuese e pa fund këshilla të tjera… Read More »Kujdes…Ja cfare ndodh kur vendosni lëng limoni në fytyrë
Konsumimi cdo dite I lëngut tê rrushit te thate esëll në mëngjes ndihmon në detoksin e mëlçisē nga toksinat dhe yndyrnat e ngopura … Kjo përbërje ndihmon në parandalimin e çrregullimeve të mëlçisë të dhjamosur falë përbërjes të saj me… Read More »Cfare ndodh nese konsumoni cdo dite leng rrushi te thate?
Mund ta kuptoni se trupi juaj ka shumë toksina nëse e shihni se vazhdimisht po sëmureni, ndiheni të lodhur ose jeni “viktimë” e infeksioneve Përbërësit: -1 gotë ujë -4 mollë -1 limon -1 rrënjë xhenxhefil (në masën e përafërt të… Read More »Cfare duhet te beni nese vazhdimisht semureni ose ndiheni te lodhur?
Është një çrregulllim i dhimbshem ku indet të cilat normalisht ndodhen brenda në mitër (endometer) rriten jashtë mitrës. Më shpesh prek vezoret, zorrët dhe indet pelvike (pjesa më e poshtme e brendësisë së barkut). Simptomat – Menstruacione të dhimbshme (dysmenorrhea),… Read More »Çfarë është endometrioza ?
Ju tashmë mund të jeni të vetëdijshëm për faktin se sëmundja e Alzheimerit ndikon si në funksionet njohëse ashtu edhe në kujtesë. Kjo është arsyeja pse studiuesit nga Universiteti Tufts në Boston, Amerikë, u përpoqën të gjurmonin se çfarë mund… Read More »Pija që premton në uljen e rrezikut të Alzheimer/ Çfarë tregon studimi i ri?
Presidenti Vladimir Putin ka anuluar konferencën vjetore me gazetarët pas një serie problemesh në fushëbetejë në Ukrainë — një pranim i heshtur se lufta e udhëheqësit rus ka shkuar keq. Zoti Putin zakonisht përdor ritualin e fundvitit për… Read More »Çfarë e detyroi Putinin të anulojë konferencën vjetore me gazetarët?
Reshjet e dendura të shiut kanë shkaktuar përmbytje dhe rrëzim të dherave në disa zona të caktuara. Por si do të jetë moti në vijim dhe sa rrezik ka për përmbytje të vendit? Anira Gjoni nga Instituti i… Read More »Përmbytjet në disa qytete/ Gjoni: Ja çfarë na pret në ditët në vijim, këto janë zonat më të rrezikuara nga rreshjet