Dobitë ushqyese dhe mjekësore të ftoit për njeriun ende nuk janë të studiuara mirë por, nga të dhënat e deritanishme të shkencës del në pah se ftoi në dallim nga molla dhe dardha ka disa përparësi në drejtime të ndryshme,… Read More »Cilat janë përfitimet shëndetësore të ftoit?
Ngrënia e porcioneve të vogla të djathit në baza ditore mund t’i zvogëlojë shanset e zhvillimit të sëmundjeve të zemrës apo sulmeve të trurit. Pra, pavarësisht reputacionit se djathi ka përqindje të lartë të yndyrës, një studim i ri sugjeron… Read More »Pse duhet të konsumoni djathin, cilat sëmundje i lufton?
Në këtë epokë të teknologjisë, nuk është e pazakonshme kur i shohim fëmijët e vegjël duke luajtur me tablet apo telefona të mençur. Dhe pavarësisht se shumë ekspertë dhe shkencëtarë thonë se është i dëmshëm përdorimi i pajisjeve teknologjike nga… Read More »Shenjat të cilat tregojnë se fëmija juaj është i varur nga pajisjet elektronike
Sipas disa studiuesve në universitetit e Kopenhagës, kanë vërejtur se hudhra është një bimë e cila përmban karbohidrate dhe vitamina të shumta të cilat janë aktive sulfurike, e që janë në gjendje të shkatërrojnë një komponentë të rëndësishme në sistemet… Read More »Ja se cilat infeksione i lufton hudhra
Xhenseni, peshku, boronicat, apo kafeina? Nëse lexoni artikuj të rremë, do të besoni se disa ushqime të caktuara bëjnë mrekulli për rritjen e përqendrimit dhe forcimin e kujtesës. Por, a funksionojnë vërtet? Nuk e mohon askush se duke kaluar vitet,… Read More »‘Ushqimet e trurit’ të cilat ju ndihmojnë të përqendroheni më shumë
Shkrirja e akullit në Grenlandë është gjithnjë e më e madhe dhe më serioze, dhe shkencëtarët fajësojnë kryesisht ngrohjen globale të shkaktuar nga aktivitetet njerëzore. Megjithëse Grenlanda dhe Antarktiku janë larg nga Nju Jorku dhe Londra, shkrirja e akullit mund… Read More »Ja cilat qytete do të zhduken nga shkrirja e akullit në Grenlandë
Charlotte Watts, nutricioniste dhe eksperte, beson se nutricioni luan rol të rëndësishëm në atë se si i përgjigjet trupi stresit. Duke folur për ‘Healthista’, Watts shpjegon se simptomat e stresit shpeshherë mund të ndërlidhen me mungesë të vitaminave dhe mineraleve.… Read More »Cilat janë simptomat e stresit?
Euromonitor International ka publikuar për herë të dhjetë, ranglistën e 100 qyteteve të botës që janë destinacionet më të dëshirueshme për turistët. Siç thuhet në raportin me 94 faqe, “këto qytete nuk janë veç katalizatorët kryesorë për rritjen e… Read More »Cilat janë qytetet më të vizituara në botë?
Ekzistojnë lloje të ndryshme dhimbjesh dhe secila prej tyre mund të japë një pasqyrim të asaj çfarë ndodh në zorrë. Më poshtë gjeni disa nga simptomat më të zakonshme të stomakut dhe çfarë thonë për shëndetin tuaj: Djegie në gjoks… Read More »Katër dhimbje të stomakut të cilat nuk duhet injoruar
Specialistët mendojnë që lëngu i rrushit, me vitaminat dhe mineralet që përmban, mbron nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri. I pasur me vitamina A, B dhe C, kalium dhe hekur, lëngu i rrushit shton rezistencën e trupit ndaj sëmundjeve. Përbërësit… Read More »Cilat sëmundje i parandalon lëngu i rrushit, mësojeni!
Dobitë ushqyese dhe mjekësore të ftoit për njeriun ende nuk janë të studiuara mirë por, nga të dhënat e deritanishme të shkencës del në pah se ftoi në dallim nga molla dhe dardha ka disa përparësi në drejtime të ndryshme.… Read More »Ftoi shëron disa sëmundje, mësojeni cilat
Kaliumi rregullon procesin e mbajtjes së ujit në inde, ka veprim pozitiv në qarkullimin e gjakut dhe zemrën, transmeton Kosova Post. Kaliumi favorizon aktivitetin mendor, stabilitetin e tensionit arterial, i jep energji organizmit. Mungesa e tij sjell gjendje hipoglicemie. Gjendet… Read More »Përse na duhet kaliumi dhe në cilat ushqime e gjejmë?
Sipas një studimi nëse gjëja e parë që konsumoni në mëngjes është kafja, atëherë ju vetëm do të ndiheni më të lodhur. Sipas trajnerit Max Lowery, rekomandohet që ajo të konsumohet rreth orës 9:30 dhe 11:30 të mëngjesit, në mënyrë… Read More »Kur duhet konsumuar kafeja dhe cilat janë benefitet e saj?!
Vetëm një për qind e grave dinë t’i identifikojnë simptomat e kancerit të vezoreve, sipas një anketimi të ri. Vetëm një nga 100 gra të anketuara në Angli e kishin ditur se nevoja për të urinuar më shumë kishte qenë… Read More »Cilat janë shenjat e kancerit të vezoreve dhe sa janë në dijeni gratë për to?!
Kur është fjala për shëndetin oral, dentistët thonë se nuk mjafton vetëm pastrimi i dhëmbëve, por ka rëndësi edhe ushqimet të cilat i hani. Ajo çfarë hamë luan rol tejet të rëndësishëm në shëndetin tonë oral, thotë dentisti Dr. Stepen… Read More »Ushqimet të cilat duhet t’i hani për shëndet të mirë oral