Aktorja e njohur kaliforniane ka rrëfyer së fundmi se e nis javën duke ju dedikuar vetes në një formë shumë të shëndetshme. Në një intervistë për revistën ‘Shape’, Jessica ka rrëfyer se çdo të hënë bën fasting duke mos… Read More »Dieta ‘detox fasting’ sipas Jessica Chastain, çfarë duhet të hamë për një super trup
Parlamenti aktual i Shqipërisë i ka të dyja ekstremet. Deputetët e opozitës të re, të cilët në fjalimet e tyre kanë prodhuar plot gafa e nga ana tjetër disa deputetë të shumicës që nuk kanë folur asnjëherë duke u kthyer… Read More »“Memecët” e Kuvendit, socialistët që nuk kanë folur asnjëherë dhe marrin dieta si deputetë
Qeveria propozoi përgjysmimin e pagave të deputetëve në Parlament në kuadër të situatës së krijuar për shkak të pandemisë së koronavirusit, ndërsa ajo u pranua nga ligjvënësit, por së fundmi është publikuar një tabelë shpenzimesh ku përfshinë paratë që kanë… Read More »Nga Sadri Abazi, Tom Doshi, Paulin Sterkaj e Fidel Ylli/ Kush janë 6 deputetët pasanikë që morën dieta dhe karburant gjatë pandemisë
Një ditë më parë u publikua një listë me të gjithë emrat e deputetëve në parlamentin shqiptar, dhe përkrah tyre shuma e parave që merrnin secili për dieta dhe karburant. Ata rezultojnë të kenë marrë edhe gjatë periudhës së gjendjes… Read More »Mori rreth 700 mijë lekë dieta e karburant gjatë karantinës, Kujtim Gjuzi lë numrin e telefonit: U kam shërbyer njerëzve, më telefononi ditën dhe natën
Në kulmin e pandemisë të Covid 19, kur e gjithë Shqipëria ishte e izoluar deputetët e kuvendit të Shqipërisë kanë marrë miliona lekë dieta. Ata janë paguar edhe për karburant, paçka se ata nuk ka qenë asnjë ditë në zonat… Read More »Deputetët e pangopur/ Edhe në kohë pandemie kanë marrë dieta për karburant, ndonëse të izoluar (EMRAT)
Dieta me mollë është një dietë e thjeshtë, e cila, përveçqë ndihmon në humbje të peshës, e detoksikon organizmin dhe e shpejton metabolizmin. Kjo dietë, gjithashtu, ka pak kalori, sepse gjatë ditës konsumohen vetëm 1000-1200 kalori. MOLLA Kjo pemë… Read More »Dieta me mollë që ju bën të humbni 4 kg për 5 ditë
Zgjedhja perfekte nëse doni të humbisni 5 kg këtë fundjavë. Duke provuar këtë dietë me patate ju do të ndiheni më pak të uritur. Dieta zgjat 3 ditë dhe do humbisni 5 kg. Gjatë kësaj diete do hani patate të… Read More »Dieta më e shijshme që keni provuar ndonjëherë, me patate dhe kos. Humbisni 5kg në tre ditë!!
A ju pëlqejnë bananet? Atëherë duhet ta dini që konsumimi i tyre mund të ju ndihmojë të merrni format që dësjironi dhe të forconi shëndetin tuaj. Bananet janë një trajtim i preferuar për pothuajse të gjithë fëmijët dhe të… Read More »Dieta 3 Ditore me Banane për të Humbur Peshë Shpejt…
Sipas një studimi, për disa njerëz që duan të humbasin peshë, dieta nuk funksionon. Gjithashtu, ato mund të sjellin probleme shëndetësore për shumicën e popullsisë që e kanë të pamundur t’i ndjekin, kështu që ‘Bright Side’, sugjeron që në vend… Read More »Nëse doni të dobësoheni pa dieta, ndiqni këto taktika
Ushqimi me një diete mesdhetare mund të ndihmojë në parandalimin e depresionit, sipas një studimi të ri. Një dietë me bazë bimore me fruta, perime, drithra, peshk, arra dhe vaj ulliri, jo shumë mish ose bylmet, ndikon në gjendjen e… Read More »Dieta mesdhetare parandalon depresionin
Një dietë Mediterane, me të vërtetë i ndihmon njerëzit që kanë probleme me zemrën, thonë shkencëtarët. Në një studim të ri është zbuluar se vaji i ullirit mund t’iu ndihmojë që të prodhoni në trup të ashtuquajturin kolesterol i mirë.… Read More »Kjo është dieta që ju mbron nga sëmundjet e zemrës
Dieta e bishtajave ju lejon të humbni peshë shpejt, madje deri në dy kilogramë për tri ditë, shkruan “Revista Psikologjia”. Para se ta filloni, është mirë të konsultoheni me një specialist ose me mjekun e përgjithshëm, i cili do të… Read More »Dieta e bishtajave: Për tri ditë do të humbisni dy kilogramë
Ndryshimi radikal i formës së trupit fillon me ndryshimin radikal të ushqimit. Për të humbur 20 kilogramë ju ndihmon dieta 90 ditëshe. DITËT ME PROTEINA Në ditën e proteinave hani vetëm proteina, por vetëm një lloj: mish ose peshk ose… Read More »Kjo është dieta që ju bënë t’i humbni 20 kilogramë
Lëngjet e freskëta nga pemët dhe perimet mund të ndihmojnë që me shpejtësi ta pastroni organizmin dhe të hiqni disa kilogramë shtesë. Por, kurrsesi mos planifikoni që në mënyrë ambicioze përmes këtij regjimi rigoroz të qëndroni më shumë se disa… Read More »Vëmendje: Kjo është dieta që largon helmet nga organizmi
Në qoftë se sapo keni marrë një ftesë për të marrë pjesë në një event të rëndësishëm ose mikja juaj më e ngushtë martohet pas 1 javë dhe fustani i preferuar nuk ju rri mirë, dieta e mëposhtme është ajo… Read More »Dieta me kumbulla të thata, si të humbisni 2-3 kilogramë brenda 1 jave