Fryrje, urth, gazra- nëse stomaku juaj është i acaruar, duhet t’i jepni përkushtim dhe të konsumoni ushqime të lehta dhe miqësor ndaj stomakut. Ne kemi disa këshilla të thjeshta për ju se si mund të mbroni dhe rindërtoni stomakun tuaj… Read More »Shëndeti i stomakut – Çfarë duhet të keni parasysh?
Presidenti i Kroacisë, Zoran Milanoviç ka folur për diskutimet në presidentin Bajram Begaj ndërsa theksoi se Shqipëria i ka plotësuar kushtet për të qenë në Bashkimin Europian. “I nderuar president, kjo është se di se cila vizitë në radhë në… Read More »“Nuk e di çfarë duhet të bëjë tjetër Shqipëria për të qenë në BE”, presidenti i Kroacisë: Sulmi në Kosovë është incident serioz, sanksionet nuk sjellin asgjë
Menopauza është procesi natyror biologjik që shënon fundin e ciklit menstrual. Për shumë gra, ky tranzicion mund të vijë me simptoma të pakëndshme. Disa kërkime kanë sugjeruar opsione të mundshme trajtimi që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e këtyre simptomave,… Read More »Roli i magnezit në menopauzë: Çfarë duhet të dini
Vaksinat e gripit bëjnë një punë të shkëlqyer për të kufizuar numrin e njerëzve që përfundojnë në spital me sëmundjen. Dimrin e kaluar, vaksinimi uli rrezikun e shtrimit në spital me 66% te fëmijët dhe 25% te të rriturit mbi… Read More »A duhet të merrni vaksinën kundër gripit
Gazment Bardhi, pas mbledhjes së deputetëve ka dalë në një deklaratë për media, ku ka zbardhur diskutimet dhe i ka bërë thirrje mazhorancës të mos i mohojë të drejtat kushtetuese opozitës. Bardhi tha se nuk ka ndodhur në 32 vite… Read More »“Janë rrëzuar 3 kërkesa për komisione hetimore në një javë”, Bardhi mesazh mazhorancës: Nëse keni vendosur të bllokoni opozitën, duhet të merrni mbrapsht dhe pasojat
Gazment Bardhi ka mbledhur Grupin e deputetëve të opozitës, ku është diskutuar për rrëzimin e komisioneve hetimore dhe kërkesës për reformën zgjedhore si dhe për përjashtimin e deputetëve. Në diskutimet me dyer të mbyllura, Bardhi ka thënë se mazhoranca po u… Read More »“Ne nuk bojkotojmë”, Berisha dhe Bardhi mbledhin grupin e deputetëve: Duhet të fillojmë qëndresën parlamentare
Nga ceremonia që u mbajt në vilën e ish-diktatorit, kryeministri Edi Rama i tha delegacionit francez i cili kryesohej nga presidenti Emanuel Macron, se nëse do ishim me filozofinë e dikurshme, të huajt do duheshin vrarë. “Një pjesë e madhe… Read More »Vila e Enver Hoxhës, tani rezidencë artistësh, Rama delegacionit francez: Me filozofinë e pronarit, ne sot duhet t’ju vrisnim dhe të merrnim peng Macron
Kryeministri Edi Rama lajmëroi se nuk do të ketë një proces të përshpejtuar për Shqipërinë, sa i takon integrimit në Bashkimin Evropian. Kryeministri Rama: Do duhet pak kohë që mesazhi i Presidentit Macron i cili është një risi për qasjen… Read More »A do të ketë një proces më të shpejtë integrimi për Shqipërinë? Rama: Do duhet kohë sa mesazhi i Macron “të thyejë” veshin e atyre që janë mësuar me tradicionalen
Gjëja më e mirë që mund të bëni për shëndetin tuaj është që të merrni të gjitha vitaminat dhe mineralet nga ushqimi dhe rrezet e diellit. Megjithatë, ndodh që kjo të mos jetë e mundur, e në disa raste të… Read More »Çfarë duhet të dini për përdorimin e multivitaminave
Ministria për Europën dhe Punët e Jashtme e Shqipërisë ka abstenon rezolutën e Rusisë në mbledhjen e Këshillit të Sigurisë. Ka qenë vetë ministria që ka bërë të ditur lajmin, duke thënë se shkak është bërë mosfutja në rezolutë e… Read More »Shqipëria abstenon rezolutën e Rusisë në mbledhjen Këshillin e Sigurimit të OKB: Nuk u trajtuan siç duhet çështjet kritike
Kryeministri i Greqisë Kiariakos Mitsotakis ka paralajmëruar nga Tirana se që të ndërmerren hapa për anëtarësimin e Shqipërisë në BE duhet të zgjidhjet çështja e Fredi Belerit dhe ai të betohet edhe nëse është në paraburgim. Për median greke ERT,… Read More »“Beleri duhet të betohet edhe nëse është në paraburgim”- Mitsotakis paralajmëron nga Tirana: Zgjidhja e kësaj çështjeje, kusht i domosdoshëm për anëtarësimin e Shqipërisë në BE
Partia në pushtet në Poloni “Ligji dhe drejtësia” vijon të jetë forcë e parë pas rezultateve paraprake të zgjedhjeve që u zhvilluan të dielën. Megjithatë , tri partitë opozitare janë duke parë mundësinë e formimit të qeverisë së re nga… Read More »“Ligj e Drejtësi” fiton zgjedhjet, por partia në pushtet në Poloni duhet të krijojë koalicion
Bashkimi Europian ka shtuar vëmendjen ndaj Ballkanit Perëndimor, duke miratuar plane konkrete për rritje ekonomike të vendeve. Por bashkë me paratë vjen dhe përgjegjësia. Ekspertë të fushës thonë se samiti i kësaj të hëne për vendet e Ballkanit perëndimor shoqërohet… Read More »Samiti i BE/ Fonde e përgjegjësi për rajonin, ekspertët: Duhet zotësi në projekte dhe shpenzim transparent
Kalimi në moshën e mesme do të lërë gjurmë në jetën seksuale të çdo mashkulli, por për disa do të jetë më intensiv. Do të sjellë ndryshime përtej uljes së dëshirës seksuale dhe, sipas ekspertëve, shumë do të habiten kur… Read More »“Rritja e moshës sjell probleme me ereksionin tek meshkujt”- Ja gjëra që ndryshojnë në jetën s*ksuale pas të 50-ave. Çfarë duhet të keni kujdes
A merrni mjaftueshëm vitaminë B12? Vitamina B12 ka shumë funksione në trupin tuaj, si psh: ndihmon në krijimin e ADN-së dhe qelizave të kuqe të gjakut. Meqenëse trupi juaj nuk e prodhon vitaminën B12, ju duhet ta merrni atë nga… Read More »Vitamina B12: Çfarë duhet të dini rreth saj