Lëkura është një nga zonat më delikate dhe duhet të trajtohet me kujdes të madh. Kushtojini vëmendjen e duhur dhe ndryshoni 5 zakonet e mëposhtme: -Nuk lani duart Një ndër gabimet më të zakonshme që bëni kur lani fytyrën është… Read More »Këto gabime i bëni gjatë ditëve të ftohta kur pastroni fytyrën
Pas disa ditëve me diell, duket se shirat do të kthehen sërisht në të gjithë territorin e Shqipërisë. Temperaturat do të pësojnë luhatje dhe në zonat veriore do te ketë reshje dëbore. Sipas MeteoAlb vranësira të shpeshta do të… Read More »Rënie temperaturash dhe shtrëngata shiu/ Parashikimi i motit gjatë ditëve në vazhdim
Niseni ditën me një nga këto lëngje që t’ju shkojë dita mbarë dhe të jetoni më gjatë. Çaj – Një studim i publikuar në revistën Annals of Epidemiology sugjeron se çaji ul rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës… Read More »Këto pije ju ndihmojnë të jetoni më gjatë
Lëkura në dimër është shumë më e ndjeshme se zakonisht dhe për këtë ne duhet të shmangim disa gabime që mund ta përkeqësojnë situatën. Trajtimi i lëkurës në dimër: Dimri nuk është aspak miqësor me lëkurën dhe arsyet janë mjaft… Read More »Gabimet që nuk duhet të bëjmë me lëkurën gjatë dimrit
Me rënien e temperaturave të gjithë dëshirojnë të gjejnë mënyrën e duhur për të qëndruar ngrohtë. Po a ndikojnë ushqimet që konsumojmë në temperaturën e trupit? Përgjigja është po, pasi disa ushqime të caktuara mund t’ju ndihmojnë të qëndroni ngrohtë… Read More »Ushqimet që ju mbajnë ngrohtë gjatë dimrit
Parku “Hyde” në Londër, i cili menaxhohet nga Drejtoria e Parqeve Mbretërore (Royal Parks of London) është njëri nga lokacionet i cili vizitohet më shumë gjatë fundjavës. Meqë vjeshta është drejt fundit, banorët e Londrës shfrytëzojnë secilën mundësi që bashkë… Read More »Cili park u frekuentua më së shumti gjatë fundjavës?
Gjatë ndërhyrjes së policisë ndaj protestës së grupeve të ekstremit të djathtë “La Meut and Storm Alliance” në qytetin Kebek, janë ndaluar 44 persona, shkruan trt. Zëdhënësi i departamentit të policisë në qytetin Kebek, Andre Turcotte në deklaratën e tij… Read More »Kanada – Arrestohen 44 persona gjatë protestave antiislame
Në një raport të ri, Rrjeti Sirian për të Drejtat e Njeriut (SNHR) tha se gjithsej 24,746 gra humbën jetën në Siri që nga marsi i vitit 2011 e deri në vitin 2017, shkruan trt. Rrjeti Sirian për të Drejtat… Read More »Siri – Dokumentohen vrasjet e rreth 25 mijë grave gjatë luftës
Niseni ditën me një nga këto lëngje që t’ju shkojë dita mbarë dhe të jetoni më gjatë. Çaji Një studim i publikuar në revistën Annals of Epidemiology sugjeron se çaji ul rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës dhe… Read More »Tri pijet e mëngjesit që ju ndihmojnë të jetoni më gjatë
Në stinën e dimrit më së shumti konsumohen ushqimet kalorike dhe jo të shëndetshme për organizmin. Kjo për shkak të mungesës së pemëve dhe perimeve të freskëta në kopshte, shkruan KosovaPost. Por, mjekët rekomandojnë që edhe gjatë dimrit të konsumohen… Read More »Ushqimet e preferuara gjatë kohës së ftohtë
Handsome young man with a beard sleeping in white bed Të gjithëve na ndodh të zgjohemi të djersitur e natën pasardhëse të kemi fjetur veshur apo mbuluar më hollë. Gjithnjë djersitja gjatë natës lidhet me temperaturën e dhomës pa e… Read More »Nëse djersiteni gjatë natës, vizitoni menjëherë mjekun!
Sezoni i dimrit ka më pak ushqime sesa në verë, por krenohet me disa ushqime për nga vlerat shëndetësore. Më poshtë po ju rendisim 5 nga ushqimet më të shëndetshme të dimrit që duhet të konsumohen, të renditura nga revista… Read More »Ushqimet që duhet t’i hani gjatë stinës së dimrit
Një furgon është djegur mëngjesin e sotëm në Korçë. Ngjarja ndodhi në lagjen numër 4 në qytetin juglindor, para banesës së pronarit të mjetit Leontiv Prethit. Policia dyshon se zjarrvënia është e qëllimshme. Sipas policisë, automjeti ka marrë… Read More »Korçë, digjet furgoni gjatë natës
Gjatë dimrit ne kalojmë më shumë kohë brenda, lëvizim më pak dhe hamë më shumë – prandaj është normale se mund t’i shtojmë disa kile përgjatë muajve të dimrit. Sidoqoftë, mirëmbajtja e peshës normale dhe shprehive të shëndetshme përgjatë dimrit… Read More »Si ta shmangim shtuarjen në peshë gjatë dimrit?!
Rrjeti Sirian për të Drejtat e Njeriut (SNHR) njoftoi se 435 persona kanë humbur jetën në 39 masakra të kryera gjatë muajit të kaluar në Siri. SNHR publikoi raportin për sulmet të cilat i vlerëson si masakra, ku vriten të… Read More »435 persona humbën jetën në masakra gjatë muajit të kaluar në Siri