1. Mos lini asnjë vakt pa ngrënë. Është gabim të mos hani p.sh. mëngjes, sepse do të detyroheni të hani në drekë me uri dhe do të merrni shumë ushqim njëherësh. Po kështu, nuk rekomandohet të mos hani darkë. 2.… Read More »Nëse jeni duke ndjekur një dietë, atëherë më poshtë po ju shkruajmë 5 këshilla, që duhen patur parasysh gjatë gjithë kohës.
Kreu i Partisë Demokratike, pak ditë më parë kërkoi nga strukturat të përdorin sa më shumë rrjetet sociale për të komunikuar me shtresën gri, pa të cilën ai tha se nuk fitojnë dot. E duket se ka qenë vetë… Read More »Berisha “ecën me hapin e kohës”/ Hap TikTok për të komunikuar me rininë
Ish-ministri i Brendshëm, Saimir Tahiri, i dënuar me 3.4 vite burg nga Gjykata e Posaçme e Apelit, ka zhvendosur përballjen e tij me drejtësinë në Gjykatën e Elbasanit, nën juridiksionin e së cilës gjendet burgu i Lushnjës ku ai po… Read More »Tahiri i drejtohet sërish Gjykatës/ Kërkon njohje të kohës së paraburgimit
Është vërtetuar tashmë se kemi një prirje të përgjithshme në përditshmërinë tonë, të japim komplimente më pak sesa në të vërtetë duam apo duhet. Për ta thënë me shifra: në harkun kohor të një dite ne japim vetëm 20% të… Read More »10 Komplimente të Vogla që Duhet t’i Keni në Majë të Gjuhës Tërë Kohës
Partia Demokratike ka denoncuar nismën e qeverisë ndërtimin e një porti ushtarak në Porto Romano. Zëdhënësja e Partisë Demokratike, Floriana Garo pohoi se pas këtij projekti fshihet afera më e madhe korruptive. Sipas PD, do zhvendoset porti… Read More »Port ushtarak në Porto Romano/ Denoncimi i PD: Afera më e madhe korruptive e kohës që fshihet pas projektit
2022-shi po na kthen pas në kohë, në vitet 2013-2014, kohë kur tritolvënia u bë e zakonshme për shqiptarët. Sulmet me eksploziv janë rikthyer në epiqendrën e lajmeve të kronikës së zezë, ku vetëm këtë javë kanë ndodhur 5 ngjarje… Read More »“Intenerari që ndoqi Sadikaj një ditë para se të vritej”, gazetari bën bilancin: Po i rikthehemi kohës së Julian Sinanajt, çfarë shkruante ‘ujku i vetmuar’ në litarin që iu gjet në banesë
“Rrëfimet e një vrasësi profesionist” kjo ka qenë tema e emisionit “Log.” në Abc të gazetarit Endri Xhafo, ku të folur kanë qenë ish-prokurori Euglent Beci, analistët Lorenc Vangjeli dhe Mentor Kikia, eksperti i kriminalistikës Ervin Karamuço dhe në lidhje… Read More »“Rrëfimet e një vrasësi profesionist”/ Flet Artan Hoxha: Dumani gjatë kohës që ishte në Holandë takoi biznesmenin…
Përgjatë periudhës komuniste në Shqipëri, njerëzit mund të dënoheshin për gjërat më absurde. Nga akuzat si ‘armik’ i popullit deri tek arrestimet për një të qeshur, sot po sjellim në vëmendje rastin e një burri në moshë të thyer. Nikollë… Read More »Absurdet e kohës komuniste në Shqipëri, të dënosh me 20 vjet burg të moshuarin 103 vjeç
Sekretari i Përgjithshëm i PS, Damian Gjiknuri bëri dhe hapjen e punimeve të Asamblesë Kombëtare të PS. Gjiknuri prezantoi agjendën e diskutimeve të takimit të sotëm teksa theksoi se mandati i tretë i PS duhet të jetë inovativ dhe në… Read More »Gjiknuri prezanton ndryshimet në PS: Jemi partia më demokratike, forca që ka ditur të adaptohet me kërkesat e kohës.
Duke stërvitur trurin, mënyra sesi përballoni stresin dhe i jepni vetes qetësi mund të ndryshojë në mënyrë radikale. Ka disa teknike shumë funksionale dhe fare të thjeshta që nëse i aplikoni gjatë përditshmërisë do të ndiheni shumë herë më të… Read More »Mënyrat e thjeshta që duhet të ndiqni për t’u ndjerë në humor pjesën më të madhe të kohës
Deputeti socialist Fatmir Xhafaj ka skanuar ecurinë e organeve të reformës në drejtësi. Nga foltorja e parlamentit ku po flitet për zgjatjen e afateve të organeve të vetingut, ai ka bërë një rrugëpërshkrim të procesit duke dhënë një sërë përgjigjesh… Read More »Nga sulmet, te kritikat dhe rekomandimet për çdo institucion, Xhafaj skanon reformën në Kuvend: Parandalimi i dukurive të kohës post-vetting
Titus Lucretius Carus ishte një poet dhe filozof romak. Vepra e tij e vetme e njohur është poema filozofike De rerum natura, një vepër didaktike rreth parimeve dhe filozofisë së epikureanizmit, dhe e cila zakonisht përkthehet në anglisht si Mbi… Read More »“Nuk ka asgjë aq të madhe apo të mrekullueshme që me kalimin e kohës njerëzimi të mos…”/ Thëniet më të Bukura të Lukrecit
Rreth 500 familje në fshatin Tresh në Lezhë vuajnë prej vitesh mungesën e ujit të pijshëm. Vetëm një orë në ditë në mëngjes herët furnizohen me ujë, dhe ai është i pakonsumueshëm për shkak të amortizimit të rrjetit, në të… Read More »“Ka ardh gjithë ai fond e ne mbushim në burim të kohës së Enverit”, 500 familje në Tresh të Lezhës pa ujë të pijshëm/ Banorët: Kemi vite duke u ankuar…
Në një farë mënyre të gjithë vuajnë nga lodhja. Në shumicën e rasteve është lodhje akute, është një lodhje që shfaqet papritmas dhe zgjat deri në 3 muaj. Zakonisht shkaktohet nga stili i jetesës ose nga faktorë të tjerë siç… Read More »Pse jam i/e lodhur gjatë gjithë kohës?
Çfarë përfshin ky koncept? Sipas neuroshkencës, marrja e një pushimi nga oraret tona të ngjeshura dhe kushtimi i një kohe për të mos bërë absolutisht asgjë është çelësi për të nxitur kreativitetin. Një element thelbësor për të arritur sukses është… Read More »Steve Jobs dhe Albert Ajnshtajn aplikuan konceptin e “Mos Kohës”, por çfarë është ky…