“Llojet më të mira të miqësisë janë ato miqësitë e forta femërore, ku besoni agresivisht tek njëra-tjetra, e mbroni njëra-tjetrën, dhe mendoni që tjetra meriton gjithë botën”. “Kur ti nuk sheh dot anën e ndriçuar, unë do të ulem me… Read More »Disa shprehje që duhet t’i ndani me miken më të mirë
Aroma e parfumit qëndron më shumë Para se të spërkasni parfumin tuaj të preferuar, vendin ku do të vendosni parfumin lyjeni së pari me pak vazelinë. Parfumi nuk do të zhduket aq shpejt si më parë. Vetulla të përkryera Nëse… Read More »Vazelina, një krem që bën mrekullira. Ja si ta përdorni më mirë
Ndjesia që duhet të shkoni në tualet, por pastaj uleni dhe pritni për shumë kohë por, asgjë. Ky është një problem i sistemit të tretjes, zakonisht shfaqet me dhimbje, fryrje dhe një ndjesi të zorrës së mbushur. Pothuajse çdo njeri… Read More »Zgjedhja më e mirë kundër kapsllëkut
Diell dhe qiell i kaltër, pemë të gjata e të gjelbra, zhurmë zogjsh e dallgësh dhe ajër mali… Kush nuk do t’i linte të gjitha për pamje si kjo?! Mrekullitë e natyrës nuk janë vetëm për t’ju bërë të ndiheni… Read More »Pse natyra është më e mirë se mjekësia
Vitaminat janë shumë të rëndësishme për organizmin tonë. Roli i tyre është ngushët i lidhur me shëndetin tonë, por edhe me bukurinë. Megjithatë, nuk është punë e lehtë të përcaktohet cilat vitamina për çfarë janë të mira, andaj mu për… Read More »Vitaminat që sigurojnë bukuri dhe shëndet: Mësoni cila për çfarë është e mirë!
A jeni nga personat që nisni të merreni me sport dhe ushtrime në palestër dhe pas disa ditësh “dorëzoheni”? A ndiheni të lodhur gjatë tërë ditës dhe nuk keni gjumë natën? Zgjidhja më e mirë është të ushtroni dhe të… Read More »Arsyet pse mëngjesi është koha më e mirë për ushtrime
Ushqimi luan një rol të rëndësishëm në përqendrim. Studentët, sidomos në mesin e fëmijëve shpesh kanë problem me përqendrim, sidomos para kohës së provimeve. Për të rritur nivelin e përqendrimit dhe të mësim nxënies, janë disa ushqime të cilat ndihmojnë… Read More »Pijet natyrale që ndihmojnë fëmijët të përgatiten më mirë për provime
Më poshtë po ju sjellim disa lloje të tjera supash vegjetarine dhe një vegane, të pasura me vitamina dhe minerale, që i japin trupit tuaj ushqyesit e nevojshëm për t’u shëruar. Supë me kungull dimri Një ngushëllim i vogël për… Read More »8 supa për t’u ndjerë mirë në sezonin e gripit
A jeni nga personat që nisni të merreni me sport dhe ushtrime në palestër dhe pas disa ditësh “dorëzoheni”? A ndiheni të lodhur gjatë tërë ditës dhe nuk keni gjumë natën? Zgjidhja më e mirë është të ushtroni dhe të… Read More »Arsyet që mëngjesi është koha më e mirë për ushtrime
Një gjumë i rehatshëm gjatë natës është ajo çfarë të gjithë dëshirojmë megjithëse shpesh të gjithë ne ballafaqohemi me probleme gjumi dhe netë të gjata zgjuar. Për të fjetur rehat gjatë natës, janë disa hapa që duhet ti ndiqni: *… Read More »Gjërat që do t’ju ndihmojnë të flini mirë çdo natë
Një gjumë i rehatshëm gjatë natës është ajo çfarë të gjithë dëshirojmë megjithëse shpesh të gjithë ne ballafaqohemi me probleme gjumi dhe netë të gjata zgjuar. Për të fjetur rehat gjatë natës, janë disa hapa që duhet ti ndiqni: *… Read More »Gjërat që do t’ju ndihmojnë të flini mirë çdo natë
Zvicra nuk po zë titujt kryesorë të medieve këtë javë, vetëm për shkak se po pret Forumin Ekonomik Botëror në Davos. Vendi alpin është zgjedhur si vendi më i mirë në botë nga raporti “Vendet më të mira 2018”, që… Read More »Ky është vendi më i mirë në botë për vitin 2018
Duke u fokusuar në ekranin e kompjuterit, sytë gjithmonë reagojnë ndaj pikave të ndritshme dhe të errëta. Ndaj ata që punojnë në kompjuter kanë nevojë për vitaminë A. Sytë harxhojnë shumë rodopsinë, pigment fotosensitiv, që është i nevojshëm për të… Read More »Çfarë duhet të bëjmë më kompjuterin për një shendet të mirë
Hipertensioni konsiderohet si ”sëmundje e heshtur”. Sulmon shumë njerëz në ditët e sotme për shkak të stresit, dietës së dobët dhe pirjes së duhanit. Disa nga simptomat më të zakonshme janë të vjellat, dhimbje koke të rënda, marrje mendsh dhe… Read More »Bëni mirë të mos e hidhni lëkurën e mollës, ajo ka efekte shëruese
Ambasadori i Francës në OKB, Francois Delattre, deklaroi se Franca e kupton shumë mirë shqetësimin e Turqisë lidhur me çështjen e sigurisë. Këshilli i Sigurimit të Kombeve të Bashkuara (KS-OKB) ka mbajtur një mbledhje në të cilën ka diskutuar për… Read More »Franca e kupton shumë mirë shqetësimin e Turqisë lidhur me çështjen e sigurisë