Tre filxhanë kafe në ditë, ndihmon të jetojnë më gjatë njerëzit me sëmundje kronike të veshkave. Një studim i zhvilluar me më shumë se 2,300 pacientë për 12 vjet, gjeti se ata që konsumoninkafe më shumë kishin ulën rrezikun e tyre… Read More »Kafeja, e mirë për personat me këtë sëmundje
Me evolimin e teknologjisë jeta është ndërthurur në mënyrë të tillë që paisjet elektroinike të zenë një vend të rëndësishëm në mënyrën tonë të jetësës. Trupat tonë pranojnë sasi të mëdha të valëve elektromagnetike për çdo ditë. Këto valë ne… Read More »Sexhdeja është mënyra më e mirë që t’i largojmë sinjalet e dëmshme elektromagnetike nga trupat tanë
Ka filluar sezoni i dietave të para Vitit të Ri, pra kjo është mënyra më e mirë për të humbur kilogramët e tepërt. Çajet për dobësim gjithmonë janë aktualë, transmeton . Nuk ka nevojë të blini çaje për dobësim, kur… Read More »Çaji më i mirë shtëpiak për dobësim
Presidenti i Turqisë, Recep Tayyip Erdogan, është duke zhvilluar një vizitë historike në Greqi, vizitë kjo që do të mbahet mend gjatë jo vetëm për natyrën dhe faktin që zhvillohet pas shumë viteve, por edhe për ngjarjet e shumta që… Read More »Grekët kërcënojnë muslimanët e Greqisë: “Mendohu mirë! Erdogan do të ikë, ndërsa ju do të jeni edhe nesër këtu…”
Pesëdhjetë vjet më parë, bota ishte një vend shumë ndryshe nga sot. Në vitin 1967, Lufta e Ftohtë ishte e tensionuar, Shtetet e Bashkuara po përballeshin me trazirat e mëdha, lufta në Vietnam po përshkallëzohej dhe Izraeli luftonte Luftën gjashtëditore… Read More »Jeta më e mirë apo më e keqe se 50 vjet më parë?
Pas tre ditë reshje intensive shiu dhe përmbytje masive në jug të vendit, më në fund vjen një lajm i mirë nga sinoptikanët. Instituti i Gjeoshkencave, Energjisë, Ujit dhe Mjedisit (IGJEUM) ka prezantuar buletinin për datën tre dhjetor 2017, duke hequr paralajmërimin për… Read More »Moti, vjen lajmi i mirë, ndalojnë reshjet, s’do ketë më përmbytje
Boronicat janë burim shumë i mirë i antioksidantëve. Ky burim ngadalëson plakjen, përmirëson shikimin dhe ndihmon personat e sëmurë nga kanceri derisa lëngu i boronicave ndihmon shumë për personat që janë anemikë. Nëse dëshironi të jeni të shëndetshëm dhe të… Read More »Hani boronica për shëndet më të mirë
Yndyrat omega 3 që gjenden te peshqit janë ato që kanë ndikimin më të madh në uljen e rrezikut kardiovaskular duke ndikuar ndjeshëm në uljen e inflamacionit, uljen e treglicerideve, reduktimin e formimit të trombeve dhe stabilizimin e ritmit të… Read More »Cili vaj është më i mirë për shëndetin, vaj lini apo peshku?
Gjërat e shijshme jo gjithmonë janë të shëndetshme dhe e anasjellta. Ky është edhe rasti i bajameve. Ato përmbajnë shumë vitamina dhe elementë të tjerë që ju ndihmojnë të jeni të shëndetshëm dhe të bukur njëkohësisht. Ja çfarë i ndodh… Read More »Ushqimi më i mirë për trurin sipas shkencës
Prej kohësh duhanpirësit dhe njerëzit rreth tyre kanë tentuar të gjejnë metoda efektive për të lënë duhanin, por shpesh duket si mision i pamundur, transmeton . Megjithëse nuk është aspak kështu, sepse ka plot raste të suksesshme njerëzish që kanë… Read More »Cila është metoda më e mirë për të lënë duhanin?
Nuk ka ndonjë ilaç definitiv për depresionin. Shëndeti mendor është sfidë e vështirë dhe industria mjekësore tërë kohën është duke hulumtuar se si të trajtohen sëmundjet e ndryshme mendore. Kirurgu mund ta rregullojë një asht të thyer; një doktor mund… Read More »Shujta më e mirë e mëngjesit për ta trajtuar depresionin
Speci i kuq, i verdhë dhe ai jeshil janë burimet më të mira të vitaminës C. Sidomos nëse ata janë të pagatuar ndihmojnë në trajtimin e shumë sëmundjeve dhe problemeve. Përbërësit e tij në organizmin tonë veprojë si antidepresive, antiseptike… Read More »Specat, burimi më i mirë i vitaminës C
Ky është një nga ata studime që mund të jetë çelësi për të ndihmuar udhëtarët që të flasin sa më mirë gjuhë e huaja. Një studim i guximshëm i bërë nga një holandez dhe që është botuar nga ‘Jurnal… Read More »Cili është çelësi që ju ndihmon t’i flisni më mirë gjuhët e huaja?
Çajet për dobësim gjithmonë janë aktualë, pra kjo është mënyra më e mirë për të humbur kilogramët e tepërt, transmeton Kosova Post. Nuk ka nevojë të blini çaje për dobësim, kur mund t’i bëni vetë më të mirë në shtëpi. Përgatitja… Read More »Çaji më i mirë shtëpiak për dobësim
Kur është fjala për shëndetin oral, dentistët thonë se nuk mjafton vetëm pastrimi i dhëmbëve, por ka rëndësi edhe ushqimet të cilat i hani. Ajo çfarë hamë luan rol tejet të rëndësishëm në shëndetin tonë oral, thotë dentisti Dr. Stepen… Read More »Ushqimet të cilat duhet t’i hani për shëndet të mirë oral