Limoni, kripa dhe piperi janë përbërësit e juaj më të preferuar në gatim, por këta përbërës funksionojnë më së miri dhe në ndihmë të shëndetit tuaj. Shumë komunitete në botë i kanë gjetur si zgjidhje efikase për shumë probleme shëndetsore.… Read More »Këta përbërës mund t’i zgjidhin këto 10 probleme shëndetësore më mirë se cdo ilac tjetër
Kryefjala e këtyre ditëve të para të nëntorit është gripi dhe virozat e tjera të stinës. Çdo ditë dëgjoni dhe lexoni në media të ndryshme për rastet e shtuara dhe për kujdesin që duhet treguar për çdo moshë. Në vend… Read More »Shurupi natyral me vetëm 4 përbërës që shëron kollën njëherë e mirë
Parimi i dietës është të hani ushqimin me të cilin do të humbni më shumë kalori se sa do të merrni. Gjatë tri ditëve të para humbet më së shumti kilogramë, sepse ato tri ditë janë më të rreptat, ndërkaq… Read More »Dieta më e mirë për 2023-n; për të humbur peshë në mënyrën më të shëndetshme
Për të gjashtin vit radhazi, stili mesdhetar i të ushqyerit fitoi titullin e dietës më të mirë të përgjithshme, sipas vlerësimeve të vitit 2023 të shpallura të martën nga US News & World Report. Ushqimet nga Mesdheu renditen gjithashtu të… Read More »Stili mesdhetar i të ushqyerit fitoi titullin e dietës më të mirë në të gjithë botën për të gjashtin vit radhazi
Dobitë që sjell mjalti janë të panumërta. Përpos që i bën mirë shëndetit konsumimi i tij, mjalti është shërues i shumë sëmundjeve. 1. Duke pirë mjaltin e shkrirë në ujë, të gjitha njollat e zorrëve do të zhduken 2. Ngrënia… Read More »Ju bën mirë mjalti për shëndetin? Ja çfare thonë studimet!
Pasi Presidenti Vladimir Putin deklaroi se ishte i hapur për negociata me Ukrainën, ministri i Jashtëm rus Sergei Lavrov u shpreh se Kievi dhe Perëndimi po kërkojnë të shkatërrojnë Rusinë. Ai i ka dhënë ultimatum Ukrainës të përmbushi kushtet… Read More »Lavrov kërcënon Ukrainën: Bëni mirë të përmbushni kushtet, ose çështjen e vendos ushtria jonë
Ky ilaç është shumë i thjeshtë dhe i lehtë për t’u bërë. Do t’ju ndihmojë të përmirësoni shikimin tuaj dhe gjithashtu mund t’ju ndihmojnë në rast infeksioi apo virusi. Gjithashtu gjëja më e mirë për këtë ilaç: Eshtë e lirë,… Read More »Mjalti më i mirë sesa ilaçet kundër kollës dhe ftohjes…(Receta)
Prej 1 janarit të vitit që po vjen nënat e papuna me 3 ose më shumë fëmijë do të futen në programin e sigurimeve shëndetësore. Këtë gjë e ka bërë të ditur kryeministri Edi Rama, teksa ka ndarë disa… Read More »Rama ndan lajmin e mirë/ Çfarë përfitojnë nënat me tre ose më shumë fëmijë nga 1 janari 2023
Vitamina C Infeksionet, venat e theksuara, mavijosjet dhe gjakderdhja janë shenja të mungesës së vitaminës C në trup. Mungesa e saj mund të rrit lodhjen fizike dhe mendore. Konsumi i ulët i vitaminës C mund të shpie në avitaminozë, që… Read More »Koha më e mirë për të marrë vitaminat, çfarë duhet të dini
Avokadot, jo vetëm që janë të shijshme, por janë të mbushura me vitamina, minerale dhe lëndë ushqyese që mund t’ju ndihmojnë të jeni të shëndetshëm. Përfitimet shëndetësore të avokados: Mbron sytë Avokadot përmbajnë luteinë dhe zeaxanthin, të cilat thithin valët… Read More »Avokado, fruti më i mirë që mund të hani…zbuloni vlerat ushqyese që përmban
A ju duket e çuditshme kombinimi i bananes me hudhrën? Nëse i hani këto të dyja do të ndiheni mirë dhe veçanërisht nëse vuani nga dhimbjet e fytit! Është më e mira për shëndetin tuaj! Një nga simptomat kryesore të… Read More »Kura më e mirë natyrale kundër kollës dhe të ftohurës…
Ky vit shkollor shënoi një tregues të ri në numrin e nxënësve të regjistruar në të gjitha shkollat e vendit. Sipas Institutit të Statistikave, në arsimin parauniversitar janë ulur në bankat e shkollës 450 mijë nxënës, rreth 4 mijë më… Read More »Shkollat po boshatisen çdo vit/ Ekspertët: Ndikon emigrimi masiv dhe cilësia jo e mirë e mësimdhenies
Aktorja e njohur botërore, Angelina Jolie, ka njoftuar se do të largohet nga posti i Ambasadores së Vullnetit të Mirë të Komisionerit të Lartë të Kombeve të Bashkuara për Refugjatët (UNHCR). Në një deklaratë të përbashkët me shkrim në faqen… Read More »Angelina Jolie s’është me “ambasadore e vullnetit të mire”
Një tjetër bllok banimi në Elbasan po merr një pamje krejt të re me rrugë, trotuare, ndriçim dhe hapësira të gjelbra, në funksion të përmirësimit të jetesës së banorëve. Drejtuesi politik i qarkut Elbasan Damian Gjiknuri bashkë me Kryebashkiaku… Read More »Gjiknuri rikonfirmon Llatjan për Elbasanin: Do ta vazhdojmë këtë rrugë të mire katër vite të tjera
Përbërësit e lengut qe ben mirë pēr shendetin e zemres: 2 karrota 1 copë xhinxher 1 thelb hudhër 1 panxhar ½ apo më pak spec djegës 1 limon 1 trangull Shto të gjithë përbërësit në shtrydhëse perimesh. Përzieji me kujdes… Read More »Receta/ Lëngu që bën mirë për shëndetin e zemrës