Nga Namir LAPARDHAJA* Është një aleancë mbetjesh toksike enveriste në Shqipëri që është aktivizuar kohëve të fundit në formë reagimesh, grushtbashkuar dhe shtrëngim radhësh e rreshtash, të cilët, herë në shtypin e shkruar e herë në rrjetet sociale, kanë filluar… Read More »Namir Lapardhaja: Ja arsyeja përse enveristët sulmojnë Agron Tufën…
Shqipëria ka përballur dje një nga ngjarjet më të rënda të viteve të fundit. Nuk bëhet fjalë thjeshtë për vjedhjen e disa miliona eurove, shuma ekzakte e të cilave nuk dihet ende e nuk bëhet publike; nuk bëhet fjalë që… Read More »Përse Shqipërisë i është cënuar siguria kombëtare? – Nga Blendi Fevziu
“Fjetja dhe zgjimi herët e bëjnë një njeri të shëndetshëm, të pasur e të mençur”-pikërisht kështu do të thoshte Benjamin Franklin shumë dekada më parë. Por, përveç nëse flini herët, zgjimi herët në mëngjes nuk është gjë e lehtë, ndonëse… Read More »Disa arsye përse çdo ditë duhet të zgjohemi herët
Humbja e peshës Një avokado është ndihmesë e madhe për humbjen e peshës. Mos u mashtroni nga përmbajtja e tij yndyrore, pasi avokado vetëm i dërgon yndyrëra të shëndetshme organizmit. Rregullimi i presionit të gjakut Për shkak të përmbajtjes së… Read More »Ja përse duhet ta hani një avokado në ditë
Apo, a ju ka ndodhur ndonjëherë që vrullshëm të trembeni derisa përpiqeni të flini gjumë? Trembja e vrullshme dhe e befasishme derisa flemë gjumë të thellë është gjendje hipnotike, përkatësisht ngërç i paqëllimshëm i muskujve, transmeton KosovaPost. LiveScience shkruan që… Read More »Përse trembeni në gjumë, kjo është arsyeja!
Megjithatë një pjesë e madhe e njerëzve mundojnë t’i shmangin kur janë në dietë, por në fakt kjo është e gabuar, sepse disa fruta të thata ndihmojnë në reduktimin e peshës. Ndër to përfshihen edhe lajthitë, të cilat janë shumë… Read More »Përse duhet të hani sa më shumë lajthi?
Turqia ka ndërmarrë një akt të pashembullt në historinë modern duke zgjedhur të marrë sisteme mbrojtjeje nga dy skajet e politikëbërjes botërore, jo në aleancë por rivalitet: SHBA dhe Rusia. Me Moskën ka nënshkruar marrëveshjen e blerjes së sistemit të… Read More »Turqia: përse duam edhe S-400 rus edhe Patriot amerikan
Kanë kaluar tashmë 30 vjet nga Dhjetori historik i Shqipërisë dhe sigurisht falë asaj Lëvizjeje të pamohueshme, mes sakrificës dhe vullnetit, arritëm të jetojmë ditët e bekuara të demokracisë. Ajo që na gjeti të papërgatitur, ishte orientimi i frymës së… Read More »Nga Aleksandër TOTI: Nga Dhjetori në Dhjetor, përse studentëve ju duhet dialog…
Ministrja e Arsimit Lindita Nikolla, por më parë dhe kryeministri Rama, kanë dhënë versionin e tyre mbi atë çfarë po protestojnë studentët e disa fakulteteve, ku spikasin ata të Ndërtimit, e që kanë të bëjnë me tarifat për çdo provim… Read More »Protesta e studentëve, qeveria: përse nuk keni të drejtë
Puçrrat pas veshit janë të shumë të zakonshme dhe shpesh lihen pas dore. Ato shfaqen në forma të ndryshme dhe secila prej tyre ka një shpjegim. Më poshtë po ju tregojmë disa nga raste: 1- Mund të jenë kancerogjene. 2-… Read More »Keni puçrra pas veshit? Ja arsyet përse shfaqen
Mandarina është një ndër frutat më të përhapur këtë sezon në vendin tonë. Ky frut është i mbushur me vlera ushqyese që e bëjnë organizmin të jetë më i shëndetshëm. Por jo vetëm brendësia, edhe lëkura e mandarinave është mjaft… Read More »Ruani lëkurat e mandarinave, ja përse mund t’i përdorni
Një tas kos a mund të zhbëjë efektet e dëmshme të ushqimeve të larta në yndyra? Këtë sugjeron një studim i ri nga shkencëtarët amerikanë, të cilët kanë zbuluar se gratë të cilat konsumojnë kos para një vakti të lartë… Read More »Mësojeni përse duhet të hani kos çdo ditë
“Unë rekomandoj që të shohësh gjinekologutnëse rrjedhni gjak vazhdimisht vazhdimisht ose ndryshon periudha e zakonshme e menstruacioneve”, thotë Alyssa Dweck, MD, një obstetër-gjinekologe. Dhe ndërkohë që Dweck vëren se ciklet më të shkurtra menstruale mund të jenë normale, është e… Read More »Përse menstruacionet po zgjasin më pak se normalisht
Në një intervistë për serben Danas, Raportuesja për liberalizimin e vizave për Kosovën në Parlamentin Evropian, eurodeputetja Tanja Fajon, tha se nuk do ishte për një korrigjim kufijsh. “Çdo ndryshim i kufijve është çështje shumë e ndjeshme. Nuk jam ithtare… Read More »Gruaja e vizave për Kosovën: përse nuk jam për korrigjim kufijsh
Domatet janë aleate të çmuara për shëndetin. Ato janë të pasuri me antioksidues, të cilët shkatërrojnë radikalet e lira. Të cilësuara nga shumë ekspertë si dhuratë e natyrës, domatet janë të dobishme për shkak se luftojnë disa sëmundje. Ato janë… Read More »Këto janë arsyet e forta se përse duhet të konsumojmë domatet me patjetër