Nje zgjidhje e mire per mengjesin eshte ta pergatisni qe ne darke. Tershera e pergatitur nje nate me pare, mund te jete mengjesi ideal sidomos kur kombinohet me produktet e stines. Perberesit per kete recete: Gjysme gote me pure kungulli… Read More »Receta qe duhet te provoni kete mengjes…
Mostretja ose Dispepsia kanë disa simptoma: Urthi (refluksi gastroezofageal), Ulcera, Dispepsi joulceroze (kur keni simptoma të ulcerë-s, por gjatë investigimit nuk keni ulcer), Intoleranca ushqimore, Fryrja, Gëlltitja e tepruar e ajrit. Pjesa më e madhe e njerëzve do të vuajnë… Read More »Provoni kete smoothie ne rastet e mostretjes te ushqimit…
Nese keni probleme me tretjen, kete recete duhet ta provoni… Përbërësit 400 ml ujë Lëkura e një limoni Përgatitja Si fillojme lajme limonin dhe qerojme lekuren. Lekuren duhet ta prisni holle, ne menyre qe mos marrim shume nga pjesa e… Read More »Keni probleme me tretjen? Kete recete duhet ta provoni
Lulja e Basanit njihet dhe përdoret që nga kohët më të lashta si një mjekim popullor . Lulja e basanit perdoret: -për depresionin e lehtë dhe mesatar, -acarimin e nervave, ankth, pagjumësi, -dhe urinimin e pavullnetshëm në fëmijëri, -dhe… Read More »Stres dhe ankth? Provoni këtë kurë natyrale
A ju duket e çuditshme kombinimi i bananes me hudhrën? Nëse i hani këto të dyja do të ndiheni mirë dhe veçanërisht nëse vuani nga dhimbjet e fytit! Është më e mira për shëndetin tuaj! Një nga simptomat kryesore të… Read More »Virozat dhe dhimbjet e fytit, provoni kombinimin hudhra me banane
•Këto janë ushqimet që të gjithë të prekurit nga depresioni duhet t’i marin gjatë vakteve ushqimore më tepër. Çaji jeshil – njerëzit kanë përdorur çajin jeshil për të luftuar depresionin për mijëra vjet. Sipas studimeve, polifenolet që ndodhen në çajin… Read More »Keni nevojë të largoni stresin dhe depresionin?! Provoni të konsumoni më shpesh këto ushqime!
Smothie për trajtimin e anemisë Përbërësit: -½ kupë luleshtydhe -1 banane -1 dorë spinaq -1 kupë lëng molle jeshile Përgatitja: Lani përbërësit me ujë të rrjedhshëm dhe hidhini në Nutribullet . Pijeni dy herë në ditë për të parandaluar aneminë.… Read More »Vuani nga anemia? Provoni këtë smoothie
Kanë filluar të ju shfaqen thinjat? Provoni këtë çaj. Rezultatet janë fantastike. Në një enë me 1l ujë hidhni dy – tre lugë gjelle çaj të zi ose piper të zi. Lëreni të ziejë rreth 30 minuta derisa të marrë… Read More »Kanë filluar të ju shfaqen thinjat? Provoni këtë çaj…
Çaj i shijshem me molle e çaj jeshil. Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, duke pire pije natyrale te nxehte, juve ju ndihmon në humbje peshe. Perberesit: 2 filxhan me ujë 2 feta mollė 1 bustinë me… Read More »Kur kërkoni të humbisni peshë dhe jeni ne diete, provoni kete caj…
Mostretja ose Dispepsia kanë disa simptoma: Urthi (refluksi gastroezofageal), Ulcera, Dispepsi joulceroze (kur keni simptoma të ulcerë-s, por gjatë investigimit nuk keni ulcer), Intoleranca ushqimore, Fryrja, Gëlltitja e tepruar e ajrit. Pjesa më e madhe e njerëzve do të vuajnë… Read More »Provoni kete smoothie ne rastet e mostretjes te ushqimit…
Smoothie anti-inflamator me turmerik dhe qumësht bajame. Përbërësit: 2 gota qumësht bajame 4 gjëmba karafili 1 kanellë shkop 1 lugë gjelle kanellë pluhur 1 lugë gjelle mjaltë 1 lugë çaji ekstrakt vanilje 2 lugë çaji turmerik Përgatitja: Përziejini së bashku… Read More »Smoothie anti-inflamator që duhet ta provoni…
A ju duket e çuditshme kombinimi i bananes me hudhrën? Nëse i hani këto të dyja do të ndiheni mirë dhe veçanërisht nëse vuani nga dhimbjet e fytit! Është më e mira për shëndetin tuaj! Një nga simptomat kryesore të… Read More »Virozat dhe dhimbjet e fytit, provoni kombinimin hudhra me banane
Mes diellit, klorit, ujit të kripur dhe erës, vera mund të jetë jashtëzakonisht e dëmshme për flokët tuaj. Por, cila është zgjidhja? Sigurisht, maskat e flokëve të bëra vetë. Maskat jo vetëm që janë një mënyrë e shkëlqyer për t’i… Read More »3 maska për flokë të thatë që duhet t’i provoni gjatë verës
Ministri i Brendshëm, Bledi Çuçi doli në një deklaratë ditën e sotme ku foli lidhur me masat e marra sa i takon finales së “Conference League” që pritet të luhet të mërkurën në “Air Albania” mes Romës dhe Feynord. Çuçi… Read More »“Mos provoni të vini në Tiranë nëse nuk keni biletë”, Çuçi thirrje edhe bizneseve: Bëjeni dhe ju pushim të mërkurën
Kallot shkaktohen nga presioni i përsëritur në një pikë të lëkurës tuaj. Shtresa shtesë e lëkurës rritet mbi zonën e prekur derisa të shfaqet një gungë më e fortë dhe e ngritur. Trupi juaj e bën këtë për të mbrojtur… Read More »Disa kura natyrale që mund t’i provoni në shtëpi për të të hequr kallot në lëkurë