A ndjeni edhe ju sikur jeta po ecën më shpejt se ju? Se nuk ka kurrë kohë të mjaftueshme dhe detyrimet janë të pafundme? A e keni vënë re se si reagon trupi juaj ndaj kësaj shpejtësie? Frymëmarrja bëhet sipërfaqësore,… Read More »5 shenja që tregojnë se sistemi juaj nervor është i mbingarkuar
Pas një dekade luhatjesh dhe një stabilizimi, Shqipëria po dëshmon një rritje shqetësuese të rasteve të reja me HIV. Sipas të dhënave më të fundit nga Instituti i Shëndetit Publik (ISHP), viti 2025 ka shënuar 125 raste të reja deri… Read More »Raporti i HIV 2025: Shqipëria përballë një vale të re infeksionesh, rekord që nga 2016-a
Një organizatë në stil korporate u garantoi rreth pesëdhjetë lojtarëve të futbollit të Serie A, si nga Interi ashtu edhe nga Milan, si dhe nga ekipet që vizitonin Milanon, një festë relaksuese dhe gjithëpërfshirëse pas ndeshjes. Për ata që… Read More »Skandali me eskortat i lidhur me futbollistët e Interit dhe Milanit/ Si zhvilloheshin eventet private dhe konsumohej lëndë narkotike që s’e kapin testet
Publikohen detaje të reja nga krimi në Podgoricë, ku u vranë 3 persona, mes tyre dy vëllezërit shqiptarë. Autori i dyshuar, Vehid Muriç, pas krimit të rëndë, ka shkuar në shtëpi duke ushtruar dhunë edhe ndaj nënës së tij.… Read More »FOTOT/ Detaje nga vrasja e trefishtë në Podgoricë, ja autori i dyshuar dhe dy vëllezërit shqiptarë që humbën jetën
Kafeja dhe çaji janë ndër pijet më të konsumuar në botë dhe prej vitesh studiohen për përfitimet e tyre shëndetësore. Një studim i ri sugjeron se, përveç efekteve të njohura, ato mund të ndihmojnë edhe në uljen e rrezikut për… Read More »Shkencëtarët zbulojnë dy pijet me kafeinë që mund të ulin rrezikun e goditjes në tru dhe sulmit në zemër, ja sa duhet të konsumoni për përfitime shëndetësore
Nxitimi i përditshëm në kuzhinë dhe dëshira për të provuar gjithçka menjëherë mund të duken të pafajshme. Megjithatë, shumë ushqime janë të pasigurta kur konsumohen të gjalla ose të pagatuara mirë. Nga mishi i gjallë te disa bishtajore, rreziqet përfshijnë… Read More »5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
Dëshmia Sekrete e Ushtarëve Izraelitë: “Ata Thonë se jam Hero. Por unë e di që jam Përbindësh” Gazeta izraelite Haaretz publikoi një raport mbi ushtarët izraelitë që vrasin civilë në Gaza, ose që vëzhgojnë ose dëshmojnë abuzimin dhe mbulimin e… Read More »Dëshmi sekrete të ushtarëve izraelitë: “Më quanin hero, por unë e di që jam përbindësh”
Historiania Anne Kay është emëruar nga Mbreti Charles III për të shkruar biografinë zyrtare të nënës së tij, Elizabeth II, njoftoi Pallati i Buckingham-it. Emërimi do t’i japë Anne Kay akses në dokumentet personale të Mbretëreshës, e cila vdiq në… Read More »Gruaja që do të shkruajë për këtë grua…
Një lajm po qarkullon orët e fundit në rrjete, ai i hapjes së një vendfaljeje për muslimanët në Vatikan. Referimi vjen nga statusi në rrjete i një figure klerikale katolike, At Chris Vorderbruggen. Ai shkruan: “Nuk e kuptoj pse duhet… Read More »Një vendfalje për muslimanë në Vatikan? Një i tillë nga Shqipëria që ka studiuar në selinë e Katolicimit botëror
Lionel Messi është zyrtarisht pronar i Cornella-s me bazë në Barcelonë. Klubi që luan në kategorinë e tretë për nga rëndësia, njoftoi së fundmi se ylli argjentinas bleu të gjitha aksionet. Komunikata e klubit spanjoll: “UE Cornella… Read More »Messi rikthehet në Barcelonë si pronar, ja klubi që ka blerë
Më shumë se 5,500 njerëz janë vrarë në Iran dhe Liban që nga shpërthimi i konfliktit në rajon më shumë se gjashtë javë më parë, sipas shifrave të fundit të dhëna nga autoritetet lokale. Ministria e Shëndetësisë e Libanit tha… Read More »Autoritetet iraniane dhe libaneze bëjnë bilancin, mbi 5500 viktima në dy shtetet që nga fillimi i luftës
Kortizoli është një temë e nxehtë në komunitetin e shëndetit! Edhe pse është thelbësor për të na dhënë energji, reputacioni i tij shpesh dëmtohet për shkak të efekteve të tij negative. I njohur edhe si “hormoni i stresit”, kortizoli është… Read More » Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Angjinarja nuk është vetëm një perime e shijshme pranverore, por edhe një mrekulli e vogël… për shëndetin. Edhe pse pjesa më e dashur e saj është zemra, gjethet e saj ofrojnë përfitimet më të rëndësishme. Tani është koha më e… Read More »Angjinarja: Perimi i pranverës që forcon kockat dhe zemrën
Policia e Durrësit këtë të dielë ka vënë në pranga dy vëllezër pasi u kapën në flagrancë duke shpërndarë drogë pranë shkollave. Sipas raportimeve nga policia, janë vënë në pranga shtetasit L. L., 20 vjeç dhe R. L., 25 vjeç,… Read More »Durrës, zbulohet baza që prodhonte drogë sintetike për adoleshentët, në pranga 2 vëllezër
Pas vetëm 40 ditësh lufte midis Iranit, Shteteve të Bashkuara dhe Izraelit, Teherani ka dalë me humbje të mëdha dhe dëme të gjera në infrastrukturën e tij kritike civile. Shumë iranianë kanë humbur vendet e tyre të punës, ndërsa fabrikat,… Read More »Sa është shifra e dëmeve që SHBA-të dhe Izraeli i shkaktuan Iranit?