Në një kohë kur raftet e supermarketeve janë të mbushura me produkte të etiketuara si “me shumë proteina”, “natyrale” apo “të shëndetshme”, zgjedhja e ushqimeve vërtet të dobishme për organizmin është bërë gjithnjë e më e vështirë. Shumë produkte që krijojnë përshtypjen e një alternative të shëndetshme mund të përmbajnë sheqerna të shtuara, yndyrna të … Read more
Julian Nagelsmann nuk e mendon dorëheqjen nga detyra e trajnerit të Gjermanisë pas humbjes me penallti ndaj Paraguajit, që solli eliminimin nga Kupa e Botës. “Nuk jam nga ata që ia mbathin”, – tha trajneri gjerman pas eliminimit. ”Nuk është hera e parë që ndodh kjo gjë dhe janë disa situata, ku lind nevoja për … Read more
Kupa e Botës nuk është vetëm një skenë e triumfeve sportive dhe e skemave taktike, por shpesh shndërrohet në një pasqyrë të emocioneve më të pastra dhe më të dhimbshme njerëzore. Një nga momentet më prekëse të këtij edicioni ka ndodhur me yllin e Holandës, Cody Gakpo. Pas shënimit të golit, sulmuesi nuk ka festuar … Read more
Ajo që duhej të ishte një lamtumirë e lavdishme për një nga portierët më të mëdhenj në histori, u shndërrua në një makth sportiv. Manuel Neuer e mbyll përfundimisht karrierën e tij me kombëtaren gjermane, duke u eliminuar tragjikisht nga ky Kampionat Botëror dhe duke lënë pas një shije tejet të hidhur me një rekord … Read more
Sa herë ju ka ndodhur të prisni një avokado të pjekur, të përdorni vetëm gjysmën e saj dhe pjesën tjetër ta lini në frigorifer? Pas pak orësh, sipërfaqja e saj fillon të errësohet dhe të humbasë pamjen e freskët. Ky është një proces i natyrshëm oksidimi, por fatmirësisht ka disa mënyra të thjeshta që ndihmojnë … Read more
Ousmane Dembélé është shumë pranë një arritjeje që mund ta vendosë emrin e tij në historinë e futbollit botëror. Sulmuesi francez ka mundësinë të bëhet lojtari i parë që fiton dy herë kombinimin e Topit të Artë, Kupës së Botës dhe Ligës së Kampionëve. Deri më sot, vetëm 10 futbollistë kanë arritur të fitojnë të … Read more