Arrestohet një 55-vjecar në lagjen “Argjinatura” në Kamëz në kuadër të operacionit policor të koduar “Ëndrra e keqe”, . Operacioni i nisur në vitin 2014, i zhvilluar mes Policisë shqiptare dhe Policisë greke. Naim Maloku banues në Kamez… Read More »Pjesë e grupit që trafikonte drogë në Greqi, arrestohet pas 9 vitesh në Kamëz
Arrestohet nje grabites serial ne Elbasan. Pas marrjes së kallëzimit nga administratori i një dyqani, për vjedhjen e disa produkteve në dyqanin e tij, uniformat blu kanë organizuar punën për zbardhjen e vjedhjes, identifikimin dhe kapjen e autorit. … Read More »I mjaftonte vetëm një kaçavidë; kapet “skifteri” që bënte namin në Elbasan
Kreu i Institutit të Sigurimeve Shoqërore Astrit Hado ka folur për mbështetjen që u është dhënë pensionistëve dhe shtresave në nevojë nga qeveria. Që prej fillimit të janarit, ka nisur shpërndarja e “Pakos së Madhe” për të moshuarit, të… Read More »“Pakoja e Madhe”/ Kreu i ISSH jep detaje: Sa është vlera që do shpërndahet vetëm për pensionistët
Prej ditësh, ata janë kryelajm në mediat shqiptare. Nënë e bir, Rezarta e Havier Dobi, dolën të ishin grabitës të shumave të mëdha të parave, në familjet ku ajo punonte si pastruese, ndërsa i biri gëzonte me makina luksoze atë… Read More »Letra që duhet ta lexojë çdo zyrtar shteti, nga Rama e poshtë
Një debat i mirë nuk ka të bëjë me shpalljen e fitores nga një person, por që të dy njerëzit të bëjnë një zbulim, thotë psikologu Adam Grant. Çfarë ndodhi kur i bashkuam të famshmit në të gjithë spektrin politik?… Read More »“Nuk mund të ma thuash këtë!”, Si të Debatosh në Mënyra që të Afrojnë me Njerëzit
Kur bëhet fjalë për kujdesin ndaj lëkurës, ne e dimë se një kombinim i kremrave të diellit, kremrave anti-plakje dhe kujdesi i vazhdueshëm do të na ndihmojnë të lehtësojmë procesin e plakjes. Por, siç theksohet tek “Reader’s Digest”, ju mund… Read More »Ushqimet e pasura me kolagjen luftojnë rrudhat, ja 5 produktet që duhet të keni në tryezë
Subscribe Ndersa të gjithë vëmendjen e ka marrë grabitja e mijëra eurove e kryer nga Rozeta Dobi në banesën e ish-shefes së kabinetit të ish-zv.kryeministrit Arben Ahmetaj, Alda Klosi, qeveria i bën thirrje drejtësisë të veprojë ndaj kujtdo, pavarësisht pozicionit.… Read More »Pastruesja që grabiti paratë pa fund të zyrtares së lartë në Ministri/ Balluku: Drejtësia e re nuk do t’ia dijë për askënd
Kemi hyrë në muajin Janar dhe bashkë me të vjen rreziku i disa sëmundjeve dhe infeksioneve. Për këto arsye, është e rëndësishme t’i jepni trupit tuaj ushqimet dhe frutat më të mira që ndihmojnë në rritjen e imunitetit. Në… Read More »Lufton gripin dhe virozat e stinës/ Forconi sistemin imunitar me ushqimet që përmbajnë shumë vitaminë C
Gjykata e Shkalles se pare Shkoder ka caktuar masen e sigurise Arrest me burg për Orjana Gremi 32 vjeçaren hodhi foshnjën e saj në lumin Kir pak ditë më parë. Ne seancen gjyqesore 32 vjeçarja nuk ka folur. Ndërsa… Read More »“Nuk e mbaja dot”/ Lihet në burg 32-vjeçarja nga Shkodra që hodhi foshnjen e vet në lum
Është çaji i xhinxherit! Xhinxheri është i mrekullueshëm për të eliminuar fryrjen. Studimet kanë treguar se ky lloj çaji ndihmon në bllokimin e enzimave dhe gjeneve që i shkaktojnë trupit inflamacion. Çaji i xhinxherit është gjithashtu i njohur për qetësimin… Read More »Çaji që ka me të vërtetë efekt në shfryrjen e barkut është vetëm ky…
Sot ata janë kolegë dhe bashkëpunëtor të afërt, ndërsa dikur kanë qenë i njëjti brez mature që kanë studiuar në gjimnazin Sami Frashëri në kryeqytet. Erion Veliaj ka ndarë me Vilma Mashën në Studio Sport disa nga emrat e… Read More »Njohje që nga gjimnazi/ Veliaj: Këta janë politikanët që bashkëpunoj edhe sot
Kryebashkiaku i Tiranës Erion Veliaj është “zhveshur” nga kostumi i politikës dhe ka folur për jetën e tij personale dhe djalin 4-vjeçar Kajan. Në një intervistë për emisionin Studio Sport përballë moderatores Vilma Masha, Veliaj tha se thirrjen më… Read More »Veliaj “hap zemrën”/ Kjo është thirrja më e bukur që merr në telefon
Mund të keni provuar shumë regjime ushqimore e sërish mos të keni arritur rezultatet e dëshiruara vetëm se me shumë mundësi keni bërë këto gabime: Keni eleminuar tërësisht ushqimet dhe produktet që ju furnizojnë me proteina. Janë proteinat ato që… Read More »Gabimet që bëni kur jeni me dietë!
Gjithmonë të lodhur? Ja 8 arsyet që shkaktojnë lodhjen. 1) Shumë karbohidrate dhe sheqerna 2) Shumë ushqim të shpejtë dhe alkool 3) Shumë pak ujë 4) Shumë pak ushtrime 5) Mungesa e hekurit ose zinkut 6) Stresi dhe puna e… Read More »Gjithmonë të lodhur? Ja 8 arsyet që shkaktojnë lodhjen
Çaj për dhimbje koke • Çaji nga lëvorja e shelgut • Çaj dëllinjë • Caj xhinxheri • Çaji me lule Hibiscus Çaji kundër pagjumësisë, shqetësimit dhe nervozizmit • Çaj valeriane • Çaji nga kantarioni • Çaj livando • Çaj Melissa… Read More »Këto janë llojet e çajrave që ndihmojnë në sëmundjet e ndryshme!