A jeni i sigurt që dini të kombinoni mirë ushqimet kur përgatitni pjatat tuaja? A është e shëndetshme të hani makarona me domate dhe djathë? Dhe çfarë thonë ekspertët për këtë? Ne të gjithë përpiqemi të zgjedhim jo vetëm produkte… Read More »7 Gabime Kombinimi që Humbasin Vlerat Ushqyese dhe na Dëmtojnë Shëndetin
Ju kërkoni në frigoriferin tuaj për të gjetur produktet e freskëta që i keni blerë një javë më parë, por përfundoni duke gjetur produkte të kalbura dhe të prishura. Për fat të mirë ka disa truke të thjeshta që ju… Read More »15 Këshilla për t’i Ruajtur Ushqimet më Gjatë pa Humbur Vlerat
Presidenti i Republikës, Ilir Meta ishte i pranishëm pasditen e sotme në vëllazëroren mes Shqipërisë dhe Kosovës, që do të fitohej 2-1 nga kuqezinjtë tanë. Pas ndeshjes, kreu i shtetit ka reaguar me një status në rrjetet sociale, duke e… Read More »Presidenti Meta: Vëllazërore e bukur, fituan vlerat më të mira sportive
Ministri i Jashtëm i Turqisë, Mevlüt Çavuşoğlu ka deklaruar se “Rryma të tilla si populizmi, racizmi dhe islamofobia që janë në rritje në Evropë kanë gërryer vlerat e përfaqësuara nga vetë BE-ja”. Çavuşoğlu mbajti fjalimin e hapjes në takimin jozyrtar… Read More »“Populizmi, racizmi dhe islamofobia në Evropë kanë gërryer vlerat e përfaqësuara nga BE”
Anëtarët e partisë së djathtë daneze Stram Kurs i vunë flakën Kur’anit në një protestë në qytetin Fredericia, ku një numër i madh emigrantësh muslimanë jetojnë aty. Aktivistët drejtoheshin nga presidenti i partisë Rasmus Paludan. Një kordon policie ishte gjithashtu… Read More »Djathtistët danezë djegin sërish Kur’anin: Islami, jo si vlerat evropiane!
Reagimet pas shembjes së Teatrit Kombëtar, vazhdojnë të mbërrijnë. Ashtu siç deklaroi një ditë më parë Delegacioni i Bashkimit Europian në Tiranë, edhe sot KE-ja nënvizoi se kishte kërkuar dialog mes autoriteteve dhe shoqërisë civile përpara se të merrej një… Read More »Ish-presidenti i KE: Dënoj shembjen e Teatrit dhe dhunën, bie ndesh me vlerat europiane
Parku kombëtar Divjakë-Karavasta do t’i nënshtrohet një faze të dyte rehabilitimi përmes investimit të qeverisë japoneze. Me fokus zhvillimin e kësaj zone për turizmin, investimi do të përqendrohet në hapjen e kanalit të komunikimit midis lagunës dhe detit, ngritjen e… Read More »Japonezët investojnë në Karavasta, Klosi: Forcohet sistemi i mbrojtjes për vlerat e zonës
Presidenti i Kosovës, Hashim Thaçi ka reaguar pas dorëheqjes së kryeministrit Ramush Haradinaj. Kreu i shtetit thekson se e ka pranuar me keqardhje dhe respekton vendimin e kryeministrit Haradinaj për dorëheqjen e parevokueshme dhe ka siguruar qytetarët se me… Read More »Thaçi për dorëheqjen e Haradinajt: Askush nuk e cënon luftën dhe vlerat e UÇK-së
Presidenti Ilir Meta ka zhvilluar këtë të martë një takim me artisten kuvajtiane, Ebtisam Al Houti, e cila vitet e fundit është angazhuar për të promovuar mikëpritjen shqiptare. Takimin e njoftoi vetë presidenti në një postim në “Facebook”, ku… Read More »Promovoi vlerat e Shqipërisë, Meta takon artisten kuvajtiane
Rinis realizimi i projektit “Atelier në Trashëgiminë Kulturore” për vitin 2019, me brezin e ri në Berat, projekt ky që afron brezin e ri me artin dhe kulturën për njohjen dhe vlerat e trashëgimisë tonë kulturore. Puna në këtë fillim… Read More »Berat, “Atelier në Trashëgiminë Kulturore”, afron brezin e ri me vlerat kulturore të vendit tonë
Pema e pjeshkës ka një histori të lashtë. Me origjinë nga Kina, ka ndikuar në kulturën dhe artin e të gjitha vendeve ku është importuar. Fillimisht në Egjipt e më pas në të gjitha vendet mesdhetare e deri në Shtetet… Read More »Këto janë vlerat e rralla të pjeshkës për shëndetin
Rrepat përdorim të madh gjejnë në ushqime,por pak njerëz janë të informuar për vetitë shëndetësore që kanë. Një numër i madh i dobive shëndetësore është i lidhur ma rrepat, të cilat përmirësojnë shëndetin e kockave, mbrojnë shëndetin e të tjera,… Read More »Këto janë vlerat shëndetësore të rrepave
Mandarinat janë një burim i pasur me vitamina dhe minerale dhe kanë përmbajtje tepër të vogël të yndyrës. Vetëm 1 kupë më mandarina ofron 28 % të normave të rekomanduara ditore për vitaminë C. Vitamina C është antioksidant i fuqishëm… Read More »Konsumoni mandarina, këto janë vlerat e tyre ushqyese!
Kastravecët turshi janë të shijshëm dhe shumë të preferuar nga dashamirësit e turshive apo ushqimeve të kripura. Kastravecët turshi janë një zgjedhje e përshtatshme për ata që tregojnë kujdes me ushqimin. Ky perceptim vjen si pasojë e vlerave shëndetsore të… Read More »Vlerat e kastravecave turshi në mbrojtjen e organizmit
12 tetor – Berati një nga qytetet më të veçantë në Shqipëri dhe një pikë e rëndësishme referimi e qytetërimit tonë të hershëm, vjen për lexuesit përmes librit “Datimi i banesës Llavda” nga autorët Genc Samimi dhe Dritan Çoku. Lashtësia,… Read More »Kultura dhe vlerat arkitektonike të Beratit në librin “Datimi i banesës Llavda”