Pse duhet ta hamë ushqimin ngadalë dhe ta përtypim siç duhet
Të ngrënit ngadalë rekomandohet shpesh për një tretje më të mirë, menaxhim të peshës dhe shëndet të përgjithshëm. Ja disa arsye kryesore pse duhet...
OBSH bën thirrje për transformim urgjent të politikave të shëndetit mendor
Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) ka lëshuar udhëzime të reja për të ndihmuar të gjitha vendet të reformojnë dhe forcojnë politikat dhe sistemet e...
Si trajtohen pacientët me HTA kur kanë dhe sëmundje pulmonare obstruktive?
Ekziston një prevalencë e lartë e hipertensionit sistemik dhe sëmundjes pulmonare obstruktive kronike (COPD) në popullatën e rritur. COPD prek rreth 6% të popullsisë...
232 raste me tuberkuloz në Shqipëri, mjekja tregon rastet e riskuara
Tuberkulozi (TB) është një sëmundje serioze që prek kryesisht mushkëritë. Mikrobet që shkaktojnë tuberkulozin janë një lloj bakteri. Tuberkulozi mund të përhapet kur një...
Pesë shenja që tregojnë se mund të vuani nga tensioni i lartë
Presioni i lartë i gjakut njihet edhe si “vrasësi i heshtur” sepse zakonisht nuk ka simptoma. Megjithatë, nëse lihet i pakontrolluar, mund të shkaktojë...
Omega-3 janë të shkëlqyera për shëndetin tuaj, por suplementet mund të mos jenë
Vaji i peshkut mund të zvogëlojë inflamacionin dhe të ulë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare. Megjithatë, një numër në rritje i kërkimeve sugjeron se suplementet...