Seleniumi është një mineral që në doza të vogla, mund të ketë ndikim shumë të madh në mirëqenien e organizmit. Nga studimet klinike është vërtetuar se ky mineral ka lidhje të drejtëpërdrejtë me fertilitetin e gruas. Por i marrë në… Read More »5 ushqimet që duhet të hani nëse jeni në përpjekje për të…
Domatet në përgjithësi përdoren për salca të ndryshme e për përdorim të gjërë në kuzhinë,por lëngu i domates është shumë i shëndetshme për organizmin tonë. Përbërësit në lëngun e domateve e bëjnë që ky lëng të jetë një zgjidhje shumë… Read More »Lëngu i domates, sekret magjik
Në periudhën e dimrit klima e ftohtë i bën duart më të thata. Thuhet se mosha e një femre dallohet nga duart. Në këtë periudhë duhet ti kushtojmë kujdes të veçantë sepse lëkura e duarve është shumë e ndjeshme dhe… Read More »Si të kujdesemi për duart në dimër
Ju keni një orar të ngjeshur, por ende dëshironi të kujdeseni për veten. Lajm i mirë është se edhe në ditët me stres, ka disa mënyra të shpejta dhe të thjeshta për të qëndruar të shëndetshëm. Njëri prej tyre është… Read More »Uji me tranguj bën këto mrekullira
Kemi dëgjuar shpesh që brokoli dhe hudhra janë dy nga produktet më të mira dhe të shëndetshme që ne mund të konsumojmë kohë pas kohe. Por ka lajme edhe më të mira sesa kaq. Brokoli dhe hudhra mund të luftojnë… Read More »Këto janë ushqimet magjike që luftojnë kancerin
Një studim i fundit i shoqatës Albanian Food Industry nxorri në pah se produktet që konsumojmë çdo ditë në tryezat tona, në një pjesë të mirë të rasteve dështojnë në testet e sigurisë. Të pakta janë ato ushqime të cilat… Read More »Alarmuese/ Shqiptarët po hanë mish me ngjyrues, gjalpë me vaj palme dhe qumësht me toksina
Produktet e reja elektronike që po përdoren për të zëvendësuar konsumin tradicional të duhanit duke përdorur djegjen e avujve të padëmshëm për mjedisin, mund të jenë më të mira përsa i përket aspketit ekologjik, por kanë disa rreziqe shumë serioze… Read More »Cigaret elektronike, rrezik për shëndetin
Studimet e reja në Singapor, të zhvilluara në më shumë se 60 500 persona brenda 14 viteve, kanë zbuluar se konsumimi i dy ose më shumë e pijeve të gazuara në ditë, rrit rrezikun e prekjes nga kanceri deri në… Read More »Kjo pije nxitë kancerin e pankreasit
Disa e urrejnë dhe disa e duan, disa e konsiderojnë si mbretëresha e kuzhinës por e vërteta është se qepa ka cilësi shumë të mira për shëndetin e njeriut. Qepa ndihmon në uljen e nivelit të kolesterolit, eliminon parazitët, ndikon… Read More »Ky është ilaçi kundër astmës
Kombinimi i mjaltit dhe i arrave organizmit tonë i siguron të gjitha vitaminat e domosdoshme, mineralet, proteinat, yndyrat, hidrokarburet dhe shumë çka nga to. Mjalti dhe arrat zbusin impotencën aneminë, dhembjen e kokës, të thatin në lukth, mirëpo më së… Read More »Kombinimi i ushqimit i cili zbutë aneminë, dhe impotencën…
Një buzëqeshje nuk kushton asgjë. Por kur keni dhëmbë të bardhë dhe me shkëlqim kjo e shton edhe bukurinë tuaj. Njerëzit harxhojnë kohë dhe para për rregullimin e dhëmbëve tek dentisti, por ka gjithmonë diçka që mund ta zgjidhë shumë… Read More »Ushqimet që zbardhin dhëmbët tuaj
Periodat shkaktojnë dhimbje, lodhje e shpesh dëshira të urrejtjes së ëmbëlsirave. Megjithatë është paksa një situatë e komplikuar, pasi thuhet se guteni i rafinuar mund të përkeqësojë dhimbje më të mëdha dhe shpërthime të akneve. Por, sipas një studimi të… Read More »Pas këtij lajmi nuk do i ndaheni ëmbëlsirave
Simptomat e kancerit të mushkërive përfshijnë një gjendje me kollë dhe ndjenjën e mungesës së energjisë ndaj të cilave duhet kushtuar kujdes. Rreth 45,000 njerëz janë të prekur nga kanceri çdo vit në Britaninë e Madhe. Simptomat e gjendjes nuk… Read More »Kollitja dhe lodhja janë shenja të kësaj sëmundjeje
Natyrisht, të gjithë e dimë se të pish pije të gazuara nuk është e shëndetshme. Mendo çfarë mund të ndodhë me organizmin dhe stomakun një orë pasi ke konsumuar pijë të gazuara? Duke pasur këtë gjë në mendje, shumë njerëz… Read More »Uji i gazuar apo uji mineral, cili më i shëndetshëm?
Sipas një studimi amerikan të “Seattle Children’s Hospital”, fëmijëve nën moshën 2 vjeç, shikimi i televizorit nuk u bën mirë. Ky studim është publikuar në revistën “Acta Paediatrica”, ku theksohet se ndjekja e televizorit me kohë të zgjatur, nuk lejon… Read More »Ja pse nuk duhet t’i lini fëmijët tuaj para televizorit