Kujdesuni për foshnjat e porsalindur duke marrë në konsideratë këshillat e mjekut tuaj. 1- Foshnjat kanë nevojë për një dush për çdo ditë Foshnjat nuk ndjersitën në të njëjtën mënyrë si të rriturit dhe nuk mbajnë erë të pakëndshme, prandaj… Read More »Çfarë keni ditur gabim rreth rritjes së bebit tuaj
Ju mund të ndihmoni në parandalimin e osteoporozës dhe të mbështesni trajtimin, duke ndjekur një dietë dhe stil jetese të shëndetshme për kockat, që përfshin ushtrime të rregullta të mbajtjes së peshës dhe rezistencës. Trajtimet farmakologjike kanë treguar se zvogëlojnë… Read More »Osteoporoza, diagnostikimi dhe trajtimi saj
Sytë e një bebi është normale që të kryqezohen herë pas here, njëri me tjetrin. Sytë e bebit janë 25 herë me të vegjël se të të rriturve. Sytë e bebit mund të shikojnë objekte deri në 25 cm largësi… Read More »Fakte që nuk i dini për sytë e bebit tuaj dhe kur duhet të drejtoheni tek mjeku
Kanceri i gjirit më shpesh gjendet tek femrat, por edhe meshkujt mund të preken nga kanceri i gjirit. Rreth 1 në çdo 100 kancer gjiri të diagnostikuara në bote gjendet tek burrat, shkruan Shkolla e Shendetit. Meshkujt duhet të jenë… Read More »Kanceri i gjirit te meshkujt/ Kujdes, mos injoroni këto simptoma
Një dëshirë për të përtypur akull ose për të ngrënë diçka të kripur gjatë gjithë kohës mund të jetë një shenjë e një problemi më të thellë ose mungesës së mineraleve dhe vitaminave, thonë specialistët. Kjo është arsyeja pse është… Read More »Trupi yne treguesi i disa problemeve
Të gjithë ne përdorim ndonjëherë stile të të menduarit intuitiv dhe analitik. Megjithatë, disa prej nesh mbështeten më shumë në mendjen analitike se të tjerët. Mendimtarët analitikë përdorin njohuritë, faktet dhe informacionin për t’u siguruar që i bëjnë gjërat siç… Read More »10 Gjëra që Tregojnë se Keni një Mendje Tepër Analitike
Rukola konsiderohet një nga ushqimet më të shëndetshme. Ajo është e pasur me shumë kalcium, Vitaminë A, Vitaminë C, Vitaminë K dhe hekur. Përmban gjithashtu folat, kalium, beta-karoten, si dhe antioksidantë të tjerë. Rukola përmban lëndë ushqyese të cilat e… Read More »Pse duhet konsumuar rukola?
Një herë në një fshat, dy vëllezër filluan të punonin në fermën e shpendëve nën drejtimin e babait të tyre. Disa vite pasi ata filluan të punonin me babanë e tyre, djali i madh vuri re se babai do t’i… Read More »“Pse vëllait të vogël i jep më shumë”, iu ankua babait… “Shko te ferma e tij dhe pyet nëse ka gjeldeti”, iu përgjigj i ati…
Dieta acido-bazike bazohet në harmoninë e elementeve që futim në trupin tonë, harmoni kjo që jepet nga niveli i aciditetit të vetë ushqimeve. Sipas dietës acido-bazike, trupi do të prirej natyrshëm drejt bazës, duke konsideruar si vlerë referencë një pH… Read More »Keni dëgjuar për dietën acido-bazike?
Ushqimi i konservuar shpesh konsiderohet më pak ushqyes se ushqimi i freskët ose i ngrirë.Disa njerëz pretendojnë se ushqimet e konservuara përmbajnë përbërës të dëmshëm dhe duhen shmangur. Të tjerë thonë se ushqimet e konservuara mund të jenë pjesë e… Read More »Ushqimet e konservuara: të mira apo të këqija?
Kur është në rregull të marrësh frymë përmes gojës? Frymëmarrja i siguron trupit tuaj oksigjenin që i nevojitet për të mbijetuar. Gjithashtu ju lejon të çlironi dioksid karboni dhe substanca të mbeturinave. Ju keni dy rrugë ajrore për mushkëritë tuaja:… Read More »Frymemarrja permes gojes ja cfare ndodh
Shumë njerëz po i drejtohen mjekësisë alternative për të shëruar artritin. Janë disa trajtime të thjeshta dhe natyrale të cilat kanë treguar rezultate efektive. Artriti reumatoid eshtë një formë inflamatore e artritit. Membrana sinoviale është sulmuar dhe do të shkaktojë… Read More »Mënyra natyrale për trajtimin e Artritit Reumatoid
Nëse panxhari nuk është pjesë e regjimit tuaj ushqimor, pasi të lexoni këtë artikull do të ndryshoni mendim dhe do të shkoni menjëherë ta blini. Ai është i pasur me vlera të panumërta ushqyese si: vitamina, zink, jod, magnez, kalcium,… Read More »Pse duhet të pini lëng panxhari, konsiderohet si “mrekullia e jetës”
Përfitimet e ushqyerjes së duhur, do të jenë edhe më të dobishme nëse ruajmë një regjim të rregullt që në moshë të re. Studiuesit nga Norvegjia, përdorën të dhënat ekzistuese të një studimi që lidhej me situatën globale të sëmundjeve,… Read More »Studimi/ Kjo është dieta e shëndetshme mund të na shtojë deri në 13 vite jetë
Ekspertët besojnë se numri i njerëzve që jetojnë me diabetin do të ngrihet dramatikisht 40 vitet e ardhshme. Sipas “Centers for Disease Control and Prevention (CDC)” , të paktën 1 në 3 të rritur mund ta kenë këtë sëmundje… Read More »Dieta e prediabetikëve që të gjithë duhet të ndjekin