Mëngjesi me “smoothie” të gjelbër për më shumë energji
Receta:
5 gjethe lakre jeshile
¼ avokado
3 thelpinj hudhër
¼ filxhan leng limoni
1gr piper te zi sipas dëshirës
2 gjethe selino
2 tufë majdanoz
Ujë 200 ml
Sipër shtoni fara chia.
Dozë...
Ky është “mbreti” i erëzave dhe mbron nga këto probleme të rënda shëndetësore
Piperi i kuq është një erëz fantastike medicinale dhe terapeutike që mund të ndihmojë në uljen e dhimbjeve dhe lehtësimin e migrenës, të përzierave,...
Keni dëgjuar për “Garcinia cambogia” ?
Garcinia cambogia është një frut që rritet në Indi, Azi dhe disa rajone të Afrikës.
E përdorur për një kohë të gjatë si barnë mjekësore,...
A lejohet konsumimi i verës gjatë shtatzënisë?
Arsyeja pse alkoli nuk konsiderohet i sigurtë gjatë shtatzanisë është për shkak të rrezikut të sindromës së alkoolit fetal.
Kjo sindromë ndodh kur femra...
Shurupi i përgatitur vetë është aleati juaj më i mirë gjatë ditëve të gripit
Kryefjala e këtyre ditëve të para të vitit është gripi dhe virozat e tjera të stinës.
Është e pamundur të mos flisni për to...
Pse orizi integral është më i mirë se i bardhi?
Më poshtë do të gjejmë shumë motive të mirë për të preferuar atë “të zbardhur” dhe se cilat janë karakteristikat kryesore.
Duke ecur nëpër raftet...