2 mënyra të shëndetshme për ta gatuar argjinaren në shtëpi

Dy mënyra të shëndetshme për të gatuar argjinaren në shtëpi. Avulli: Së pari pastroni argjinaren nga gjethet që ndodhen anash saj, më pas hiqni shtresën...

Acidi urik dhe dhimbja e kyceve, si ta mbajme nen kontroll

Është sëmundje që shkaktohet nga çrregullimi i metabolizmit të acidit urik në organizëm, depozitimit të kristaleve të tij në inde dhe shfaqjen e episodeve...

Si të Përgatisni Supën e Ngrohtë me Roshnica në Vetëm 30 Minuta

Mësoni shkurt mënyrën e përgatitjes dhe shijojeni këtë supë të mrekullueshme. Përbërësit 200g roshnica Gjysmë pule 1 karotë 1 spec 1 degë selinoje Lëngu i një kokrre limoni Dy lugë gjelle vaj...

Nga Anila Kalleshi / Dieta një-ditore detoks

Doni të provoni një dietë detoks por keni frikë nga përkushtimi që kërkojnë dietat? Ju nuk keni nevojë të hiqni plotësisht dorë nga sheqeri,...

Smoothie me banane, gati për 5 minuta!

Smoothie-t janë praktike, përgatiten shpejt dhe kanë shumë vlera ushqyese. Kjo recetë ka përbërës që gjendej kollaj dhe shumë ekonomikë. INGREDIENTËT ½ gotë qumësht 1 lugë gjelle...

Ky caj bën mrekulli për uljen e Kolesterolit

Per te ulur nivelet e kolesterolit te keq ju keshilloj te pini mengjes per mengjes caj te perftuar nga zierja e nje dege selino...