Intolerantë ndaj laktozës? Ushqimet qe duhet te hiqni dore

Intoleranca ndaj laktozës është aftësia e zvogëluar për të tretur laktozën, një lloj sheqeri që gjendet në qumështin e gjitarëve si lopët dhe dhitë,...

Ushqimi i shëndetshëm ndërton tru te shëndetshëm…

Në këtë shkrim iu referohemi parimeve ushqimore që ndihmojnë fëmijët të mësojnë dhe të sillen sa më mirë, të njëjtat parime ndikojnë edhe për...

“Pse e fike llambën kur fillove të flasësh me mua”, e pyeti udhëtari… Përgjigjja...

Një herë një udhëtar shkoi për të takuar Çanakian. Kur udhëtari arriti në shtëpinë e Çanakias muzgu dhe errësira sapo kishin filluar. Kur udhëtari hyri...

Karrota, vetitë kuruese të saj…

Konsumimi i vazhdueshëm i lengut te karotës ul riskun për një sërë sëmundjesh. Ai është një ilaç natyral për pastrimin e gjakut.Lëngu ditor i karotës...

Lazanja vegane me thjerrëza…

Për këtë recetë marramendëse, do t’ju duhen: 2 gota me thjerrëza kafe të gatuara 1 filxhan perime. 2 lugë gjelle vaj ulliri 1 qepë kafe, e grirë imët. 4...

Si duhet të ushqehemi pas kurave të kancerit të gjirit…

Ushqyerja është e rëndësishme si në aspektin parandalues ​​ashtu edhe në rastin e përsëritjes. Shmangia e peshës së tepërt është thelbësore pasi jemi shëruar...