Një truk i thjeshtë që iu lehtëson shumë punë/ Këtë produkt që e keni...

Ushqimet e skuqura janë padyshim të ndaluara për ata që janë në dietë. Por a duhet t’i ndalojmë apo të paktën t’i kufizojmë ato...

Zbardhet dilema/ Në mëngjes apo darkë? Kur është më e shëndetshme pirja e një...

Qumështi konsiderohet pjesë thelbësore e trupit dhe duhet të jetë pjesë e rëndësishme e dietës të çdo personi.   Ekspertët e shëndetit rekomandojnë ta konsumoni qumështin...

Ekspertët dalin me njoftimin e rëndësishëm, ja si ta dallojmë kancerin e lëkurës

Çfarë ngjyre është kanceri i lëkurës? Ja çfarë vëmendje duhet t’u kushtoni lythave…   Kanceri i lëkurës shpesh njihet nga shfaqja e një lythi të ri...

Këto janë disa nga ushqimet që na “shkatërrojnë” dhëmbët, flasin ekspertët

Parandalimi është “ilaçi” më i mirë për shëndetin e dhëmbëve , por pastrimi i përditshëm dhe vizitat e rregullta te dentisti nuk janë të...

Kura me 20 kokrra thane për shëndetin dhe pastrimin e mëlçisë

Përgatitja e kurës me thana për mëlçinë <div Për përgatitjen e kësaj kure do t’ju duhen një filxhan çaji me thana të freskëta. Vendosni në...

5 ushqime që nuk duhet t’i konsumoni asnjëherë në darkë

Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni gabimin më të madh. Në asnjë mënyrë nuk duhet...