Ja cila është receta e mëngjesit ideal për të humbur në peshë!
Shumë studime sugjerojnë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës.
Sipas tyre, ngrënia e një mëngjesi të shëndetshëm mund t’ju ndihmojë të largoni...
Keni probleme me tretjen? Kete recete duhet ta provoni
Nese keni probleme me tretjen, kete recete duhet ta provoni…
Përbërësit
400 ml ujë
Lëkura e një limoni
Përgatitja
Si fillojme lajme limonin dhe qerojme lekuren. Lekuren duhet ta...
Stres dhe ankth? Provoni këtë kurë natyrale
Lulja e Basanit njihet dhe përdoret që nga kohët më të lashta si një mjekim popullor .
Lulja e basanit perdoret:
-për depresionin e lehtë dhe...
Besojeni ose jo…receta më efektive për uljen e Kolesterolit
Per te ulur nivelet e kolesterolit te keq ju keshilloj te pini mengjes per mengjes caj te perftuar nga zierja e nje dege selino...
Receta: Qofte me pule dhe spinaq
Kalori për racion: 194 kcal
Karb: 8 gr,
Prot: 22 gr,
Yndyrna: 8 gr
Përbërësit për 5 racione
1) 300 gr gjoks pule
2) 150 gr spinaq i freskët
3) 50...
A e dini se sherebela ka veti të medha kuruese? Ju informojmë mbi vetitë...
Sherebela ka veprim antibakterial dhe antikerpudhor, freskon dhe forcon, ndihmon kundër dhimbjeve dhe temperaturave te larta, mund të reduktojë nivelin e glukozës në gjak,...