Agrumet janë veçanërisht të mira për diabetikët
Dr.Alket Koroshi Agrumet, si portokalli dhe grejpfruti, janë një zgjedhje e mirë për njerëzit me diabet. Jo vetëm që agrumet kanë një indeks të ulët glicemik (GI) – një masë kjo që përcakton se sa ngadalë ose shpejt një ushqim rrit nivelet e sheqerit në gjak – por ato janë gjithashtu të mbushura me lëndë … Read more