Smoothie me banane, gati për 5 minuta!
Smoothie-t janë praktike, përgatiten shpejt dhe kanë shumë vlera ushqyese. Kjo recetë ka përbërës që gjendej kollaj dhe shumë ekonomikë. INGREDIENTËT ½ gotë qumësht 1 lugë gjelle mjaltë 2 banane të ngrira 50 gram spinaq UDHËZIMET 1.Në një blender shtoni… Read More »Smoothie me banane, gati për 5 minuta!











