Policia e Durrësit ka reaguar në lidhje me denoncimin e bërë nga kreu i FRPD Durrës, Shyqyri Myrtollari, për një ngjarje të ndodhur sot, ku sipas tij grupi i të rinjve të FRPD-së që po shpërndanin fletëpalosje në mbështetje të… Read More »“Ikni ose do të hani plumbin”/ Policia reagon pas denoncimit të FRPD Durrës se janë kërcënuar me jetë
Policia e Durrësit ka reaguar në lidhje me denoncimin e bërë nga kreu i FRPD Durrës, Shyqyri Myrtollari, për një ngjarje të ndodhur sot, ku sipas tij grupi i të rinjve të FRPD-së që po shpërndanin fletëpalosje në mbështetje të… Read More »“Ikni ose do të hani plumbin”/ Policia reagon pas denoncimit të FRPD Durrës: Nuk është paraqitur askush për kallëzim
Përfaqësuesit e opozitës në Durrës kanë denoncuar një rast ku pretendojnë se janë kërcënuar nga grupe kriminale. Në deklaratën e bërë publike, pretendohet se të rinjve demokratë i janë afruar një grup prej 10 personash duke i kërcënuar me jetë,… Read More »“Do hani plumbin”/ Opozita: Grupet kriminale na kanë kërcënuar me jetë në Durrës, policia të zbardhë ngjarjen
Shëndeti i zemrës është një nga parametrat më të rëndësishëm të mirëqenies, veçanërisht në një epokë kur numri më i madh i vdekjeve në botë shkaktohet nga sëmundjet kardiovaskulare. I përcaktuar nga faktorë si presioni i gjakut dhe kolesteroli, shëndeti… Read More »Nëse dëshironi të mbroni zemrën tuaj, nuk duhet të hani kurrë këto gjashtë ushqime
Dëshiron gjithmonë të kesh diçka për të ngrënë në zyrë? Të duket shumë e vështirë t’u thuash jo çokollatave dhe ëmbëlsirave të tjera? S’ka rëndësi cilat janë rrethanat, të ngrënit nga stresi është një nga arsyet kryesore pse njerëzit nuk… Read More »Hani më shumë kur jeni të stresuar? 5 këshilla për të ‘shpëtuar’ nga ushqimi
Sekreti për të humbur në peshë është të hani në mëngjes ushqime të shëndetshme dhe që të ngopin. Por cilat janë ushqimet që mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë pa qenë nevoja të hiqni dorë nga një vakt i rëndësishëm… Read More »Çfarë duhet të hani për mëngjes në mënyrë që të mos shtoni peshë?
Shëndeti i zemrës është një nga parametrat më të rëndësishëm të mirëqenies, veçanërisht në një epokë kur numri më i madh i vdekjeve në botë shkaktohet nga sëmundjet kardiovaskulare. I përcaktuar nga faktorë si presioni i gjakut dhe kolesteroli, shëndeti… Read More »Bëni kujdes! Nëse dëshironi të mbroni zemrën tuaj, nuk duhet të hani kurrë këto gjashtë ushqime
Pse nuk duhet të pini ujë kur hani ëmbëlsira? Pirja e ujit gjatë ngrënies së ëmbëlsirave arrin të rrisë në shkallë shumë të lartë nivelet e sheqerit në gjak. Rritja e niveleve të sheqerit në gjak është më lart kur… Read More »Pse nuk duhet të pini ujë kur hani ëmbëlsira?
PLANI USHQIMOR PËR HIPOTIROIDIZMIN 1. Peshk i kapur i egër Balancimi i nivelit të acideve yndyrore omega-3 në omega-6 në dietën tuaj të hipotiroidizmit mund të zvogëlojë inflamacionin dhe të mbështesë funksionin e shëndetshëm të tiroides dhe neurologjik. Peshqit e… Read More »Dieta më e mirë për hipotiroidizmin: 9 ushqimet që duhet të hani
Dëshiron gjithmonë të kesh diçka për të ngrënë në zyrë? Të duket shumë e vështirë t’u thuash jo çokollatave dhe ëmbëlsirave të tjera? S’ka rëndësi cilat janë rrethanat, të ngrënit nga stresi është një nga arsyet kryesore pse njerëzit nuk… Read More »Hani më shumë kur jeni të stresuar? 5 këshilla për të ‘shpëtuar’ nga ushqimi
Sekreti për të humbur në peshë është të hani në mëngjes ushqime të shëndetshme dhe që të ngopin. Por cilat janë ushqimet që mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë pa qenë nevoja të hiqni dorë nga një vakt i rëndësishëm… Read More »Çfarë duhet të hani për mëngjes në mënyrë që të mos shtoni peshë?
Shëndeti i zemrës është një nga parametrat më të rëndësishëm të mirëqenies, veçanërisht në një epokë kur numri më i madh i vdekjeve në botë shkaktohet nga sëmundjet kardiovaskulare. I përcaktuar nga faktorë si presioni i gjakut dhe kolesteroli, shëndeti… Read More »Bëni kujdes! Nëse dëshironi të mbroni zemrën tuaj, nuk duhet të hani kurrë këto gjashtë ushqime
Ju mbase nuk dini disa fakte për hurmat e Arabisë, përveç faktit se janë shumë të shijshme dhe kanë shumë vlera ushqyese. Më poshtë po iu tregojmë disa fakte për to dhe pse ia vlen t’i konsumoni çdo ditë… Janë… Read More »Çfarë ndodh me trupin po të hani 3 hurma Arabie çdo ditë
Lëkura juaj do të jetë më e bukur Vezët janë të pasura me vitaminë B, proteina, lecitinë dhe squfur, të cilat janë të rëndësishme për lëkurë të bukur dhe me shkëlqim. Fuqia e trurit tuaj përmirësohet Lecitina dhe kolina që… Read More »Kjo është ajo që ndodh me trupin tuaj nese hani çdo ditë 2 vezë
Çfarë është infarkti i miokardit? Infarkti i miokardit (zakonisht i referuar si “sulmi në zemër”) është një nga ngjarjet më të rënda kardiovaskulare, në veçanti, ai përfaqëson manifestimin më të rëndë të sëmundjes ishemike të zemrës. Infarkti ndodh kur qarkullimi… Read More »Çfarë duhet të hani pas një ataku në zemër?