ju

Ushqimet që ju ndihmojnë kundër vjelljes

by

Pastrimi i trupit ose detoksifikimi ndihmon atë të rifitojë ekuilibrin natyror. Shumë prej atyre që kanë konsumuar ushqime të caktuara për detoksifikim pohojnë se i kanë ndihmuar ata të rimarrin energjinë, përqendrimin dhe qëndrimin pozitiv. Megjithëse pastrimi i organizmit përmendet më shpesh në pranverë ose pas përfundimit të festave të Krishtlindjes dhe Vitit të Ri, … Read more

Ushqimi që ju mbron nga sëmundja e shekullit

by

Nga studimet e bëra gratë që konsumonin vetëm 10gr kërpudha të freskëta çdo ditë, kishin 64% më pak rrezik të prekeshin nga kanceri i gjirit. Në këtë studim, konsumi i kërpudhave të thata kishte përgjysmim të efektit mbrojtës. Fakti me impresionues ishte se, gratë që kombinonin konsumin e kërpudhave me çaj jeshil, kishin një mbrojtje … Read more

Vrasja në Bulqizë: “Do ju përdhunoj femrat”, vjehrra: Si na kërcënonte dhëndri

by

Do ju zhvarros të gjithëve. Do ju vras fëmijët”. Kështu deklaron vjehrra e Adriatik Jellës, i cili mbeti i vrarë pas një konflikti të ashër me familjen e gruas së tij. Ngjarja e rëndë ndodhi në Topojan të Bulqizës, ku përveç 40-vjeçarit, u plagosën rëndë 2 persona të tjerë. Fidane Cidhnaku, në një intervistë për … Read more

Vaji i ullirit ju bën të jetoni më gjatë, ja arsyeja!

by

Konsumimi i një luge vaj ulliri në ditë ju ndihmon që të jetoni më gjatë. Vaji i ullirit, një element kyç i dietës mesdhetare për një shëndet të mirë, prej shumë kohësh rekomandohet si shumë i dobishëm për shëndetin. Dhe mjekja Sarah Brewer dhe dietologia Juliette Kellow, thonë se vaji i ullirit ju shton disa … Read more