Kapsllëku është një problem i zakonshëm kur njerëzit e kanë të vështirë të kenë jashtëqitje. Kapsllëku nga ana mjekësore përkufizohet si më pak se tre jashtëqitje në javë. Nëse një person ka më pak se një jashtëqitje në javë, konsiderohet se ka kapsllëk të rëndë. Simptomat e fryrjes, gazrave ose dhimbjes gjatë jashtëqitjes mund … Read more
Edhe konsumimi i ushqimeve të pasura me fibra është kyçe. Kapsllëku është një nga problemet më të zakonshme tretëse. Shkaktohet nga ndryshimet në shprehitë e zorrëve që e vështirëson hedhjen jashtë të mbetjeve. Pos telasheve me zorrët, kapsllëku nxit edhe dhimbje abdominale, gazra dhe ndjenjë të përgjithshme të parehatisë. Si pasojë e kësaj, falë helmeve … Read more
Kapsllëku është një çështje e shpeshtë shëndetësore që shkaktohet nga faktorë të ndryshëm, duke përfshirë moshën, ushqyerjen jo të duhur, mungesën e aktivitetit fizik, marrjen e pamjaftueshme të ujit, mungesën e fibrave dhe të ngjashme. Për më tepër, kapsllëku mund të ndodhë si pasojë e ndonjë gjendje tjetër shëndetësore dhe në këtë rast duhet të … Read more