Berat, Klosi në prezantimin e prefektit: Kemi nevojë për projekte

Ministri i Mjedisit dhe Turizmit, Blendi Klosi ka marrë pjesë në prezantimin e Prefektit të ri të Beratit.Prefekti i ri i emëruar nga Kryeministri Rama është, Harilla Dafa, i cili do të qendrojë në krye të këtij institucioni, pasi dhe vetë kryeministri ka theksuar se prefektët e rinj kanë një rol shumë të rëndësishëm për … Read more

Ç’kujdes duhet të kemi kur marrim antibiotikë?

Ajo që i dallon antibiotikët nga barnat e tjera është fakti se ato janë barnat e vetme të cilat, kur i jepen pacientit, kanë efekt në tërë bashkësinë, sepse mikroflorën e tonë vazhdimisht e këmbejmë me të tjerët. Disa antibiotikë (tetraciklina, fluorokinolona, disa peniciline) nuk bën të merren bashkë me qumështin, me prodhimet e qumështit, … Read more

‘Ne nuk kemi frikë’, Katalanasit kërcënojnë seriozisht Spanjën

Kryeministri spanjoll Mariano Rajoy njoftoi se Spanja do të marrë kontrollin e qeverisë së Katalonjës, por rrugët e kryeqytetit të Katalonjës assesi të qetësohen nga zhurmat për pavarësi. Rreth 450,000 njerëz të shtunën u mblodhën në qendër të Barcelonës për të protestuar kundër masës së Madridit për të imponuar sundim direkt mbi ta, një veprim … Read more

Si të përballemi me fobitë që i kemi!

Lajmi i mirë është se fobitë janë më të trajtueshmet midis çrregullimeve psikike. Fobia është frika e skajshme për diçka që s’është vërtet aq e rrezikshme. Njerëzit mund të zhvillojnë frika irracionale për gjithçka, duke filluar nga merimangat, hapësirat apo marrëdhëniet shoqërore. Zakonisht, fobitë shfaqen gjatë fëmijërisë apo adoleshencës. Kjo tregon se këto mund të … Read more

Ja çfarë të mira kemi në shëndet nëse konsumojmë arra

Konsumimi i përditshëm i arrave ndihmon në uljen e kolesterolit të keq, duke e zëvendësuar atë me yndyra më të shëndetshme. Ka një varg studimesh që tregojnë lidhjen në mes të konsumimit të frutave arrore dhe uljes së rrezikut nga sëmundja koronare e zemrës. Frutat arrore përmenden si aq të shëndetshme në shëndetin tonë, por … Read more